როგორ მოქმედებს სოციალური მედია თქვენს ტვინზე

არსებობს მიზეზი, რის გამოც თქვენ ვერასდროს შეწყვეტთ თქვენი შეტყობინებების შემოწმებას და უყურებთ თქვენი საყვარელი YouTubers- ის სილამაზესა და მოდას. გამოდის, რომ ტექნოლოგიამ, კონკრეტულად სოციალურმა მედიამ, ფაქტობრივად, შეცვალა ჩვენი ტვინი. აქ არის ხუთი რამ რასაც სოციალური მედია აკეთებს თქვენს ტვინზე, ნათქვამია asapSCIENCE– ის სუპერ მაგარი ვიდეოს მიხედვით.

1. Სოციალური მედია მართლაც შეიძლება იყოს ნარკოტიკული მიუხედავად იმისა, რომ ეს არ არის ფიზიკური დამოკიდებულება, ტვინის იგივე ნაწილი, რომელიც იწვევს ადამიანის დამოკიდებულების არსებობას, ასევე აქტიურია, როდესაც თქვენ ზედმეტად იყენებთ სოციალურ მედიას. ამიტომაც არ შეგიძლია წინააღმდეგობა გაუწიო ყოველ ხუთ წუთში ერთხელ შეამოწმო შენი ნახსენები.

2. სოციალური მედიის გამოყენება ათავისუფლებს დოფამინს, "კარგი განწყობის" ჰორმონს. ეს ხდება ძირითადად, როდესაც თქვენ იძენთ ახალ მიმდევრებს ან მოწონებებს, რა თქმა უნდა.

3. მოჩვენებითი ვიბრაციის სინდრომი - როდესაც გგონიათ, რომ თქვენი ტელეფონი ვიბრირებს, როდესაც ის სინამდვილეში არ არის - ეს არის რეალური რამ.

ოდესმე გიგრძვნიათ, რომ თქვენი ტელეფონი რეკავდა ან ვიბრირებდა მაშინ, როცა ეს რეალურად არ იყო? ეს იმიტომ ხდება, რომ თქვენი ტვინი აღიქვამს ქავილს, ისევე როგორც გაცნობებთ, რომ თქვენი ტელეფონი გამორთულია. ხანდახან განსხვავებას ვერ გეტყვით. ეს ბევრ ადამიანს ემართება კვირაში რამდენჯერმე მაინც!

4. სოციალური მედია უარყოფითად აისახება მრავალმხრივი მუშაობის უნარზე. თქვენ შეიძლება ფიქრობთ, რომ შეგიძლიათ გაგზავნოთ ტვიტი და ყურადღება მიაქციოთ იმას, რასაც დედა ამბობს, მაგრამ ეს სიმართლეს არ შეესაბამება. სოციალურ მედიაში ყოფნა არღვევს მეხსიერების შენახვის უნარს და ერთდროულად ერთზე მეტ რამეზე კონცენტრირებას. ადამიანები, რომლებიც არ იყენებენ სოციალურ მედიას იმდენად უკეთესად ასრულებენ მრავალ ამოცანას.

5. მაგრამ, ეს ნამდვილად უკეთესია თქვენი სასიყვარულო ცხოვრებისთვის, ასე რომ, სულ მცირე, ეს არის. პარტნიორებს უფრო მეტად მოსწონთ ერთმანეთი, თუ ისინი პირველად ხვდებიან ინტერნეტით, ვიდრე პირადად. ასე რომ, ფეისბუქზე შეტყობინება ხდება თქვენი ბიძაშვილის მეგობართან, რომლის წასვლა იმავე კოლეჯში, როგორც თქვენ, შეიძლება დროის სრული დაკარგვა არ იყოს.

გადახედეთ ქვემოთ მოცემულ ვიდეოს მეტი ინფორმაციისთვის, თუ როგორ ცვლის სოციალური მედია თქვენს ტვინს:

როგორ ფიქრობთ, სოციალურ მედიაზე ხართ დამოკიდებული? კომენტარი ქვემოთ!

მეტი:

7 ნიშანი იმისა, რომ თქვენს ტელეფონზე ხართ დამოკიდებული

10 რამ, რაც თქვენ არ იცით, რომ თქვენს iPhone- ს შეეძლო

ნახეთ თქვენი ფავორიტი იუთუბერები ჩვენი ნაკადების ჯილდოების ხატის სადილის ფოტო ჯიხურში!