8Sep
ჩვიდმეტი ირჩევს პროდუქტს, რომელიც, ჩვენი აზრით, ყველაზე მეტად მოგეწონებათ. ჩვენ შეგვიძლია ვიღოთ საკომისიო ამ გვერდის ბმულებიდან.
ჩვიდმეტი ესაუბრა ერთი სიცოცხლე იცხოვრო ვარსკვლავი მელისა არჩერი, რომელიც მუშაობს კვების დარღვევის ეროვნული ასოციაცია (NEDA) ცნობიერების ამაღლების მიზნით. ნახეთ, რას ამბობს ის ზეწოლის შესახებ, რომ იყოს გამხდარი და დარჩეს ჯანმრთელი! ის მიიღებს მონაწილეობას NYC NEDA– ს პირველ გასეირნებაში ამ კვირას და არ არის გვიან შეერთება მისი გუნდი!
17: შეგიძლიათ გვითხრათ ცოტათი იმის შესახებ, თუ როგორ ჩაერთეთ NEDA– ში და რატომ არის ეს თქვენთვის მნიშვნელოვანი?
მელისა არჩერი: მე ვაპირებ მონაწილეობას ა NEDA გასეირნება ცნობიერების ასამაღლებლად და რაც შეიძლება მეტი ადამიანი შემიძლია შემოწირულობა ან შემომიერთდეს სასეირნოდ. ვიგრძენი, რომ ეს მართლაც კარგი საშუალებაა ასწავლოს გოგონებს ნდობა. მე ვიცნობ ადამიანებს, რომლებიც ებრძოდნენ კვების დარღვევას და ეს არის ის, რაც ყოველთვის მაღელვებს. მე ვუყურე მასზე გადაღებულ დოკუმენტურ ფილმებს და ვგრძნობ, რომ არსებობს ბევრი ადამიანი, ვინც არ აღიარებს მას როგორც დაავადებას და როგორც დახმარებას. რაც უფრო მეტი ცნობიერება არსებობს, მით უფრო მეტად შეგვიძლია ვასწავლოთ ხალხს რა უნდა მოძებნონ და რამდენიმე პოზიტიური ინსტრუმენტი, რომ გაუმკლავდეთ მას.
17: თქვენ ტელევიზიაში ხართ და ცნობილი ადამიანი ხართ. ბევრი მსახიობი განიცდის ზეწოლას, რომ გამხდარი იყოს, როგორ გრძნობთ ამას?
MA: ვგრძნობ ზეწოლას და ეს ბრძოლაა. როდესაც ჩვენება დავიწყე, მე საკმაოდ ახალგაზრდა ვიყავი და ნამდვილად არ ვიცოდი რას ნიშნავს იყო ჯანმრთელი. ასე რომ, მე მქონდა ჩემი აღზევება და ვარდნა, რამდენადაც წონა მიდიოდა, და ვიბრძოდი, თუ როგორ უნდა მეპოვა სწორი წონა და ყოფილიყო ჯანმრთელი. ეს ძალიან რთული იყო, რადგან თქვენ შემოდიხართ საკუთარ სხეულში და თქვენი ჰორმონები იცვლება. ტელევიზიაში ყოფნისას თქვენ უყურებთ საკუთარ თავს და ხართ სუპერ კრიტიკული, თითქოს ყველა გიყურებს.
17: რა უთხარი საკუთარ თავს, რომ ეს ყველაფერი გადალახოს, საკუთარი თავის ნდობა იპოვო?
MA: ყველაზე დიდი რამ იყო იმის მიღება, ვინ ვარ მე იმის მაგივრად, რომ საკუთარი თავი ვიტანჯო და საკუთარ თავს ცუდი ვთქვა. როდესაც მე პატარა ვიყავი, სარკის წინ ვიჯექი და საკუთარ თავს ვაძლევდი ამ პატარა სიტყვას, რათა დამეხმარა სიტუაციის გადალახვაში, როდესაც ვგრძნობდი დაღლილობას ან დეპრესიას. ასე დავიწყე ფიქრი, იქნებ ახლა უნდა გავაკეთო. მე თვითონ მოვიშორე ზეწოლა და არ აქვს მნიშვნელობა რას ფიქრობენ სხვა ადამიანები, რადგან ეს ყველაფერი ჩემზეა ამ ეტაპზე.
