10 odos priežiūros klaidų, kurios priverčia jus išsiskirti

Mes visi norime turėti žvilgančią, aiškią odą be žievės, tačiau galbūt nesuprantate, kad kai kurie iš pažiūros nekenksmingi įpročiai iš tikrųjų gali pažeisti jūsų odą ir priversti jus išsiveržti. Pateikiame dažniausiai pasitaikančias odos priežiūros klaidas prižiūrint į spuoguotą odą-ir ką daryti.

1. Klaida: grubiai valant spuoguotą odą.
Naudodami atšiaurius, abrazyvinius gaminius ar įrankius (pvz., Lufą) iš tikrųjų galite sukelti daugiau lūžių! Pasak daktaro Warreno Shapiro, „Neutrogena“ tyrimų ir plėtros vyresniojo viceprezidento, per didelis šveitimas ir atšiaurių šveitiklių naudojimas gali sudirginti jūsų odą ir apsunkinti spuogų valymą ir Išgyti.

Sprendimas: Laikykitės atokiau nuo abrazyvinių valiklių ir šveitimo priemonių. Kelis kartus per savaitę naudokite švelnų šveitiklį, o jei bijote būti per šiurkštus rankomis, išbandykite šveitimo šepetėlį, kuris valo poras, nedirgindamas odos.

2. Klaida: vaistų nuo spuogų pašalinimas tik ant spuogų.
Vaistai nuo spuogų ne tik pagreitina esamų spuogų gijimą, aiškina vyresnysis mokslų daktaras Sergio Nachtas Pažangių polimerinių sistemų mokslo ir technologijų viceprezidentas, jie taip pat padeda išvengti naujų spuogai.

Sprendimas: Kad oda būtų švari, tepkite ploną vaistų nuo spuogų sluoksnį (vieną, kuriame yra benzoilo peroksido, kuris padės sunaikinti bakterijas) visoje vietoje, kur dažniausiai atsiranda spuogų.

3. Klaida: spuogų išspaudimas.
Rinkdamiesi spuogus galite išplisti infekciją, pabloginti odą-ne geriau. Ir, pasak daktaro Nachto, rezultatas gali būti randas.

Sprendimas: Naudokite vaistus nuo spuogų, pavyzdžiui, taškinį gydymą, ir nelieskite!

4. Klaida:Nusiplauna veidą pakankamai gerai.
Kai skalaujate, pašalinkite putas kartu su nešvarumais ir aliejumi. „Jei visiškai nenuplaunate muilo, - sako Shulmanas, - jis gali būti dirginantis“.

Sprendimas: Po putojimo būtinai kruopščiai nuplaukite odą. Apie 30 sekundžių turėtų pakakti.

5. Klaida: praleisti apsauginį kremą nuo saulės.
„Net jei oras yra drumstas, UV spinduliai prasiskverbia ir kiekvienas poveikis padidėja“, - sako Darrell Doughty, „Olay“ odos priežiūros centro tiriamosios odos priežiūros vadovas. Dėl to gali pasikeisti odos spalva ir tekstūra, atsirasti raukšlių ir smulkių raukšlelių bei padidėti odos vėžio išsivystymo galimybė. Saulės nudegimas gali laikinai išdžiovinti spuogus, tačiau gali sukelti dar didesnį išbėrimą, nes jūsų oda reaguoja į saulės džiovinimo efektą, gamindama dar daugiau aliejaus.

Sprendimas: Kad būtų užtikrinta optimali apsauga, kiekvieną dieną tepkite veido drėkinamąjį kremą, kuriame yra apsaugos nuo saulės SPF 15 ar daugiau. Ieškokite to, ant kurio buteliuko parašyta, kad jis nėra komedogeninis, kad įsitikintumėte, jog jame nėra ingredientų, sukeliančių spuogus.

