საუკეთესო ხელნაკეთი სახის ნიღბები

ოჰ ნიღბები, მოდით დავთვალოთ როგორ გვიყვარხართ ...ფურცლის სახით, გაფრქვევის ფორმით, თიხის სახითდა ახლა ჩვენ ვამატებთ წვრილმანი სახით, რადგან TBH ზოგჯერ ძალიან ზარმაცი ვართ სეფორაში მისასვლელად ან ძალიან გატეხილი ნიღბების შესამჩნევად.

ასე რომ, როდესაც თქვენ გინდათ მიეცით თქვენს კანს TLC, მაგრამ არ გინდათ იმოძრაოთ უფრო შორს, ვიდრე თქვენი სამზარეულო, სცადეთ ეს ნიღბების რეცეპტები, რომლებიც მოპოვებულია კვებისა და კანის მოვლის სამი ექსპერტის წყალობით.

კაკაოს ოცნების დამატენიანებელი ნიღაბი

"ავოკადო არის ძალიან დამატენიანებელი, კაკაო ამცირებს ფორებს და შესანიშნავი ანტიოქსიდანტია, თაფლი კი ანტიბაქტერიული და დამამშვიდებელია."-ჰოლი მონსონი, სპა მენეჯერი ოკეანის მარგალიტის სპა

1. ავურიოთ ავოკადოს 1 მეოთხედი.

2. აურიეთ 1 ჩ / კ. კაკაოს ფხვნილი და 1 ჩ / კ. თაფლი

3. წაისვით სუფთა სახეზე 10 წუთის განმავლობაში.

4. ამოიღეთ თბილი წყლით, შეურიეთ და დატენიანეთ.

საზაფხულო მარწყვის სახის ნიღაბი

”ეს ნიღაბი შესანიშნავია ყველა ტიპის კანისთვის და დროთა განმავლობაში ბუნებრივად აქერცლავს და ანათებს. მარწყვი შესანიშნავია ფორების გასანათებლად, გასაწმენდად და ბუნებრივი ანტიოქსიდანტია. ლიმონი ანათებს და მოქმედებს როგორც ბუნებრივი კონსერვანტი. თაფლი არის სამკურნალო და ანტიბაქტერიული, ხოლო ბერძნული იოგურტი შეიცავს რძემჟავას, რომელიც ხელს შეუწყობს მკვდარი კანის დაშლას. " - ჰოლი მონსონი

1. აურიეთ 3 მარწყვი და 1 უნცია. ლიმონის წვენი. ჩაასხით შერევით თასში ან შესანახ კონტეინერში.

2. დაამატეთ 1 კონტეინერი პირადი ზომის ბერძნული იოგურტი და 1 უნცია. თაფლი, შემდეგ აურიეთ ყველაფერი ერთმანეთში.

3. მოათავსეთ საყინულეში 20 წუთის განმავლობაში.

4. წაისვით სუფთა კანზე, გაიჩერეთ 10 წუთის განმავლობაში, ამოიღეთ თბილი ქსოვილით.

დილის მატჩის ნიღაბი

”ეს ენერგიული ნიღაბი არის სრულყოფილი გზა კანის გაღვიძებისთვის. მე მიყვარს ამ ნიღბის გამოყენება ღონისძიებამდე, რადგან ის კანს ანათებს. ეს შეიძლება იყოს ისეთივე მარტივი, როგორიც არის მაჩას წყლით შერევა, რათა შეიქმნას ბოლო წუთის განმავლობაში, მოძრაობისას ან სასტუმროს ოთახის ნიღაბი. თუ სახლში ხართ, თავისუფლად ითამაშეთ და დაამატეთ ქვემოთ ჩამოთვლილი ყველა ინგრედიენტი, ან თუნდაც მანუკას თაფლი. " - ლილი კუნინი, შემოქმედი სუფთა საკვები ბინძური ქალაქი და ახალი მცენარეული მცენარეების მომზადების წიგნის ავტორი კარგი სუფთა საკვები

1.შეუთავსეთ ერთი ჩაის კოვზი მაჩა და ერთი ჩაის კოვზი ქლორელა პატარა თასში.

2. დაამატეთ საკმარისი წყალი ან ალოეს წყალი, რომ შექმნათ პასტა.

3. წაისვით თხელი ფენა სახეზე და გაიჩერეთ 15-20 წუთის განმავლობაში.

