Kaip nustoti jaustis vidutiniškai?

Labas Jess,

Man reikia pagalbos, bet nežinau, nuo ko pradėti. Aš apie 5'11 ", 150 svarų, turiu šviesius plaukus ir mėlynas akis. Nemanau, kad turiu žemą savivertę - aš labiau jaučiuosi vidutiniškai. Daugelis mano mokyklos žmonių dažo plaukus šviesiai ir dėvi spalvotus kontaktus, todėl, nors anksčiau jaučiausi ypatinga, dabar jaučiu, kad man nėra jokio būdo išsiskirti. Mano svoris taip pat visada buvo problema. Jaučiuosi per didelė. Kartais labai džiaugiuosi savo išvaizda, bet kartais verkiu. Vaikinai sako, kad esu graži ir turėjau daug vaikinų, tad kodėl aš vis dar jaučiuosi šlykščiai? Noriu išsiskirti ir kad žmonės mane pastebėtų. Kaip nustoti jaustis kaip dar viena vidutinė mergina?

Britt

Gerbiamas Britt,

Nėra paprasto būdo tai pasakyti, išskyrus tai, kad esi unikalesnis, nei įsivaizduoji. Jūsų išvaizda vaidina labai mažą vaidmenį formuojant asmenį, koks esate. Jūsų humoro jausmas, talentai, svajonės, draugystė ir žinia, kurią siunčiate pasauliui, daro jus ypatingais - ne akimis ar plaukais. Tikiuosi, jūs pradėsite suprasti, koks iš tikrųjų esate perlas ir kad esate toli gražu ne „dar viena vidutinė mergina“. Toks „šlubavimo“ jausmas galbūt yra todėl, kad neskiriate savo brangaus gyvenimo laiko darant tai, kas jus pripildo, ir tarnaujate kitiems (pabandykite

savanorystę!) arba praleisti laiką su žmonėmis, kurie yra svarbiausi jūsų gyvenime. Vienas iš būdų kovoti su šiuo neigiamu savęs kalbėjimu yra išeiti iš ten ir gyventi savo gyvenimą. Nustokite laukti, kol jausitės gražiai. Darydamas gražius darbus jautiesi gražiai!

Palaiminimai,

Je