დრიუ ჩადვიკის ემბლემა 3 ბულინგის საწინააღმდეგო წერილი

ბევრი ადამიანი, განსაკუთრებით საშუალო და საშუალო სკოლის მოსწავლეები, ებრძვიან ყოფას დაშინებული. როგორც ადამიანი, რომელიც იყო როგორც მოძალადე, ასევე ამგვარი ქცევის მსხვერპლი, მე მაქვს უნიკალური წარმოდგენა იმ რეალურ მიზეზებზე, რასაც ხალხი აყენებს და მის გავლენას მსხვერპლზე.

როდესაც მე ვიყავი საშუალო სკოლაში და ადრეულ საშუალო სკოლაში, მე ვიყავი პანკი, რომელიც ცდილობდა და დაემტკიცებინა ჩემი ძალა სხვა ადამიანების არჩევით, რომლებიც ჩემი აზრით ფიზიკურად ან გონებრივად ჩამორჩებოდნენ ჩემზე. სინამდვილეში, ეს იყო მხოლოდ არასრულწლოვანი რეაქცია ჩემს საკუთარ დაუცველობაზე. ვიფიქრე რომ ხალხის დაშინება და სხვების დაუცველობის გამოვლენა ნიღბავს ჩემს არაადეკვატურობის გრძნობებს. რეტროსპექტული თვალსაზრისით, მე ვხედავ, რამდენად უმწიფარი იყო ეს გონება და რომ ბულინგი არის უმეცრების შედეგი.

შემდეგ, გადავედი არიზონაში და დავესწარი ახალ, უფრო დიდ საშუალო სკოლას. გამოვედი მეფისა და შეურაცხყოფისგან იმ ადამიანების მიმართ, რომლებიც ჩემი აზრით ჩამორჩებოდნენ, ვიდრე „არავინ“ თითქმის 5000 სტუდენტს შორის და ბულინგის მსხვერპლი. სიტუაცია იქამდე დაიძაბა, რომ კლასებს შორის ვიმალებოდი, რათა თავიდან ავიცილო ფიზიკური ზეწოლა ან საჯაროდ

დამცირებული.

შემიძლია დაგარწმუნოთ, რომ ნებისმიერი სახის ბულინგის მსხვერპლი ზიანს აყენებს ადამიანის ნებისყოფას, თვითშეფასებადა ბედნიერება. ბულინგმა დამიმალა ცხოვრებიდან და შიშით ვიცხოვრე. მე მძულდა ჩემი თავი ამის გამო. ეს არის გიჟური რამ ბულინგში: ეს არ არის მხოლოდ ის, რაც სხვებმა მოგაყენეს. ძალიან მალე, თქვენც იწყებთ საკუთარ თავზე ძალადობას.

თქვენ იწყებთ იმის დაჯერებას რასაც ბულინგები ამბობენ: რომ თქვენ არ ხართ საკმარისად მაგარი, საკმარისად კარგი, საკმარისად ძლიერი ან საკმარისად ჭკვიანი. მსგავსი ფიქრები იწვევენ ნებისყოფის დაკარგვას, სწრაფვას. Ეს მაშინ, როცა დეპრესია შეიძლება გაჩნდეს შფოთვა და თქვენ იწყებთ კითხვას, თუ რატომ უნდა გააგრძელოთ ცხოვრება სუფთა ჯოჯოხეთში. თქვენ შეიძლება გჯეროდეთ, რომ თქვენი არსებობა უმიზნოა და ამ გრძნობებმა შეიძლება გამოიწვიოს თვითდაზიანების აზრები.

თუ თქვენ განიცდით ან ხედავთ ბულინგს, ის გეხმარებათ დაიმახსოვროთ ის მიზეზები, რის გამოც ადამიანები აშინებენ სხვებს. მოძალადეები ეძებენ დადასტურებას: ისინი ხშირად მცდარი ემოციების მქონე შეცდომის მქონე ადამიანები არიან. მე შევამჩნიე, რომ შემოქმედებითი ტიპები არ არიან მოძალადეები - ალბათ იმიტომ, რომ მათ ესმით როგორ დახარჯონ თავიანთი ემოციური ენერგია დადებითად, ხელოვნების მსგავსი ჰობიების საშუალებით. სპორტი.