4. ჩამოიბანეთ და გააშრეთ.

მკვებავი თაფლის ნიღაბი

”თაფლი არის ანტიბაქტერიული-წარმოუდგენელი მკურნალი და ქმნის სრულყოფილ საფუძველს აკნეს საწინააღმდეგო ნიღბებისთვის. კვების საფუარი ასევე შესანიშნავი აკნეს მებრძოლია, რადგან ის მდიდარია B ვიტამინებით, რომლებიც ხელს უწყობენ კანის ბალანსირებას. ეს ნიღაბი არის მკვებავი და სამკურნალო და მე მას მივმართავ, როდესაც ციკლის ირგვლივ რაიმე გამონაყარი მაქვს." - ლილი კუნინი

1.დალიეთ 1 ჭიქა გვირილის ჩაი ორი ჩაის პაკეტით და გააციეთ მთლიანად.

2. აურიეთ ერთად ერთი სუფრის კოვზი მანუკა ან უმი თაფლი და ერთი ჩაის კოვზი საკვები საფუარი.

3. დაამატეთ მხოლოდ გვირილის ჩაი, რომ შექმნათ პასტა, რომელიც ჯერ კიდევ საკმარისად სქელია, რათა გავრცელდეს თქვენს სახეზე.

4. წაისვით თხელი ფენა და გააჩერეთ 20 წუთი.

5. ჩამოიბანეთ და გააშრეთ.

ორგანული ბანანის სახის ნიღაბი

”თქვენი კანი ჯანსაღ ბზინვარებას მიიღებს მას შემდეგ, რაც ამ ტროპიკულ ნიღაბს წაისვამთ თქვენს სახეზე. ეს რეცეპტი განკუთვნილია ყველა ტიპის კანისთვის. " - Sharōn Ronen L.E., დამფუძნებელი/მფლობელი Skin Haven Spa Studio & WellSpa

1. გახეხეთ ბანანის ნახევარი.

2. შეურიეთ კოვზი ფორთოხლის წვენი და სუფრის კოვზი თაფლი.

3. წაისვით სახეზე და შეინახეთ ნარევი 15 წუთის განმავლობაში.

4. ჩამოიბანეთ თბილი წყლით და შემდეგ ატენიანეთ.

საუზმის ნიღაბი

"ცილებითა და მარცვლეულით სავსე, ეს საუზმის თემა ნიღაბი გამოიყენება ცხიმიანი კანის გასასწორებლად და დასამშვიდებლად."-შარან რონენი

1. შეუთავსეთ კვერცხის გული, სუფრის კოვზი თაფლი, შემდეგ სუფრის კოვზი ზეითუნის ზეთი (დიახ, ზეითუნის ზეთი) და ნახევარი ჭიქა შვრიის ფაფა.

2. წაისვით სახეზე 15-20 წუთის განმავლობაში.

3. ჩამოიბანეთ თბილი წყლით და შემდეგ ატენიანეთ.

თაფლისა და პაპაიას გამამხნევებელი ნიღაბი

"ეს ნიღაბი სპეციალურად მათთვისაა, ვისაც აქვს ჰიპერ პიგმენტაცია, მზის ლაქები და არათანაბარი პიგმენტი."-შარან რონენი

1. შეურიეთ ორი სუფრის კოვზი თაფლი და ნახევარი ჭიქა დაფქული მწიფე პაპაია.

2. წაისვით სახეზე თანაბრად 15-20 წუთის განმავლობაში.

3. ჩამოიბანეთ თბილი წყლით და შემდეგ ატენიანეთ.

ზეციური თაფლის ციტრუსის ნიღაბი

"ეს თაფლისა და ფორთოხლის დაფუძნებული ნიღაბი არის სწრაფი გამოსავალი თქვენი სახის ორგანული ჯანსაღი ბზინვარებისთვის."-შარან რონენი

1. შეურიეთ სამი სუფრის კოვზი ფორთოხლის წვენი და ნახევარი ჭიქა თაფლი.

2. წაისვით სახეზე და გაიჩერეთ 30 წუთის განმავლობაში.

3. ჩამოიბანეთ თბილი წყლით, შემდეგ კი ცივი წყლით, შემდეგ დაატენიანეთ.

მიჰყევით ჩვიდმეტს ინსტაგრამი!