14Jun
- კამილა კაბელო ცოტა ხნით ნიუ-იორკში გაჩერდა და ის მომენტი გამოყო და გადაიღო რამდენიმე მართლაც საკულტო ფოტო.
- სურათებში, რომელიც მან ინსტაგრამზე გამოაქვეყნა, მომღერალი დაკავებულია თავისი სუპერ ძლიერი სხეულის (და მუცლის) დემონსტრირებით მაქმანიანი თეთრეულით.
- კამილა ვარჯიშობს თავის ტრენერთან ერთად, მაგრამ ასევე დიდია სხეულის პოზიტივის თვალსაზრისით.
როდესაც ახალ ქალაქს სტუმრობთ, გსურს მაქსიმალურად ისარგებლო. ისე, კამილა კაბელო უბრალოდ გაატარე ერთი დღე მანჰეტენზე და მან დარწმუნდა შეკუმშვა ფოტოსესიაში რომ არაფერი იყო სრულყოფილებისა.
The 26 წლის მომღერალი ამ კვირაში ამ ფოტოების დიდი ნაწილი გამოუშვა ინსტაგრამზე და შეგიძლიათ იხილოთ, როგორ აყალიბებს სექსუალურ შავ თეთრეულს, წინ ამოჭრილი, რაც მის დაჭიმულ მუწუკს სრულად აჩენს. შემდეგ, დაიჭირე კამილა აჩვენებს ეს მუცელი და ძლიერი მკლავები საწოლზე დაწოლისას, ტუალეტში და ბოლოს ფანჯრის წინ პოზირებით ჰორიზონტი ფონზე.
"წუხელ 🖤 ქალაქში 24 საათის განმავლობაში," მან დაწერა წარწერაში. ხალხმა მთლიანად შეცვალა კომენტარებში. ”თქვენ ცდილობთ დაარღვიოთ ინტერნეტი!!!” ერთმა ადამიანმა დაწერა, მეორემ კი "არარეალური!"
იხილეთ სრული პოსტი ინსტაგრამზე
კამილა ბოლო დროს სულ აბსუქებს ეხება. Იყო ეს ამოჭრილი ზედა:
იხილეთ სრული პოსტი ინსტაგრამზე
ეს დაბალი მოჭრილი ზედა:
იხილეთ სრული პოსტი ინსტაგრამზე
Და ეს მოსავლის ტოპი:
იხილეთ სრული პოსტი ინსტაგრამზე
რა თქმა უნდა, ყველა ამ მუცლის მომენტმა შეიძლება გაინტერესოთ მისი ვარჯიშის რუტინები. ასე რომ, თქვენ უნდა იცოდეთ, რომ კამილა შრომობს იმისთვის, რომ იყოს სუპერ ძლიერი. მისმა ერთ-ერთმა ტრენერმა, ჯენა უილისმა, ადრე თქვა ფორმარომ მომღერალი "უკიდურესად თავდადებულია" და "ბევრად უბიძგებს" ვარჯიშებს.
„ბუნებრივია, კამილა ყოველთვის გზაშია, ამიტომ ჩვენ მოვარგეთ ჩვენი ვარჯიშები დატვირთული ცხოვრების წესს“, - თქვა უილისმა. „ეს ძალიან ბევრს ნიშნავს ჩვენთან ვარჯიში მოიცავს მინიმალურ აღჭურვილობას რომ ფოკუსირება მოახდინოს ძალა, HIIT და ბალანსიკომპლექსური მოძრაობების ჩათვლით, რომლებიც მიზნად ისახავს მთელ სხეულს."
კამილამ ასევე ისაუბრა სირბილზე წასვლაზე, რა თქმა უნდა შეიტანეთ სხეულის გარკვეული პოზიტივი ნარევში. ის გახდა ვირუსული TikTok 2021 წელს, მას შემდეგ, რაც ისაუბრა იმაზე, თუ რა მოუვიდა თავში, როცა მუცელზე მოჭრილი პერანგით გარბოდა.
„უბრალოდ ვდარბოდი პარკში და ვცდილობდი საკუთარი საქმის კეთებას ვცდილობდი ვიყო ჯანმრთელი. და მე მაცვია ა ზემოდან, რომელიც ჩემს მუცელს აჩვენებს, და მე არ ვაკეთებდი მას, რადგან ვვრბოდი და ვარსებობდი ისე, როგორც ჩვეულებრივი ადამიანი, რომელიც მუდმივად არ იკავებს მას, ”- თქვა მან. "და მე ვამბობდი "ჯანდაბა". მაგრამ შემდეგ შევახსენე ჩემს თავს, რომ შენს სხეულთან ომი იყო გასულ სეზონში. მადლობელი ვარ ამ სხეულისთვის, რომელიც მაძლევს საშუალებას გავაკეთო ის, რაც მჭირდება. ჩვენ ვართ ნამდვილი ქალები მოსახვევებით, ცელულიტით, სტრიებით და ცხიმებით. და ჩვენ უნდა ვიყოთ ეს, პატარავ.
რა თქმა უნდა, კამილას სპექტაკლები არც ხუმრობაა. შეამოწმეთ ეს მოძრაობები მისგან ვიდეოებიდან ოჯახი ალბომი - ისინი ტოტალური ნადავლი და ბარძაყის საწვავია.
სანამ ის სუპერ აქტიურია, კამილას აქვს ხუმრობდა თავის ვარჯიშებზე. გასულ წელს მან ინსტაგრამზე გააზიარა ფოტო, სადაც ჩანს უილისთან ერთად გაჭიმვა კამერის ციმციმის დროს შეხედე.
იხილეთ სრული პოსტი ინსტაგრამზე
მაგრამ უილისმა უთხრა ფორმა რომ ორივენი მხიარულობენ-და შრომობენ. „საბოლოოდ, ჩვენ ვატარებთ დამატებით ვარჯიშს იმის გამო, თუ რამდენად ხშირად ვიცინით“, - თქვა უილისმა. ”ის ახერხებს ჩემს თითებზე დაჭერას და ყოველი კარდიო მოძრაობა აქცევს წარმოუდგენელ საცეკვაო მოძრაობად.”
ვიმედოვნებ, რომ მშვენიერი დრო გაატარე ნიუ-იორკში, კამილა!
კორინ მილერი არის თავისუფალი მწერალი, რომელიც სპეციალიზირებულია ზოგადი კეთილდღეობის, სექსუალური ჯანმრთელობისა და ურთიერთობები და ცხოვრების წესის ტენდენციები, სამუშაოები ჩნდება მამაკაცების ჯანმრთელობაზე, ქალთა ჯანმრთელობაზე, თვითმმართველობაზე, გლამურული და სხვა. მას აქვს ამერიკული უნივერსიტეტის მაგისტრის ხარისხი, ცხოვრობს სანაპიროზე და იმედოვნებს, რომ ერთ მშვენიერ დღეს ჩაის ფინჯანი ღორი და ტაკოს სატვირთო მანქანა ექნება.
