ბევრს ვფიქრობ თვითმკვლელობაზე.

ძვირფასო Teenmag.com
მე მაქვს ეს პრობლემა. ბევრს ვფიქრობ თვითმკვლელობაზე. სახლში ჩემი ძმა ყოველთვის მცემს და მართლაც ცუდ სახელს მეძახის. ის საშინლად მაგრძნობინებს თავს. ხანდახან ის ჩემთან მოვა და მხოლოდ მაშინ მცემს, სანამ არ ვყვირი. ის არასოდეს არ არის ასეთი, როდესაც ჩემი მშობლები სახლში არიან. ზოგჯერ ის იმდენად ცუდად ხდება, რომ მე ვიღებ მკვეთრ საგანს და ვფიქრობ, რომ იქ დავამთავრო. მე თითქმის გავდივარ მასთან, მაგრამ რაღაც მაჩერებს. მეშინია დედას და მამას ვუთხრა, რადგან არ ვიცი რა ვთქვა. Გთხოვ დამეხმარე.

-შეშინებული და დაბნეული, 13

ძვირფასო შეშინებული და დაბნეული,
რატომ გინდა რომ თავი მოიკლა მხოლოდ იმიტომ, რომ შენი ძმა გცემს? იქნება თუ არა დარტყმისგან თავის დაღწევა და სახელის დარქმევა იმ ტკივილის ღირსი, რასაც თქვენ თქვენს ოჯახს მიაყენებდით? ასე იფიქრე, შენი ძმა ვერაფერს "გაგრძნობინებს"! თქვენ ხართ პასუხისმგებელი იმაზე, თუ როგორ რეაგირებთ მის ბულინგზე. უთხარი შენს მშობლებს, რომ შენი ძმა ხუმრობს. აჩვენეთ თქვენი სისხლჩაქცევები, უთხარით რომ ის ზიანს აყენებს თქვენს ფსიქიკურ ჯანმრთელობას და სთხოვეთ მათ რამე!

თუ რამე უფრო სერიოზული ხდება აქ რასაც თქვენ არ მეუბნებით მაშინ თქვენ ნამდვილად უნდა იპოვოთ ზრდასრული, რომელსაც ენდობით და უთხარით მათ ყველაფერი რაც ხდება.

წინააღმდეგ შემთხვევაში, იფიქრეთ ყველა იმ ადამიანზე, ვისაც მართლაც საშინელი სიცოცხლე აქვს, რომლებიც არ ფიქრობენ საკუთარი თავის მოკვლაზე. განათავსეთ თქვენი პრობლემები პერსპექტივაში. გაუფრთხილდი საკუთარ თავს და ნუ იქნები მსხვერპლი!