ალიშას კარგი ამბავი აქვს!

ჰეი გოგოებო!!! გილოცავთ დღესასწაულებს! გიჟივით ვყიდულობდი და საჩუქრებს ვფუთავდი. მე ვერ დაველოდები, სანამ დროა უბრალოდ გავხსნა ისინი უკვე! მაგრამ ტიპიური დღესასწაულის მხიარულების გარდა, მე ნამდვილად მაქვს დიდი სიახლეები თქვენთვის. გუშინ ჩავატარე სეზონის პირველი სიმღერა და მოვიცოდი შტატებში გრძელი ნახტომი! მე გასულ წელს კვალიფიკაცია მივიღე დიდი ხნის განმავლობაში
ხტომა, მაგრამ მე ასე კარგად არ გამოვდიოდი სახელმწიფო შეკრებაზე, ასე რომ, ამის იმედი მაქვს
უკეთესი მონაწილეობა წელს. სამწუხაროდ სამმაგი ნახტომი, რომელიც ჩემია
მთავარი მოვლენა, არ ხდება დახურულ ტრასაზე (მხოლოდ გარე), ასე რომ მე მაქვს
დაველოდოთ ამას. ჩემი ტრეკის გუნდი წელს მართლაც კარგად იწყებს,
და მე ვფიქრობ, რომ ჩვენ გვექნება შესანიშნავი სეზონი.

დავუბრუნდეთ არდადეგებს, თქვენ არ შეგიძლიათ იგნორირება გაუკეთოთ ყველა იმ პატარა საჭმელს და სიკეთეს, რაც თან ახლავს წლის ამ დროს, ეს უბრალოდ შეუძლებელია. მაგრამ, დარწმუნდით, რომ თქვენ ჭამთ უამრავ ხილს და ჯანსაღ საკვებს და არ გადააჭარბებთ უსარგებლო საკვებს. ეს არის მთავარი: ნაწილის კონტროლი!! და განაგრძეთ ვარჯიში ყოველდღე, რომ იყოთ ჯანმრთელი ამ დღესასწაულზე. ვიმედოვნებ, რომ ყველა გოგო გისურვებთ მშვენიერ ზამთრის არდადეგებს და ბედნიერ არდადეგებს!