8Sep

სელენა გომესი საუბრობს ფსიქიკურ ჯანმრთელობაზე მიმღებ მეტყველებაში

instagram viewer

ჩვიდმეტი ირჩევს პროდუქტს, რომელიც, ჩვენი აზრით, ყველაზე მეტად მოგეწონებათ. ჩვენ შეგვიძლია ვიღოთ საკომისიო ამ გვერდის ბმულებიდან.

  • სელენა გომესი დაჯილდოვდა McLean საავადმყოფოს მიერ ჯილდო ფსიქიკური ჯანმრთელობის ადვოკატირებისთვის.
  • ის გაიხსნა მისი მოგზაურობის შესახებ გასული წლის განმავლობაში და როგორ აგრძელებს ის იმის უზრუნველყოფას, რომ ის მუშაობს მის ფსიქიკურ ჯანმრთელობაზე.
  • მომღერალი ადრე იყო დაშვებული საავადმყოფოში გასულ წელს ფსიქიკური აშლილობის შემდეგ.

ამ თვის დასაწყისში, სელენამ მიიღო სპეციალური ჯილდო მაკლინის საავადმყოფოსგან, სადაც იგი ადრე იყო დაშვებული, მას შემდეგ რაც განიცდი ემოციურ დაშლას. მის მიმღებ სიტყვაში მან გახსნა თავისი ფსიქიკური ჯანმრთელობის მოგზაურობა და როგორ აგრძელებს მუშაობას მასზე.

”შარშან, მე ვიტანჯებოდი გონებრივად და ემოციურად და მე არ შემეძლო დავრჩენილიყავი ყველა ერთად და ერთად. მე არ შემეძლო ღიმილის შენარჩუნება ან ნორმალური გარეგნობის შენარჩუნება. მე ვიგრძენი, რომ მთელი ჩემი ტკივილი და ჩემი შფოთვა ერთბაშად დამეფარა და ეს იყო ერთ -ერთი ყველაზე საშინელი მომენტი ჩემს ცხოვრებაში, ” - თქვა მან თავის გამოსვლაში.

”მე ვითხოვე მხარდაჭერა და ექიმებმა შეძლეს მკაფიო დიაგნოზის დასმა. იმ მომენტში, როდესაც მე მივიღე ეს ინფორმაცია, მე ვგრძნობდი თანაბრად შეშინებულს და შვებას ", - თქვა მან. "შეშინებული, ცხადია, იმიტომ, რომ ეს ფარდა მოიხსნა, მაგრამ დამშვიდდა, რომ მე ვიცოდი, რატომ ვიტანჯე ამდენი წლის განმავლობაში დეპრესიით და შფოთვით."

ნახვა ინსტაგრამზე

სელენამ თქვა, რომ დიაგნოზის გამო მან მიაღწია პროგრესს ფსიქიკური ჯანმრთელობის მართვაში. ამჟამად, ვარსკვლავი მუშაობს რამდენიმე ახალ პროექტზე, მათ შორის მრავალჯერ

მოდის თანამშრომლობა, ახალი მუსიკა, და შესაძლებელია Waverly Place– ის ჯადოქრებიგადატვირთვა

”მიუხედავად იმისა, რომ ეს არ ნიშნავს იმას, რომ ეს ყველაფერი გაქრა, შემიძლია ვთქვა, რომ ერთი წლის განმავლობაში ბევრი ინტენსიური მუშაობის შემდეგ, რომ მე უფრო ბედნიერი ვარ, უფრო ჯანმრთელი ვარ და ვაკონტროლებ ჩემს ემოციებს და აზრებს იმაზე მეტად ვიდრე ოდესმე ”, - თქვა მან განაცხადა. ”ასე რომ, მე ძალიან ბედნიერი ვარ ამის გამო.”

უყურეთ მის მიმღებ სიტყვას ქვემოთ:

ნახვა ინსტაგრამზე