2Sep
ჩვიდმეტი ირჩევს პროდუქტს, რომელიც, ჩვენი აზრით, ყველაზე მეტად მოგეწონებათ. ჩვენ შეგვიძლია ვიღოთ საკომისიო ამ გვერდის ბმულებიდან.
Ჩემი
მე მქვია ალისა და მე 17 წლის ვარ. ახლახანს დავამთავრე საშუალო სკოლა და
მე ძალიან აღფრთოვანებული ვარ ამ ზაფხულს ფორმაში ჩადებით. ზაფხული ჩემია
საყვარელი სეზონი ორი მიზეზის გამო: პირველი არის ამინდი და მეორე იმიტომ, რომ მე არ უნდა ვიდარდო სკოლის დავალებებზე! Ჩემი ფავორიტი
თავისუფალ დროს რაც უნდა გავაკეთო არის მეგობრებთან ურთიერთობა, განსაკუთრებით
სანაპირო.
მე ასევე ნამდვილად აღფრთოვანებული ვარ ამ ზაფხულის გამო
შესაძლებლობა მომეცა, ვიმუშაო ტრენერთან და გამეზიარებინა ჩემი
პროგრესი თქვენთან ერთად! წავალ წმინდა იოანეს უნივერსიტეტში
შემოდგომაზე, ასე რომ ახლა არის სრულყოფილი დრო ჩემთვის ჯანსაღად განვითარებისთვის
კვების და ვარჯიშის ჩვევები; ამ გზით, მე უკეთ მოვემზადები გასაკეთებლად
სწორი არჩევანი, როდესაც მე თვითონ ვცხოვრობ. მე ვითანამშრომლებ იარეტ დელ ბენე ვინც დამეხმარება მოტივაციის ამაღლებაში, რათა დავიცვა ვარჯიშის გეგმა და
იყავი ჯანმრთელი ადამიანი. იმედი მაქვს, რომ თქვენც ყველანი დამეხმარებით!
აქ არის კიდევ რამდენიმე ჩემს შესახებ:
სახელი: ალისა
ასაკი: 17
მდებარეობა: Გრძელი კუნძული
სკოლის ინფორმაცია: მე ვაპირებ პირველკურსელი წმინდა იოანეს უნივერსიტეტში
Საყვარელი ფილმი:მოიყვანე ის: ბევრჯერ მინახავს, მაგრამ არასოდეს მომბეზრდება!
მიყვარს მოსმენა: ყველაფერი რაც ცეკვის სურვილს მაძლევს
ვარსკვლავების გარდერობი, რომლის შემოჭრაც მსურს: დიდი სიამოვნებით დავარღვევდი კარადას გადასაღებ მოედანზე Ჭორიკანა გოგო!
თუ ჯინმა მითხრა, რომ შემიძლია სამი არაჯანსაღი საკვები ჯანსაღი გავხადო, მე ავირჩევდი: ნაყინი, შოკოლადის ნამცხვრები და ბრაუნი. მე ნამდვილად მაქვს რძის კბილი!
ტიპიური პარასკევი ღამე: მუშაობა და შემდეგ მეგობრებთან ერთად გასვლა
ვარსკვლავების ჩახშობა: კელან ლუცი
ედვარდის გუნდი ან გუნდი იაკობი: ედვარდ გუნდი!
ყველაზე დიდი კვების გამოწვევა: მე არჩევითი ვარ, ამიტომ ჩემი გამოწვევაა ახალი (და ჯანსაღი) საკვების ჭამა
ყველაზე დიდი ფიტნეს გამოწვევა: Მოტივაციის ნაკლებობა. ხანდახან ვიზარმაცებ და ვმართავ საბაბს, რომ არ ვივარჯიშო, ამიტომ აუცილებლად მომიწევს ამ ჩვევის შეცვლა!
სავარჯიშოების საყვარელი ტიპი: ცეკვა. მე ის ძალიან მიყვარს და ვარჯიშის სურვილიც არ მაქვს!
Საყვარელი საჭმელი: ქათამი
6 თვეში მინდა ვიყო: უფრო ჯანმრთელი და თავდაჯერებული
მე მინდა ვყვიროდე: ყველას, ვინც მხარს მიჭერს ჩემს სპორტულ დარბაზში, ფიტნეს სტიმული ბაბილონში, ნიუ - იორკი. მადლობა რეიჩელსა და მონიკას რჩევისთვის!
დაწყებისთანავე ვგრძნობ: ცოტა მაწუხებს, რომ მე
არ შემიძლია ჩემი ცუდი კვების ჩვევების შეზღუდვა. უბრალოდ ვინახავ
ვცდილობ მახსოვს, რა მშვენივრად ვიგრძნობ თავს ამის შემდეგ 6 თვის შემდეგ
გამოცდილება და რამდენად ღირებული იქნებოდა ყველაფერი. აღფრთოვანებული ვარ
შეიმუშავეთ და იმედი მაქვს, რომ ეს ბლოგი შთააგონებს ჩემნაირ გოგონებს, რომლებიც
არ ეძებენ წონის დაკლებას, მაგრამ ვისაც მაინც სჭირდება
დაწყების მოტივაცია!
Რაიმე სხვა: მინდა მკითხველმა იცოდეს, რომ ჩვენ ამ საქმეში ვართ
ერთად! ვიმედოვნებ, რომ თქვენ გააგრძელებთ კითხვას და გაუზიარებთ თქვენს აზრს
საკუთარი წინსვლა ჩემთან ერთად. ახლა, როცა ცოტათი შეიტყვე ჩემზე,
დიდი სიამოვნებით გავაკეთებდი თქვენთან ერთად. შეარჩიეთ ერთი ან ორი შეკითხვა და
გამაგებინე როგორ უპასუხებ მათ!
- ალისა