მოძალადეებმა არ იციან რა ზიანი მიაყენეს მათ. სინამდვილეში, ისინი ამართლებენ თავიანთ ნეგატიურ ქცევას იმით, რომ ისინი უბრალოდ სასაცილოები არიან, მაგრამ ეს მხოლოდ დაფარული სიტყვებია "მე ვარ დაუცველი, დამეხმარე". მე ვსაუბრობ გამოცდილებიდან, რადგან მე იყო მოძალადე!

თუკი მჯერა, რომ მკითხველმა წაართვა ერთი რამ, ეს არის ის, რომ შენ უნდა გიყვარდეს საკუთარი თავი. როდესაც გიყვარს ვინმე, გინდა რომ ის იყოს საუკეთესო, როგორც ეს შესაძლებელია, ფიზიკურად, გონებრივად და სულიერად, არა? ისე, შენ საჭიროა მკურნალობა შენ იგივენაირად.

როცა გიყვარს საკუთარი თავი და გყავს საკუთარი თავის ღირსი, ხელუხლებელი ხდები. სულიერად უძლეველი ხარ! რომ არის ყველა რომ აქვს მნიშვნელობა. ვერანაირი მოძალადე ვერ წაართმევს სიყვარულს, რომელიც შენ საკუთარი თავის მიმართ გაქვს. სინამდვილეში, თავდაჯერებულობამ შეიძლება ხელი შეუშალოს მოძალადეს თქვენზე თავდასხმისგან. იმიტომ, რომ დაიმახსოვრე, ვინც დაჩაგრავს ამას იმიტომ ისინი არიან დაუცველები როდესაც ხვდებიან სხვებს, რომლებიც თავდაჯერებულები და თავმოყვარეები არიან, მოძალადეები კარგავენ შესაძლებლობას გამოიყენონ სხვისი დაუცველობა საკუთარი ნიღბების დასაფარად.

ჩემი პირადი გამოცდილება არის ის, რის გამოც დავიწყე გუნდის შთაგონება! ჩვენ ვართ ის შთაგონების ძალა, რომელიც ხელს უწყობს ახალგაზრდებს გააგრძელონ გზა, როდესაც მათ დაკარგეს ნებისყოფა, რადგან ერთადერთი, რაც ნებისყოფის აღორძინებას შეძლებს, არის შთაგონება. იფიქრეთ იმაზე, თუ როგორ შეგიძლიათ გააუმჯობესოთ საკუთარი თავი: გინდათ გააუმჯობესოთ თქვენი სხეული, დაიწყოთ ახალი ჰობი, ან მიჰყევით ნიჭს, დასახეთ მიზნები, ჩამოწერეთ ისინი ან გადაიღეთ სურათი. მაშინ, მომაწოდე, @DrewChadwickE3, hash tag #GOALS4LIFE. მე ყველაფერს გავაკეთებ იმისათვის, რომ მოგყვე და დაგეხმარო შენი მიზნების მიღწევაში. ეს არ არის იმის მიღწევა, რაც შენ გგონია სრულყოფილება, არამედ საკუთარი თავის სიყვარულის მიღწევა.

თუ თქვენ კითხულობთ ამას და გაგიჭირდათ ბულინგი, შიში, შფოთვაან დაუცველობა, უბრალოდ #მკითხე ამის შესახებ და მე დაგეხმარები ყველანაირად, როგორც შემიძლია.

მე სრულად ვუჭერ მხარს ჩვიდმეტს ციფრული დრამის წაშლა კამპანია! ჩემი გაჩერების მცდელობაში ინტერნეტ ბულინგი, მე შევქმენი ჰეშთეგი #BulliesAreInsecure. ასე რომ, გადააკეთეთ ეს პოსტი ჰეშთეგებით #BullysAreInsecure და #17Delete, და თუ შენიშნავთ რაიმე ნეგატივს ან ბულინგს სოციალური მედიაგთხოვთ გქონდეთ გამბედაობა გააკეთოთ კომენტარი #BulliesArecncure დაუპირისპირდეთ ასეთ ნეგატივს.

მადლობა! არ დაგავიწყდეთ ჩვენს შოუებზე მოსვლა და დამშვიდება! #გუნდური შთაგონება

დრიუ