როგორ გამოტოვოთ თქვენი პერიოდი ჩასახვის საწინააღმდეგო საშუალებების გამოყენებით

ოდესმე გსურდათ, რომ შეგეძლოთ მენსტრუაციის ცოტა ხნით შესვენება? შესაძლოა ყოველთვიურად იგრძნობთ თავს დამძიმებულ, გაბერილ, უბედურ არეულად... ან იქნებ უბრალოდ დაიღალეთ თქვენი პერიოდის შერევით თარიღის ღამის გეგმებით ან სანაპიროზე დასვენებით. გულწრფელად გითხრათ, ჩვენ შეგვიძლია ვიფიქროთ ამდენი მიზეზის გამო მენსტრუაციის გამოტოვებისთვის - და თუ თქვენ შემთხვევით იყენებთ მას ჩასახვის საწინააღმდეგო ჰორმონალური კონტროლი (ან გეგმავთ მალე დაწყებას) მისი სრული რაოდენობის მისაღებად სავსებით შესაძლებელია პერიოდები. აი რა უნდა იცოდეთ.

Როგორ მუშაობს

ჩასახვის საწინააღმდეგო აბების პაკეტი, როგორც წესი, შეიცავს სამი კვირის აქტიურ აბებს - რომლებიც შეიცავს ჰორმონებს, რომლებიც ხელს უშლიან ორსულობას - და ერთი კვირის ღირებულების არააქტიურ აბებს. როდესაც იღებთ არააქტიურ აბებს, თქვენ გექნებათ "მოხსნის სისხლდენა", ანუ მენსტრუაცია. გამოტოვეთ არააქტიური აბები და გამოტოვებთ პერიოდს.

თქვენ ასევე შეგიძლიათ მიიღოთ მსგავსი ეფექტი, თუ გამოტოვებთ თქვენს "შვებულებას" პატჩთან ან ბეჭედთან ერთად. ზოგი ქალი საერთოდ წყვეტს მენსტრუაციის დაწყებას ჰორმონალური სპირალის მიღებისას, თუმცა თქვენი გარბენი შეიძლება განსხვავდებოდეს.

მაგრამ ამ აბის არჩევის ერთი მთავარი უპირატესობაა: რამდენიმე ბრენდი სპეციალურად შექმნილია თქვენი ციკლის გასაგრძელებლად. ბევრ მათგანს აქვს 12 კვირის აქტიური აბები, ასე რომ თქვენ გაქვთ მენსტრუაცია მხოლოდ სამ თვეში ერთხელ. ზოგიერთი ბრენდი კი საშუალებას გაძლევთ გამოტოვოთ იგი მთელი წლის განმავლობაში.

არის თუ არა უსაფრთხო მენსტრუაციის გამოტოვება?

მოკლე პასუხი: დიახ.

მენსტრუაცია შეიძლება იყოს ყოველთვიური დარწმუნება იმაში, რომ ყველაფერი ჯერ კიდევ სტატუს კვოს ქვემოთაა, განსაკუთრებით თუ სექსუალურად აქტიური ხართ. ფაქტობრივად, სწორედ ამიტომ ჩასახვის საწინააღმდეგო კომპანიებმა პირველ რიგში ჩართეს არააქტიური აბები - მათ იფიქრეს, რომ ჩვენ შეიძლება უცნაურად ვიყოთ მენსტრუაციის არარსებობით. მაგრამ ნამდვილად არ არის ზიანი მისი გამოტოვება.

"მენსტრუაცია არ არის ფიზიოლოგიურად აუცილებელი", - ამბობს ჯერარდო ბუსტილო, მედიცინის დოქტორი, OB/GYN MemorialCare Orange Coast სამედიცინო ცენტრში შადრევანი ველი, კალიფორნია. ფაქტობრივად, ნაკლები მენსტრუაციის მიღება შეიძლება მართლაც კარგი იყოს თქვენთვის - ბუსტილო ამბობს, რომ ოვულაციის გამოტოვებამ შეიძლება შეამციროს ენდომეტრიოზის ან საკვერცხის კიბოს განვითარების რისკი. და თუ თქვენ გაქვთ შაკიკი, ძლიერი სისხლდენა ან ბოროტი PMS მენსტრუაციის დროს, მისი გამოტოვებით შეგიძლიათ დაზოგოთ ეს სიმპტომები.

ესაუბრეთ თქვენს გინეკოლოგს ჯერ.

თუ თქვენ უკვე ხართ ჩასახვის საწინააღმდეგო საშუალებებზე, შეიძლება ცდუნება გამოტოვოთ თქვენი არააქტიური აბები, ასე რომ თქვენ შეძლებთ დაიწყოთ მთელი ეს პერიოდი უსასყიდლოდ რაც შეიძლება მალე. მაგრამ აუცილებლად დაელაპარაკეთ თქვენს გინეკოლოგს - ის დაგეხმარებათ გაარკვიოთ საუკეთესო ვარიანტი, რომელიც შეიძლება განსხვავდებოდეს იმ ბრენდისგან, რომელსაც ამჟამად იღებთ. "იმსჯელეთ იმაზე, თუ როგორ უნდა მოხდეს გადართვა, რათა გაგრძელდეს დაცვა ორსულობისგან და გვერდითი ეფექტები მინიმუმამდე შემცირდეს", - ამბობს ბუსტილო.

და თუ თქვენ ჯერ არ ხართ ჩასახვის საწინააღმდეგო ჰორმონალურ კონტროლზე, თქვენი გინეკოლოგი დაგეხმარებათ გადაწყვიტოთ თუ არა BC მენსტრუაციის გამოტოვება თქვენთვის სწორი გადაწყვეტილება.

არსებობს რაიმე გვერდითი მოვლენები?

მენსტრუაციის გამოტოვება უსაფრთხოა, მაგრამ ჩვეულებრივი ჰორმონალური ჩასახვის საწინააღმდეგო გვერდითი მოვლენები კვლავ გამოიყენება - ლაქების ჩახშობა, გულისრევა, თავის ტკივილი, წონის ცვლილებები, განწყობის ცვალებადობა და მკერდის მგრძნობელობა.

და გახსოვდეთ, შეიძლება დრო დასჭირდეს თქვენი სხეულის გაფართოებულ ციკლთან ადაპტირებას. ”ყველაზე დიდი ნაკლი არის ლაქების გამოვლენა, რაც ხშირად ხდება ამ ტიპის რეჟიმის დაწყების პირველ თვეებში,” - ამბობს ბუსტილო. ასე რომ, თუ გამოჩნდება რაღაც, რისთვისაც ნამდვილად გსურთ იყოთ პერიოდის გარეშე, დაურეკეთ თქვენს გინეკოს, ასე რომ თქვენ გექნებათ ბევრი დრო ახალ ციკლთან ადაპტირებისთვის.