6. Klaida: nenuoseklus vaistų nuo spuogų vartojimas.
Vaistai nuo spuogų nėra tokie veiksmingi, jei juos vartojate tik du ar tris kartus per savaitę, siūlo dr. Be to, bandymas kompensuoti per daug tepant vaistus nuo spuogų gali sudirginti ir pažeisti odą, dėl to gali parausti ir išdžiūti. Be to, spuogai neužgyja greičiau: oda gali absorbuoti arba panaudoti tik tam tikrą kiekį produkto veikliųjų medžiagų, nepriklausomai nuo to, kiek kartų tepate.

Sprendimas: Kadangi vaistai nuo spuogų veikia nuo 6 iki 12 valandų, jie turėtų būti vartojami nuosekliai du ar tris kartus per dieną. Atminkite, kad negalite išgydyti spuogų- tiesiog kontroliuokite.

7. Klaida: nenaudokite drėkintuvo, jei jūsų oda riebi.
Jei jūsų oda blizga ar jaučiasi riebi, tai nereiškia, kad turėtumėte vengti drėkinimo. Po plovimo jūsų oda yra gana sausa dėl valymo proceso, aiškina Doughty. Visi valikliai, net ir vanduo, pašalina tam tikrą drėgmės lygį. Drėkinamojo kremo naudojimas tai pakeis, apsaugo odą ir paruošia ją makiažui.

Sprendimas: Naudokite drėkinamąjį kremą, kuris nepridės aliejaus ar riebumo.

8. Klaida: rūkymas.
Jūs jau žinote, kad rūkymas jums kenkia, tačiau štai dar viena priežastis niekada nesidegti. „Nikotinas sutraukia kraujagysles, įskaitant tas, kurios maitina jūsų odą“, - teigia dr. Odos veido pasekmė? Jūsų oda netenka galios, nes negauna tinkamos mitybos iš kraujo.

Sprendimas: Nerūkyk... niekada. Dėl švarios odos ir svaiginančių kitų priežasčių!

9. Klaida: sausina kūno odą.

Buvimas per karštame vandenyje arba per ilgas buvimas vonioje ar duše jūsų odos nesudrėkins ir oda gali prarasti gyvybiškai svarbius ingredientus, kurie padeda išlaikyti drėgmę odoje, aiškina dr. Šapiro.

Sprendimas: „Jūsų vonios ar dušo vanduo turi būti pakankamai šiltas, kad būtų patogus, bet ne per karštas“, - sako daktaras Shapiro. „Viskas, ko jums reikia, yra kelios minutės po dušu. Vonioje nenorite pakankamai ilgai būti vandenyje, kad gautumėte „slyvų“ efektą. "Nustatykite laiko limitą-apie 15 minučių-maks. Taip pat turėtumėte naudoti švelnų valiklį, pvz., „Neutrogena Rainbath“ gaivinantį dušą ir kūno gelį.

10. Klaida: išdžiovinkite odą, bandydami kontroliuoti spuogus ir riebalus.
Naudojant šiurkštų muilą, oda iš odos gali atsikratyti riebalų, aiškina dr. Brettas Shulmanas, Ročesterio universiteto medicinos ir odontologijos mokyklos klinikinis dermatologijos profesoriaus asistentas. „Sebumas padeda odai suteikti lankstumo ir lankstumo. Be to oda gali „įtrūkti“ ir galite prarasti odos barjerinę funkciją. Tai padidina dirginimo ir infekcijos riziką “.

Sprendimas: Visada naudokite švelnų valiklį arba valomąją juostą, o po to ne per džiūstantį spuogų tirpalą, kuriame yra mažai salicilo rūgšties ir benzoilo peroksido.

DAUGIAU:

6 nuostabūs dalykai, dėl kurių jūsų oda gali išsiveržti

Absoliučiai geriausi drėkintuvai jūsų odos tipui

Geriausios veido kaukės jūsų odos tipui

Nuotraukų kreditas: studija D.