2Sep
instagram viewer
Pastarąsias dvi savaites su naujomis treniruotėmis ir geresniais mitybos įpročiais,
iš tikrųjų buvo gana smagu. Kas galėjo žinoti, kad sveikas
maistas gali būti geresnio skonio nei nesveikas? :] Pati pastebėjau
dabar einu sveikesnių užkandžių (pavyzdžiui, obuolių ir sūrio, o ne traškučių ir sausainių), ir jie mane sotina
geriau
nei kiti užkandžiai, kuriuos naudodavau. (Anksčiau
būk iš tų žmonių, kurie valgė, kai jiems nuobodu, o aš visada alkanas,
bet pavalgius nebejaučiu traukos atgal į virtuvę.) Aš taip pat galvoju
kad mano sveikesni mitybos įpročiai verčia mane jaustis geriau. As taip turiu
daug daugiau energijos nei anksčiau, o man to visiškai reikia dabar
nes artėja ketvirtfinalio pabaiga!
mano būsena tiesiog turi vieną iš didžiausi prekybos centrai pasaulyje,
Vaikščiojimas po tą vietą valandomis yra dar vienas įdomus būdas man papildomai mankštintis. Ir kada
apsiperkate, tikrai nekreipiate dėmesio į visą vaikščiojimą
darai todėl, kad taip gerai leidi laiką, ypač jei esi misijoje surasti
tam tikri marškiniai ar nauji džinsai!
Būdamas ten aš gavau naują teniso batų porą (tai jie nuotraukoje!), Ir aš labai džiaugiuosi galėdama dėvėti juos sporto salėje.
Septyniolika renkasi produktus, kurie, mūsų manymu, jums patiks labiausiai. Mes galime uždirbti komisinius iš šio puslapio nuorodų.
Pastarąsias dvi savaites su naujomis treniruotėmis ir geresniais mitybos įpročiais,
iš tikrųjų buvo gana smagu. Kas galėjo žinoti, kad sveikas
maistas gali būti geresnio skonio nei nesveikas? :] Pati pastebėjau
dabar einu sveikesnių užkandžių (pavyzdžiui, obuolių ir sūrio, o ne traškučių ir sausainių), ir jie mane sotina
geriau
nei kiti užkandžiai, kuriuos naudodavau. (Anksčiau
būk iš tų žmonių, kurie valgė, kai jiems nuobodu, o aš visada alkanas,
bet pavalgius nebejaučiu traukos atgal į virtuvę.) Aš taip pat galvoju
kad mano sveikesni mitybos įpročiai verčia mane jaustis geriau. As taip turiu
daug daugiau energijos nei anksčiau, o man to visiškai reikia dabar
nes artėja ketvirtfinalio pabaiga!
Kai nesportuoju sporto salėje, stengiuosi daryti viską, ką galiu
(daug smulkmenų!), kad padėtų man pasiekti savo tikslą. Pavyzdžiui, kadangi man patinka apsipirkti ir
mano būsena tiesiog turi vieną iš didžiausi prekybos centrai pasaulyje,
Vaikščiojimas po tą vietą valandomis yra dar vienas įdomus būdas man papildomai mankštintis. Ir kada
apsiperkate, tikrai nekreipiate dėmesio į visą vaikščiojimą
darai todėl, kad taip gerai leidi laiką, ypač jei esi misijoje surasti
tam tikri marškiniai ar nauji džinsai!
Būdamas ten aš gavau naują teniso batų porą (tai jie nuotraukoje!), Ir aš labai džiaugiuosi galėdama dėvėti juos sporto salėje.
Kada nors aš tikrai nenoriu sportuoti, bet aš
tiesiog pasakyk sau šiek tiek motyvacinės kalbos ir perskaityk kai kuriuos
komentuok čia ir aš išeinu! Taigi, kaip jūs: kaip priversti save sportuoti?
