რამდენად ხშირად გარუჯავთ?

მე ვესაუბრებოდი ჩემს მეგობარს, რომელიც სკოლაში მიდის ფლორიდაში, ამ დილით პატარა ნივთზე, სახელად გარუჯვა. ვაღიარებ, მომწონს გარუჯვა, მაგრამ როგორც ვინმე, ვინც სკოლაში დადის პენსილვანიაში, ვფიქრობ, კვირაში ერთხელ გარუჯვა ბევრია.

მან დამიარა სამხრეთში გარუჯვის ტენდენციებმა, რასაც მე უბრალოდ ვერ ვიჯერებ! როდესაც ის კოლეჯში სწავლობდა, იყო სათრიმლავი საწოლი სწორედ საორგანიზაციო მოედანზე, რაც აშკარად არის გარუჯვის ბიზნესის მთავარი ადგილი. მისი თქმით, მის კამპუსში სტუდენტებს შეეძლოთ შეუზღუდავი გარუჯვის ერთი თვის ყიდვა მხოლოდ 20 დოლარად! კიდევ უფრო საგანგაშოა, მას ჰყავდა მეგობრები, რომლებიც ყიდულობდნენ პაკეტებს მრავალ სათრიმლავი სალონში, რათა მათ შეეძლოთ დღეში ერთზე მეტჯერ გარუჯვა!

ამიტომაა გარუჯვა ასე პოპულარული? იმიტომ რომ სწრაფი და იაფია? იმიტომ, რომ ის ასე ხელმისაწვდომია? ვფიქრობ, ათ წუთში მზიანი სინათლის წინააღმდეგობა საკმაოდ ძნელი იქნება, თუკი მეზობლად იცხოვრებ და ის დოლარზე ნაკლები ღირს.

ზაფხულის დასრულებისთანავე, მე განძს ვკარგავ იმ რამდენიმე წუთს, რაც დამრჩა მზეზე დასაძინებლად. მიუხედავად იმისა, რომ მე მტკიცედ მწამს მზისგან დამცავი საშუალებების, მე მიჭირს SPF 30 -ის დადება, როდესაც სამსახურში დასვენების დროს კვირაში მხოლოდ რამდენიმე საათს ვიღებ მზეზე.

მაშ, რა არის გასაკეთებელი ახლა? კვირაში შვიდი დღე გარუჯვის საწოლზე ხარ თუ მზეზე დაცვის გარეშე, ზიანი უკვე მიღებულია და ახლა დროა დაიცვა თავი.

ის კანის კიბოს ფონდი აქვს შესანიშნავი ვებ – გვერდი, სადაც ისინი აღწერენ ნორმალურ კანის მდგომარეობას და წარმონაქმნებს ან მოლებს, რომლებიც უნდა შემოწმდეს. ისინი ასევე გეტყვიან, თუ როგორ უნდა მისცეთ საკუთარ თავს საკუთარი აბაზანის კონფიდენციალურობის უფლება.

CosmoGirl– ის ერთ – ერთმა რედაქტორმა მირჩია ზაფხულის ბოლოს დერმატოლოგთან მისვლა, რათა ჩემი კანი რაიმე საეჭვო ყოფილიყო. ეს იმიტომ ხდება, რომ ჩემ მსგავსად, ბევრი გოგონა ზაფხულის უმეტეს დროს მზეზე ატარებს, ამიტომ აგვისტოს ბოლოს კარგი დროა შემოწმებისთვის. ეს არის სულ მცირე რისი გაკეთება შეგვიძლია მზისგან დაზიანებული კანისთვის. მე დაუყოვნებლივ ვნიშნავ ჩემს შეხვედრას!

რამდენად ხშირად დადიხარ გარუჯვაზე? იყენებთ საწოლს თუ სანაპიროს? როგორ ფიქრობთ, უსაფრთხოა გარუჯვა, როგორც ხშირად?

ბისუსი,
დევინის საფლავი
სარედაქციო სტაჟიორი