2Sep

საახალწლო ფიტნესის რეზოლუციები

instagram viewer

ჩვიდმეტი ირჩევს პროდუქტს, რომელიც, ჩვენი აზრით, ყველაზე მეტად მოგეწონებათ. ჩვენ შეგვიძლია ვიღოთ საკომისიო ამ გვერდის ბმულებიდან.

Გილოცავთ ახალ წელს!

Გილოცავთ ახალ წელს!

გასულ წლებში მე ავირჩიე რეზოლუციები რომ მე ვერასოდეს შევინარჩუნებ რამდენიმე დღეზე მეტ ხანს. 2008 წლიდან დაწყებული, ჩემი გადაწყვეტილება იყო ტკბილეულის ჭამის შეწყვეტა. თუმცა, ეს ჩემთვის და ჩემი გიგანტური ტკბილი კბილისთვის უკიდურესად არარეალურია. სამაგიეროდ, წელს შევარჩიე რამდენიმე რეზოლუცია, რომელიც ორიენტირებულია უფრო მისაღწევი საბოლოო მიზნების გარშემო.

ჩემი პირველი გადაწყვეტილება არის სპორტული დარბაზის მოსვლა და ფორმაში ჩადგომა. ეს არის ალბათ ერთ -ერთი ყველაზე პოპულარული რეზოლუცია მთელს მსოფლიოში და ცხადია ყველა არ ემორჩილება თავის გეგმას, მაგრამ მე მტკიცედ ვარ გადაწყვეტილი! მე ვფიქრობ, რომ მნიშვნელოვანია მცირე მითითებებისა და მიზნების დასახვა მთელი წლის განმავლობაში, რათა შეინარჩუნოთ თავი გზაზე. ჩემი საწყისი გეგმა ჩემი სპორტ - დარბაზი გადაწყვეტილება არის კვირაში მინიმუმ 3 -ჯერ წასვლა და დრო დაუთმოთ ვარჯიშს მაშინაც კი, როცა საქმე დაკავებულია. მე ნამდვილად არ მაქვს იმის საბაბი, რომ არ წახვიდე, რადგან სპორტული დარბაზი ჩემი საერთო საცხოვრებელიდან ქუჩაშია! რაც დრო გადის, ვიმედოვნებ, რომ ბარი უფრო მაღლა დავაყენო და უფრო ხშირად მივიდე სავარჯიშო დარბაზში და ვივარჯიშო უფრო ინტენსივობით, მაგრამ ჯერჯერობით მიზანი მხოლოდ საწოლიდან ადგომაა და

click fraud protection
მოძრავი.

ჩემი მეორე რეზოლუცია არის ცოტა უფრო პირადი და კონკრეტული - მე მინდა B ან უფრო მაღალი ქიმია. გასულ სემესტრში ბევრი რამ ვისწავლე სწორი გზების შესახებსწავლა და რომ მრავალი დღით ადრე სწავლა, ვიდრე წინა ღამით, მართლაც დიდ განსხვავებას იწვევს. მე ვაპირებ გამოვიყენო სწავლის ჩვევები, რომლებიც ავიღე ბოლო ტერმინი, რათა შევინარჩუნო თავი ამ სწავლის გზაზე. ბევრი მეცადინეობით - და ცოტაოდენი იღბალით - იქნებ დავასრულო A! წარმატებებს გისურვებთ ყველას თქვენი ყველა გადაწყვეტილებით და Გილოცავთ ახალ წელს!

insta viewer