1Sep

Sharifa Fitness Blog შესავალი

instagram viewer

ჩვიდმეტი ირჩევს პროდუქტს, რომელიც, ჩვენი აზრით, ყველაზე მეტად მოგეწონებათ. ჩვენ შეგვიძლია ვიშოვოთ საკომისიო ამ გვერდის ბმულებიდან.

შარიფა შესავალი
შარიფა ბუნებრივად გამხდარია, მაგრამ ეს არ ნიშნავს რომ მას არ უწევს ვარჯიში. ეს კოლეჯის პირველკურსელი ის ცდილობს გაძლიერდეს და გაიზარდოს ამ ზაფხულს. ბლოგინგთან ერთად, ის იქნება ტვიტირება მისი პროგრესი. მიჰყევით მას, რომ მიიღოთ უახლესი ინფორმაცია მის შესახებ ფიტნეს მოგზაურობა!

Ჩემს შესახებ: მე მქვია შარიფა და მე ვარ 20 წლის. მე გავიზარდე კუნძულ ტრინიდადსა და ტობაგოში, მაგრამ გადავედი ნიუ იორკში კოლეჯზე და მე ის დღემდე მიყვარს. აქ ყველაფერი შესაძლებელია!

Ჩემი საყვარელი ფილმი: ეს არის შუალედი მათ შორის ტიტანიკი და ბრონქსის ზღაპარი. ტიტანიკი უბრალოდ ასეა კლასიკურიდა ბრონქსის ზღაპარი ივსება ცხოვრების ასეთი ძვირფასი გაკვეთილებით.

თუ ჯინმა მითხრა მე შემიძლია ავირჩიო სამი არაჯანსაღი საკვები მე ავირჩევდი: ბრაუნი, ნაყინი და ბევრი ხორცი!

ვარსკვლავების ჩახშობა: მე ბევრი მაქვს, მაგრამ ამ მომენტში მე ვანგრევ ალექს პეტიფერი.

ყველაზე დიდი საკვების გამოწვევა: აუცილებლად ჭამს ძალიან ბევრი ტკბილეული და დესერტი. მე ისეთი ტკბილი კბილი მაქვს!

click fraud protection

სავარჯიშოების საყვარელი ტიპი: ველოსიპედით სიარული ან მოკლე აერობიკა. ისინი ორივე სახალისო საშუალებაა ოფლის დასალევად.

ხუთ კვირაში მინდა ვიყო: შერბილებული და ძლიერი. დიდი სიამოვნებით შევძლებ ავტობუსში სიარულს სუნთქვის დაკარგვის გარეშე!

შარვალი, ბუშტი, ფოტო, ჯინსი, ადამიანის ფეხი, დენიმი, წვეულება, ქურთუკი, ქუჩის მოდა, მუხლი,

მე მინდა ვყვიროდე: ტრინიდადის ყველა ჩემი მეგობარი, რომლებიც აღფრთოვანებულნი არიან ჩემით და ცდილობენ ჩემთან ერთად გამომყვნენ.

ეს პროგრამა მაგრძნობინებს: აღელვებული, ნერვიული და გადაწყვეტილი. მე ნამდვილად ვარ გამოწვევის წინაშე და გადაწყვეტილი მაქვს წარმატებული ვიყო! ფიტნესი არ არის მხოლოდ წონის დაკლება ან მცირე ზომის მოთავსების მცდელობა. ეს არის უკეთესი ცხოვრების მიღება!

რა სახალისო გზებია შენ აპირებთ გაჯანსაღებას ამ ზაფხულს? კომენტარი ქვემოთ!

insta viewer