ვარჯიშის გასაადვილებელი გზები

Გამარჯობა გოგოებო,

რამდენადაც ვცდილობ შევინარჩუნო ფორმაში სიამოვნებით, გაკვეთილების გავლით ან ახალი სპორტის მცდელობით, ზოგჯერ მჭირდება ცოტა ბიძგი. აქ არის ხუთი ელემენტი, რომელიც ხელს უწყობს ჩემს ვარჯიშს მაღალი სიჩქარით:

პანდორას ინტერნეტ რადიო: შეგიძლიათ ჩამოტვირთოთ ეს უფასო აპლიკაცია თქვენი iPhone, Android, Blackberry ან Palm- ისთვის! შეარჩიეთ თქვენი საყვარელი მხატვრები და პანდორა დაგეგმავს გაუთავებელ სიმღერებს მსგავსი სტილით. ეს შესანიშნავი გზაა კარდიო და ძალაუფლების გასაძლიერებლად გუნდი ჩვიდმეტისუპერ კომპლექტი

Scull Candy Ink'd Earbuds: არ გძულს როცა ყურსასმენი არ დარჩება ადგილზე სირბილისას? ეს არა მხოლოდ ყურში გრჩებათ, არამედ ხმის მაღალ ხარისხს აძლევენ. გარდა ამისა, ისინი მოდის ყველა სახის მაგარი ფერებით!

New Balance Minimus სასწავლო ფეხსაცმელი: მე მიყვარს ჩემი ფეხსაცმელი! როდესაც ვარჯიშობთ ძალების მსგავსად, როგორც ა გუნდი ჩვიდმეტივარჯიში, მნიშვნელოვანია წონასწორობა და სისწრაფე. ეს ფეხსაცმელი ამას აკეთებს! ისინი ძლივს აწევენ თქვენს ქუსლს, ასე რომ თქვენ მყარად დგახართ მიწაზე და შეძლებთ ერთფეხა მოძრაობის გაკეთებას. ასევე, ისინი მხოლოდ 6.3 უნციაა. ასე რომ თქვენ იგრძნობთ მსუბუქს და სწრაფს კარდიო სვლის დროს.

ლულუმონის საკეტი: თუ თქვენ გეშინიათ სირბილისას სახლის გასაღების ან საკრედიტო ბარათის დაკარგვის, თქვენ ნამდვილად მოგეწონებათ ეს საყვარელი, პატარა მანჟეტი. ის ინახავს თქვენს ყველა აუცილებელ ნივთს ჯიბეში ჩხუბის გარეშე.

კიტრი სახის პირსახოცებზე:ვარჯიშის დროს ოფლიანობა კარგია, მაგრამ სახეზე ოფლის, ჭუჭყისა და ზეთის დატოვებამ შეიძლება გამოიწვიოს გამონაყარი. მიუხედავად იმისა, რომ სახის პირსახოცები არ არის შემცვლელი თქვენი სახის დაბანისთვის, მე მიყვარს მათი შენარჩუნება სავარჯიშო ჩანთაში, რომ გამოვიყენო ვარჯიშის შემდეგ. გარდა ამისა, ისინი გრძნობენ სუპერ გამაგრილებელს!

ეს არის ჩემი ფიტნესის აუცილებლობა! რომელი iPhone პროგრამები ან სავარჯიშო საშუალებები გიყვართ?