2Sep
Ne romantizuoti praeities.
Kai vis dar jaudinatės dėl išsiskyrimo sukrėtimo, lengva sutelkti dėmesį į visus puikius kartu praleistus laikus ir nekreipti dėmesio į blogą. Tačiau atminkite, kad išsiskyrėte ne atsitiktinai. Nepriklausomai nuo to, kas pirmą kartą oficialiai jį paskambino, buvo priežastis, kodėl jums nepavyko. Stenkitės neapsirikti dėl to, kas atsitiko ar kas ką padarė; verčiau sutelkti dėmesį į tai, kas bus toliau tu.
Tikrai, tikrai stenkitės nesusieti.
Kurį laiką susitikę su tuo pačiu žmogumi, jūs priprantate prie to, kad visą laiką turite su kuo pabūti, ir kyla pagunda užpildyti tą tuštumą iškart šokant į kitus santykius. Problema ta, kad jūsų sprendimas po skyrybų yra šiek tiek sutrikęs. Prisitaikyti prie buvimo vienišu yra grubu, tačiau per greitai judant toliau galite atsidurti netinkamuose santykiuose ir sukelti dar vieną išsiskyrimą (arba dar blogiau - draugystės pabaigą!). Skirkite sau daugiau laiko, nei manote, kad jums reikia.
Leiskite sau pajusti tai, ką jaučiatės, ir paskambinkite savo komandai, kai jums reikia pasiimti.
Sulaužyta širdis yra blogiausias jausmas kada nors, todėl visiškai normalu prisiekti meilę ir santykius amžinai. Čia jūs priimate šūkį „fake it“, kol pasigaminsite “, skelbdami savo draugams, kad jums visiškai nereikia santykių, meilės ar bet kokio to šlamšto. Ko jums reikia: rimtas QT su jūsų BFF. Kai išsiskiriate, turite draugų greitesnis būdas pradėti jaustis kaip jūs vėl.
Žinokite, kad ne visada bus lengva.
Jūs manote, kad esate visiškai nusivylęs savo buvusiu ir judate toliau... kol pagausite save slenkant senas „Insta“ nuotraukas ir verkšlenant dėl tų, kuriose abu atrodėte mieli. Bet viltis neprarasta! Išsiskyrimą naudokite kaip pasiteisinimą, kad sutelktumėte dėmesį į save ir įgyvendintumėte visus nuostabius tikslus. Negalima mušti savęs, jei kartais patiriate nuosmukį susidūrę su savo buvusiu-kartais tereikia gero šauksmo, padedančio jums pereiti nuo šio tarpinio etapo.
Turėkite geriausius santykius su *savimi *.
Ateis laikas, kai vis mažiau galvosite apie tą kitą žmogų, o tada vieną dieną pastebėsite, kad apie juos visai negalvojote. Priminkite sau, kad jums nereikia santykių, kad būtumėte laimingi. Atėjo laikas pamatyti, koks stiprus ir neįtikėtinas gali būti jūsų gyvenimas - viskas savaime!
