მოგბეზრდათ თქვენი იგივე ვარჯიში? აქ არის რამდენიმე სახალისო ახალი ვარიანტი.

1. დისკის გოლფი
ამ სპორტში მოთამაშეები ყრიან ფრისბის მსგავსი დისკს სამიზნე კალათებში. შეიტყვეთ მეტი pdga.com– ზე.

2. შიდა კლდეზე ასვლა
მოძებნეთ ასასვლელი კედელი თქვენს მხარეში indoorclimbing.com.

3. სკანდინავიური სიარული
ეს არის ერთგვარი თხილამურებით სრიალი თოვლის გარეშე. შეიტყვეთ მეტი nordicwalkingusa.com– ზე.

4. კაიაკინგი
Paddling მუშაობს თქვენი ABS და ზედა სხეულის. მოძებნეთ ადგილები ქაიაკის დასაქირავებლად paddling.net– ზე.

5. ფიტნეს ჰოოპინგი
ეს აქტივობა იყენებს ჰოოპს ოდნავ უფრო დიდ და მძიმე ვიდრე ჰულა ჰოოპს. შეიტყვეთ მეტი hooping.org– ზე.

6. კრავ მაგას
ეს საბრძოლო ხელოვნება შესანიშნავი ვარჯიშია. [ბმული href = ' http://kravmaga.com' link_updater_label = 'გარე' სამიზნე = '_ ცარიელი'] შეიტყვეთ მეტი kravmaga.com– ზე.

7. ფეხსაცმლის ბადე
ეს სპორტი ჰგავს ფრენბურთს, მაგრამ ფრენბურთის ნაცვლად ჰაკიანი ტომარით. შეიტყვეთ მეტი footbag.org– ზე.

8. საორიენტაციო
ამ სპორტში თქვენ იყენებთ რუქას და კომპასს დროული რბოლების დასასრულებლად. შეიტყვეთ მეტი us.orienteering.org.

9. ტაი ჩი
ეს ჰგავს ნელი მოძრაობის საბრძოლო ხელოვნებას. ისწავლეთ საფუძვლები ამით DVD.