2Sep
ჩვიდმეტი ირჩევს პროდუქტს, რომელიც, ჩვენი აზრით, ყველაზე მეტად მოგეწონებათ. ჩვენ შეგვიძლია ვიღოთ საკომისიო ამ გვერდის ბმულებიდან.
მე მქონდა წარმოუდგენლად დატვირთული თვე. მამაჩემი სამსახურიდან გაათავისუფლეს და მას შემდეგ დაიწყო საკუთარი თავისთვის მუშაობა, ამიტომ ჩვენ კარგად ვართ. მე ასევე დავიწყე იმ კოლეჯების ძებნა, რომელზედაც მსურს ჩავაბარო და შევამცირე ის რამდენიმე კალიფორნიაში... და ყველაზე სტრესული მომენტი? განშორება ჩემს მეგობარ ბიჭთან. ვფიქრობ, შეიძლება ითქვას, რომ მე უბრალოდ აღარ ვიყავი ბედნიერი და ჩვენ გვქონდა შორეული ურთიერთობა (დაახლოებით 100 მილი). ეს რთული იყო და ჩვენ ვცდილობთ ვიმეგობროთ... მაგრამ ამას დრო დასჭირდება. ასე რომ, მე მოპედ ვიქეცი ერთი კვირის განმავლობაში, შემდეგ კი თავი უკან ავწიე. წელს ჩავერთე კლუბებში. მე ორ მათგანში ოფიცერი ვარ და ჩემი საშუალო სკოლის საფეხბურთო გუნდის თამაშებს ვიღებ. :)
დედაჩემმა აიღო ეს სუფთა კონტეინერები ჩემთვის დიდი ლოტიდან და ისინი ინახავს სალათს და გასახდელს ცალკეულ განყოფილებაში, ასევე ჩანგლებს. ისინი ძალიან სასარგებლოა სკოლაში ჯანსაღი კვებისათვის. ვყიდულობ მზა სალათას და ჩავყარებ პომიდორს, სტაფილოს და მზესუმზირის თესლს. მე ვიყენებ ერთ კალორიულ გასახდელ სპრეის, რომ მას არომატი მიანიჭოს (მე გირჩევ იტალიურს). სხვა დღეებში მე მოვიტან თურქეთის სენდვიჩს (გავზარდე ჩემი პესკეტარიზმი მხოლოდ თეთრი ხორცის ჭამაზე) და რამდენიმე ხილი და თხილი. მე ვსვამ წყალს და ჩაის მხოლოდ ახლა, სოდაში, როდესაც მე აბსოლუტურად ვკვდები ერთზე (რაც იშვიათია). რაც შეეხება ვარჯიშს? მე ბევრს დავდივარ. კვირაში 3-4-ჯერ დავდივარ და დანარჩენი დრო დარწმუნებული ვარ, რომ უბრალოდ ვცეკვავ. და ჩემი წონის დაკლება ჯერჯერობით 7.5 ფუნტია.!
თუ თქვენ გაქვთ რაიმე რჩევა ან ხრიკი ზამთრის ვარჯიშისთვის, მოგერიდებათ დატოვეთ კომენტარი!
