9Apr
- მომღერალი ჩარლი XCX სიცხე მოაქვს 2023 წლის Brit Awards-ზე.
- ვარსკვლავი გამოჩნდა ა ძუძუს შიშველი კაბა და ტანგა, რომელიც აჩვენებს მის გამოძერწილ აბს და ფეხებს.
- ჩარლი არ უზიარებს ტონს მისი ჯანმრთელობის რუტინების შესახებ, მაგრამ ის საუბრობს მის ფსიქიკურ ჯანმრთელობაზე და ცდილობს რეგულარულად ივარჯიშოს.
შარლოტა აიჩისონმა (იგივე Charli XCX) ყურადღება მიიპყრო იმის გამო, რომ ისაუბრა წელს Brit Awards-ზე ნომინირებული ქალი არტისტების ნაკლებობაზე. „ჩვენ ყველაფერს სწორად ვაკეთებთ. არ მგონია, რომ ეს ჩვენი ბრალი იყოს. ვფიქრობ, ეს შეიძლება მათი იყოს, ”- ის განაცხადა წითელ ხალიჩაზე, მოუწოდებს შოუს ორგანიზატორებს.
მიუხედავად ამისა, მან არ მისცა უფლება იმედგაცრუებას, რომ არ გამოჩენილიყო შოუ-სტოპში შიშველი კაბა. ჩარლის ცქრიალა ეცვა გამჭვირვალე ლაგამის კაბა თეთრ თანგზე გადაფენილი. მან დაწყვილებული 'fit ერთად ძლიერი თავისუფალი ძუძუს მომენტი და მისი შერბილებული ფეხები, აბები და ხელები. საერთო ეფექტი იყო ეპიკური და ძლიერი. ჩარლიმ ნათლად აჩვენა, თუ როგორ გრძნობდა თავს ღამის შესახებ ინსტაგრამის პოსტში. "ნამდვილი გამარჯვებული", ის დაწერა წარწერაში. დიახ, ჩარლი!
ხალხი მას კომენტარებში გულშემატკივრობდა. "მე იატაკზე ვარ", - თქვა ერთმა, მეორემ კი დაწერა, "ახლა ასე კლავ #გამარჯვებული.”
აქ არის ეპიკური მომენტის სურათი, თუ პირველად გამოგრჩეთ იგი:
ჩარლი XCX Brit Awards 2023-ზე.
მოგვიანებით მან გააზიარა პოსტი მოჭრილი მაისურით, რომელზეც ასევე ეწერა "ნამდვილი გამარჯვებული", რაც ყველანაირი გასაოცარია.
იხილეთ სრული პოსტი ინსტაგრამზე
ერთი რამ, რაც ცხადია - გარდა ჩარლის საოცარი იუმორის გრძნობისა, არის ის, რომ ის ძალიან ძლიერია. თუ გაინტერესებთ, როგორ გამოიყურება მისი ჯანმრთელობისა და ფიტნეს რუტინები, არსებობს რამდენიმე მოსაზრება, რომლის გაზიარებაც შემიძლია.
მიუხედავად იმისა, რომ ჩარლი ბევრს არ უზიარებს მის შესახებ ვარჯიშები ბოლო დროს მან ადრე თქვა Forbesრომ ის მიზნად ისახავს ივარჯიშე რეგულარულად. „მე ნამდვილად მაღალი ოქტანური და ენერგიული კუთხით ვთამაშობ. ასე რომ, ჩემთვის მნიშვნელოვანია ფორმაში შენარჩუნება“, - თქვა მან. „ასევე, ვხვდები, რომ თუ არ ვვარჯიშობ, ნაკლებად ვიღვიძებ. ვცდილობ კვირაში ხუთჯერ ვივარჯიშო, რადგან ეს ნამდვილად ამიმაღლებს განწყობას და მაძლევს უფრო პოზიტიურ განწყობას. ჩემთვის მნიშვნელოვანია დაბალანსებული ვიყო“.
ჩარლი აღნიშნავს, რომ ეს მისთვის "უბრალოდ არაპრაქტიკულია". ივარჯიშეთ კვირაში ხუთი დღე როდესაც ის მოგზაურობს, მაგრამ ის ზრუნავს, რომ თან წაიღოს გარკვეული აღჭურვილობა გზაზე. ”მე ყოველთვის ყველგან ვიღებ იოგას ხალიჩას და გააკეთეთ სხეულის წონის ვარჯიშები," მან თქვა. ”მე ვცდილობ ამის გაკეთება ყოველი ჩვენების წინ. ეს ნამდვილად მუშაობს ჩემთვის. ”
ჯერ კიდევ 2020 წელს, ჩარლი გააზიარა ინსტაგრამის ცოცხალი ვარჯიში Diplo-სთან ერთად, რომელიც მოიცავდა ბიძგებს, ფიცრებს და უამრავ წინააღმდეგობის ჯგუფის მუშაობას. და სანამ დიპლო მთელ საქმეს ხელმძღვანელობდა, ჩარლი აუცილებლად იკავებდა თავს.
იხილეთ სრული პოსტი Youtube-ზე
გააგრძელე, ჩარლი!
კორინ მილერი არის თავისუფალი მწერალი, რომელიც სპეციალიზირებულია ზოგადი კეთილდღეობის, სექსუალური ჯანმრთელობისა და ურთიერთობები და ცხოვრების წესის ტენდენციები, სამუშაოები ჩნდება მამაკაცების ჯანმრთელობაზე, ქალთა ჯანმრთელობაზე, თვითმმართველობაზე, გლამურული და სხვა. მას აქვს ამერიკული უნივერსიტეტის მაგისტრის ხარისხი, ცხოვრობს სანაპიროზე და იმედოვნებს, რომ ერთ მშვენიერ დღეს ჩაის ფინჯანი ღორი და ტაკოს სატვირთო მანქანა ექნება.
