7Sep
ჩვიდმეტი ირჩევს პროდუქტს, რომელიც, ჩვენი აზრით, ყველაზე მეტად მოგეწონებათ. ჩვენ შეგვიძლია ვიღოთ საკომისიო ამ გვერდის ბმულებიდან.
ვინაიდან მე ყოველთვის მჭირდება რჩევა, როდესაც საქმე ეხება ჩემს ტრენინგს, ვიფიქრე, რომ პროფესიონალის რჩევას მივიღებ-ა პროფესიონალი ტრიატლეტი, რომ არის! ბეკ ვასნერი ამჟამად ცხოვრობს თავისი საოცნებო სამუშაოს დროს, როდესაც ვარჯიშობს ავსტრალიის ნოსაში, 2007 წლის მომავალი სეზონისთვის (ის ცდილობს მოიპოვოს ადგილი 2008 წლის პეკინში, ჩინეთში, ოლიმპიურ თამაშებზე!) მე შევძელი მისი დაჭერა ავსტრალიის სანაპირო ბორცვებზე ხუთსაათიანი ველოსიპედით გასვლის შემდეგ (ეჭვგარეშეა, რომ მას სჭირდება სრული თავდადება-და ბევრი შრომა!-მის მისაღწევად დონე!).
სარა: მაშ, რას ნიშნავს იყო პროფესიონალი ტრიატლეტი?
ბეკი: ტრიატლეტი არის ჩემი სამუშაო. დღეებს ვატარებ ცურვაში, ველოსიპედით და სირბილით. ყოველ სეზონზე მე ვიჯიბრებ 15 -მდე რბოლაზე მთელს მსოფლიოში, და მყავს სპონსორები, როგორიცაა ლიპტონის ჩაი, რომლებიც მგზავრობის ხარჯების გადახდაში მეხმარებიან და ფულს ვიღებ, თუ რბოლებში კარგად გამოვდივარ.
S: რამდენ ქვეყანაში იასპარეზეთ?
B: 10 -ზე მეტი: ჩინეთი, იაპონია, ავსტრალია, შვეიცარია, გერმანია, აშშ, კანადა, იამაიკა, ახალი ზელანდია, მექსიკა, კატარი და სხვა მომავალი - შემდეგ იაპონიაში მივდივარ.
S: როგორ დაიწყეთ ტრიატლონში?
B: ჩემი კოლეჯის გაშვებული გუნდის თანაგუნდელმა გამაცნო სპორტი. ის ავსტრალიიდან არის და რამდენიმე წელი ასპარეზობდა ტრიატლეტად. იმ მომენტიდან მოყოლებული, მე დავინტერესდი, მაგრამ არ მომეცა შანსი, რომ სპორტში რეალურად მივიღო მონაწილეობა კოლეჯის დამთავრების შემდეგ ნიუ იორკში გადავიდა საცხოვრებლად და ჩემს მეგობრებთან ერთად გაიცნო მეგობრები, ჩელსი პირსი, რომლებიც ვარჯიშობდნენ სამჭიდი ისინი დამეხმარნენ წასვლაში.
S: რა არის თქვენი ყველაზე და ყველაზე ნაკლებად საყვარელი რამ თქვენს სპორტში?
B: მე მიყვარს ჩემი სამუშაო და არ მჭირდება მთელი დღის განმავლობაში ოფისში ჯდომა, მე მიყვარს ახალი ადამიანების გაცნობა და ახალი ადგილების ნახვა, რომლებიც სხვაგვარად ვერასდროს შევიგრძნობდი. უარყოფით მხარედ, ძნელია ოჯახთან ერთად დროის დიდი ნაწილის გატარება, სანამ მე დავესწრები სასწავლო ბანაკებს და ვეჯიბრები. ძნელია, მაგრამ მძიმე ვარჯიში ანაზღაურდება და ღირს!
S: როგორ ახერხებთ საკუთარი თავის მოტივაციას, რომ ყოველდღე ივარჯიშოთ?
B: მე ვარ მოტივირებული მიზნების დასახვით და ყოველთვის ვცდილობ საკუთარი თავის გამოწვევას. მე ვიცი, რამდენად ბედნიერი ვარ, რომ ვაკეთებ იმას, რასაც ვაკეთებ, ამიტომ ყოველთვის ვცდილობ მაქსიმალურად გამოვიყენო.
S: ვინ ან რა შთააგონებს თქვენ?
B: მე ვარ შთაგონებული იმ ადამიანებისგან, რომლებიც რაღაცას ფიქრობენ (მაგალითად, ტრიატლონის გაკეთება) და თავდადებულები არიან, თუნდაც ეს მსხვერპლის გაღებას ნიშნავს. მე ასევე ვარ შთაგონებული სხვა სპორტსმენებით. ჩემი ფავორიტები არიან ტაიგერ ვუდსი და კალ რიპკენ უმცროსი!
S: რა არის ყველაზე მაგარი რამ რაც შეგემთხვათ რბოლის დროს ან ვარჯიშის დროს?
B: აუცილებლად ცურვა (და თამაში) დელფინებთან კონაში, ჰავაის კუნძულზე, შარშან Ironman Hawaii– ის საცურაო კურსზე ცურვისას.
S: როგორც პროფესიონალი სპორტსმენი, იცავთ თუ არა სპეციალურ დიეტას?
B: ის, რაც შეიძლება ზოგიერთი ადამიანისთვის გასაკვირი იყოს არის ის, თუ რამდენს ვჭამ და არა ცოტას. მე არასოდეს მენატრება კვება და არ დავდივარ რამდენიმე საათზე მეტხანს ჭამის გარეშე. ვცდილობ ბევრი ხილი, ბოსტნეული, ცილა და, რა თქმა უნდა, ნახშირწყლები ვჭამო. რასაც ვჭამ, უმეტესობას ნულიდან ვაკეთებ, მათ შორის ბევრი ცომეული!
გაქვთ შეკითხვა ბეკისთვის ტრენინგის, კვების ან უბრალოდ თქვენი მიზნების მიღწევის შესახებ? გამომიგზავნე ელექტრონული ფოსტით [email protected] ან განათავსე კომენტარი აქ და დარწმუნებული ვარ, რომ რაც შეიძლება მალე გამოვაქვეყნებ მის პასუხებს!
და წარმატებებს გისურვებთ ყველას იქ, თქვენი მიზნების მისაღწევად. მომავალ კვირას დავბრუნდები უფრო მეტი შთაგონებით და განახლებებით ჩემი ტრენინგის შესახებ!
xoxo,
სარა
