Kaip įveikti savo buvusįjį

Sunku įveikti išsiskyrimą, ypač kai tai vyksta su žmogumi, su kuriuo ilgą laiką buvai išvykęs. Tačiau, kad ir kaip pasiilgtumėte buvusio, kartais, kad širdis pasitaisytų, jums reikia vietos ir laiko išgydyti. Štai kaip judėti toliau ir įsitikinti, kad niekada nesusitiksite kartu.

1. Saugokitės „Tik draugų“ spąstų

Kai kartu turite daugybę tų pačių klasių ar bendrinate draugų grupę, ryšiai nutrūksta. Yra didesnis spaudimas suklastoti laimingą veidą ir elgtis taip, kaip viskas yra NBD dėl jūsų komandos. Tačiau priminkite sau: jūs ne tik reikia erdvės judėti toliau, tu nusipelno pertrauka nuo žmogaus, kuris tave žemina! Jūsų draugai supras, jei nuspręsite praleisti pokalbį grupėje, kurioje jis bus.

2. Išmeskite „Trash Talk“

Nesvarbu, kaip esate nusiminusi, kad buvęs jus nuvylė (vėl), susilaikykite nuo tweeting liūdnos dainos žodžių ar blogo burnos prie jo pietų stalo. Nenorite atsiplėšti - dar blogiau, kad jūsų žodžiai sugrįžtų jus persekioti! Be to, visa ventiliacija sumažės tavo nuotaiką ir neleiskite paleisti tvyrančių jausmų. Eikite aukštu keliu, kad už nugaros liktų visos nereikalingos dramos. Bet kokiu atveju tu esi geresnis!

3. Suplanuokite epinį GNO (mergaičių vakarą!)

Net jei norėtumėte taip verčiau susisukite su pinti Beno ir Džerio ir žiūrėkite visą sezoną Viena medžių kalva šeštadienio naktį, priversti save planuoti su savo merginomis. Stipri palaikymo sistema atitrauks jus nuo klaidžiojimo ir suteiks jums galimybę sutelkti dėmesį į tokius santykius valia paskutiniai 4E ir E - tie, kurie yra su geriausiais!

4. Buvęs telefono įrodymas

Faktas: būsite pagunda parašyti žinutes savo buvusiam, kai pasirodys nedideli jo priminimai, pvz linksma Seventeen.com viktorina arba „tavo daina“ per radiją. Kai jūsų BF buvo praktiškai kaip BFF, tokios akimirkos tampa įpročiu. Apsaugokite juos nuo šios paprastos gudrybės: pakeiskite jo numerį savo geriausio draugo numeriu. Tokiu būdu, jei paslysite ir parašysite jam žinutę, ji žinos - ir būsite pasiruošę pasikalbėti!

5. Pin Happy Quote-Spo

Sukurkite slaptą lentą „Pinterest“, pripildytą gyvenimo citatų, elementų, esančių jūsų suskaidytų grupių sąraše (taip pat, ką galite pagaliau padarykite dabar, kai neturite BF!), tada pakvieskite savo geriausius draugus taip pat prisegti dalykų. Tokiu būdu, bet kuriuo metu, kai jaučiate bjaurų verksmą, galite slinkti per inspo, kuris primins jums, koks laimingas būsite, kai tai įveiksite.

https://s-media-cache-ec0.pinimg.com/736x/b8/1c/6f/b81c6fbd22f59913d7335a1b5b11f771.jpg