10 გულისამაჩუყებელი ფაქტი, რომელიც უბრალოდ გაგახარებთ

1. კარგი ჩახუტება სინამდვილეში ბედნიერს ხდის.ჩახუტება დადასტურებულია, რომ ზრდის თქვენი სხეულის ოქსიტოცინის დონესასევე ცნობილია როგორც "სიყვარულის" ან "თავს კარგად გრძნობის" ჰორმონი. მაგრამ არის დაჭერა: ეს მართლაც უნდა იყოს კარგი ჩახუტება - 20 წამი ან მეტი!

2. მსახიობი, რომელმაც მიკი მაუსი გაახმოვანა, დაქორწინდა მსახიობზე, რომელმაც ხმა მისცა მინი მაუსს . მათი სახელები იყო უეინ ოლვაინი და რუსი ტეილორი და ჩვენ ხომ აღვნიშნეთ, რომ სიყვარული ნამდვილია ?!

3. სხვების დახმარება მართლაც ადამიანის ბუნებაა.ერთნახევარი წლის ბავშვთა შესწავლა აჩვენეს, რომ ისინი თითქმის ყოველთვის ეცდებიან დაეხმარონ ზრდასრულ ადამიანს, რომელიც ამოცანას ებრძვის უკითხავად. ექსპერიმენტებში, მოზრდილმა რაღაც ჩამოაგდო ჩვილის წინ და შემდეგ მოიფიქრა, რომ ვერ მიაღწია მას. პატარა თითქმის ყოველთვის ეხმარებოდა ობიექტის ამოღებას.

4. 50 ავსტრალიელი მგზავრი ერთხელ შეუერთდა ერთმანეთს, რათა გაეთავისუფლებინათ ადამიანი, რომელიც დაეცა და ფეხი მაგრებსა და პლატფორმას შორის დაიჭირა.

ისინი ყველანი შეუდგნენ მატარებლის გვერდით და აიძულა, სანამ მამაკაცს არ ჰქონდა საკმარისი ადგილი ფეხის გასათავისუფლებლად. ნახეთ, სხვების დახმარება ნამდვილად ადამიანის ბუნებაა!

5. ღიმილი თანდაყოლილია, არ ისწავლება. Ში ბრმა და მხედველი სპორტსმენების შესწავლა, შესწავლილ სპორტსმენებს ჰქონდათ სახის მსგავსი გამომეტყველება, როდესაც დამარცხდნენ ან გაიმარჯვეს შეჯიბრში. გამარჯვებულები იღიმებოდნენ ბედნიერებით და დამარცხებულები სევდიანად გამოიყურებოდნენ. ვინაიდან ბრმა სპორტსმენებს არასოდეს უნახავთ ღიმილი, დადასტურდა, რომ ჩვენი სახის ემოციების გამომწვევი წყარო გენეტიკურად ჩვენი ნაწილია.

6. კურდღლების ჯგუფს ეწოდება "ფაფუკი". და პაგის ჯგუფს ეწოდება "წუწუნი". მაგალითად, როგორ შეგიძლიათ შეხედოთ ამ ფუმფულასა და წუწუნს და არ იგრძნოთ თავი თბილი და ბუნდოვანი?

7. გაღიმება ფაქტობრივად ამცირებს სტრესს, იმისდა მიუხედავად, თქვენ მას ატყუებთ თუ არა. კანზასის უნივერსიტეტის კვლევა აღმოჩნდა, რომ მონაწილეებს, რომლებმაც ნებისმიერი სახის ღიმილი - ყალბი ან ნამდვილი - ჰქონდათ გულისცემა უფრო დაბალი ვიდრე მათ, ვისაც აქვს ნეიტრალური გამომეტყველება სტრესული დავალებების შესრულებისას, როგორიცაა ხელების ჩაყრა ყინულის თასში წყალი

8. ცხოველების საყვარელი ვიდეოების ყურება რეალურად გეხმარებათ კონცენტრირებაში. როგორც ჩანს, თქვენი მშობლები ვეღარ შეძლებენ თქვენზე ფიქრს იმის გამო, რომ ხაფანგში ხართ YouTube შავ ხვრელში. ა სწავლობენ ჰიროშიმას უნივერსიტეტშიიაპონიაში აღმოჩნდა, რომ მონაწილეები უკეთეს კონცენტრირებას ახდენენ ამოცანებზე მიმზიდველი სურათების ნახვის შემდეგ. ასე რომ, ყოველგვარი გატეხვის გარეშე, აქ არის კნუტი, რომელსაც შხაპის ჭიქა ეცვა აბაზანის მიღებისას.

9. თქვენი წარმატების მომხიბვლელები ნამდვილად მოქმედებენ. როდესაც ადამიანს სჯერა, რომ რაღაც გაუმართლა, ის ფაქტიურად ხდება შეუძლია დაეხმარება მათ შესრულებაში. Ში ბოლოდროინდელი კვლევა კიოლნის უნივერსიტეტშიადამიანებს, რომლებმაც გოლფის ბურთი გადასცეს, მათ უთხრეს, რომ გაუმართლა გააკეთა 35% -ით მეტი გოლფის დარტყმა, ვიდრე ჩვეულებრივი ბურთის მქონე ადამიანებმა.

10. ბაეს ფოტოს ათვალიერებს შეუძლია რეალურად შეამსუბუქოს ფიზიკური ტკივილი. იქნებ ის იმუშავებს, თუ თქვენ ასევე შეხედავთ თქვენს ოცნებას? აი, ოცნებობ ჰარი სტაილს, შენი ტკივილგამაყუჩებელი.