1Sep

5 სკოლის სადილის იდეა, რომლის გაკეთებაც ძალიან ადვილია

instagram viewer

ჩვიდმეტი ირჩევს პროდუქტს, რომელიც, ჩვენი აზრით, ყველაზე მეტად მოგეწონებათ. ჩვენ შეგვიძლია ვიღოთ საკომისიო ამ გვერდის ბმულებიდან.

როდესაც სხვა PB&J– ით უბრალოდ ვერ შეძლებთ, სცადეთ ამ სუპერ მარტივი, ჯანსაღი სადილის ერთ – ერთი იდეა.

საკვები, რეცეპტი, სამზარეულო, კერძი, კვების ჯგუფი, კომფორტული საკვები, კვება, უსარგებლო საკვები, ვეგეტარიანული საკვები, საუზმე,

კატრინ უირსინგი/ბეტსი ფარელი

PB&J და მარცვლეული არ არის თქვენი ერთადერთი ვარიანტი. ეს უგემრიელესი ლანჩის იდეები ადვილი გასაკეთებელია, იქნება ეს ყავისფერი ტომარა, თუ სწრაფი კვება თქვენს საერთო საცხოვრებელში.

კეისრის სალათის გადატანა

შემადგენლობა:

საკვები, კერძი, სამზარეულო, ინგრედიენტი, ფოთლოვანი ბოსტნეული, წარმოება, ვეგეტარიანული საკვები, ვეგანური კვება, ბოსტნეული, სენდვიჩის შეფუთვა,

კატრინ უირსინგი/ბეტსი ფარელი

Როგორ:

1. დაჭერით შემწვარი ქათმის მკერდი.

2. ზემოდან მოათავსეთ რომაული სალათის დიდი ნაჭერი დაჭრილი ქათმით და გაპარსული პარმეზანის ყველით. ზემოდან მოაყარეთ ცეზარის გასახდელი.

3. გააფართოვოს ის და თქვენ კარგი წასვლა! თუკი ამას ლანჩზე ათავსებთ, ჩადეთ პლასტილინი პლასტმასის კონტეინერში და დაამატეთ ის ჭამის წინ, რათა თავიდან აიცილოთ გაჟღენთილი სალათის ფოთოლი.

საკვები, კერძი, სამზარეულო, კვების ჯგუფი, თეფში, კომფორტული საკვები, ინგრედიენტი, საუზმე,

კატრინ უირსინგი/კატია ჩო

ბანანის ნუტელა Roll-Ups

შემადგენლობა:

ბანანი, ბანანის ოჯახი, საკვები, სამზარეულო, ვაშლი, ინგრედიენტი, კერძი, კვების ჯგუფი, სუპერ საკვები, წარმოება,

კატრინ უირსინგი/ბეტსი ფარელი

Როგორ:

1. გაავრცელეთ ნუტელა მთელ ხორბლის ტორტილაზე.

2. გაასუფთავეთ ბანანი და გადაახვიეთ ტორტილაში.

3. დავჭრათ პატარა ნაჭრებად.

საკვები, სამზარეულო, კერძი, საუზმე, ინგრედიენტი, გამოცხობა იყიდება, თითის საკვები, რეცეპტი, ორცხობილა, დესერტი,

კატრინ უირსინგი/ბეტსი ფარელი

ქათმის სალათის სალათის ფურცლები

შემადგენლობა:

საკვები, კერძი, სამზარეულო, სალათის ფოთოლი, ინგრედიენტი, ვეგანური კვება, გარნირი, ფოთლოვანი ბოსტნეული, À la carte საკვები, წარმოება,

კატრინ უირსინგი/ბეტსი ფარელი

Როგორ:

1. დაჭრილი შემწვარი ქათმის მკერდი, ნიახური და ყურძენი პატარა ნაჭრებად.

2. შეურიეთ ქათამი, ნიახური და ყურძენი 2 სუფრის კოვზ მაიონეზს.

3. გაანაწილეთ სალათის ნაჭერზე და შეახვიეთ.

კერძი, საკვები, სამზარეულო, ინგრედიენტი, პროდუქტი, ბოსტნეული, ფოთლოვანი ბოსტნეული, სალათი, რეცეპტი, ვეგეტარიანული საკვები,

კატრინ უირსინგი/ბეტსი ფარელი

ბურიტო ბოული

შემადგენლობა:

სამზარეულო, საკვები, ინგრედიენტი, კვება, კერძი, რეცეპტი, ფოთლოვანი ბოსტნეული, ჭურჭელი, წარმოება, თასი,

კატრინ უირსინგი/ბეტსი ფარელი

Როგორ:

1. დაჭერით შემწვარი ქათმის მკერდი, პომიდორი და სალათის ფოთოლი.

2. გაანაწილეთ ბრინჯი თეფშზე ან თასზე, და მოაყარეთ სალათის ფოთოლი, ქათამი, ლობიო, პომიდორი და გახეხილი ყველი.

3. ზემოდან მოაყარეთ სალსა და გუაკამოლი.

სამზარეულო, ჭურჭელი, საჭმელი, კერძი, თითის კვება, კულინარიული ხელოვნება, რეცეპტი, ჭურჭელი, თეფში, გარნირი,

კატრინ უირსინგი/ბეტსი ფარელი

თურქეთის კაბები

შემადგენლობა:

საკვები, ჭურჭელი, ჭურჭელი, წარმოება, სიტკბო, ინგრედიენტი, ხილი, ბუნებრივი საკვები, ატამი, ჭურჭელი,

კატრინ უირსინგი/ბეტსი ფარელი

Როგორ:

1. ანანასი და წითელი წიწაკა დავჭრათ პატარა კვადრატებად.

2. დაკეპეთ ინდაურის ნაჭრები შუაზე და შემდეგ ისევ შუაზე და გააჩერეთ შამფურზე, მონაცვლეობით წითელი წიწაკით და ანანასით.

საკვები, კერძი, უსარგებლო საკვები, სამზარეულო, ანანასი, საუზმე, რეცეპტი, შემადგენლობა, საბავშვო კვება, დესერტი,

კატრინ უირსინგი/ბეტსი ფარელი