კანის მოვლა - აკნე - კანის მოვლის საშუალებები

მე მაქვს წითელი, ანთებული მუწუკები, რომლებიც მტკივა. როგორ მოვიშორო ისინი?

როგორც ჩანს, თქვენ გაქვთ კისტოზური აკნე, რომელიც ჩნდება მაშინ, როდესაც ბაქტერიები იზრდება დახურულ პორებში, რაც მათ ანთებულს და ინფიცირებულს ხდის. წაისვით კრემი ბენზოილ პეროქსიდით მუწუკებზე დღეში ერთხელ (სცადეთ სუფთა და გამჭვირვალე Persa-Gel 10, 5 დოლარი, აფთიაქებში); ბენზოილ პეროქსიდი ხელს უწყობს ცუდი ბაქტერიების მოკვლას. თუ ორი კვირის შემდეგ ვერ შეამჩნევთ რაიმე გაუმჯობესებას, ეწვიეთ დერმატოლოგს, რომელიც დაგეხმარებათ აკნეს მკურნალობაში უფრო ძლიერი პროდუქტებით.

რა შემიძლია გავაკეთო ბნელი ლაქების შესახებ, რომელიც დატოვეს მას შემდეგ, რაც ჩემი pimples წავიდა?

თუ ლაქები ყავისფერია, ისინი სავარაუდოდ პოსტ -ანთებითი ჰიპერპიგმენტაციაა. თქვენ შეგიძლიათ გაუმკლავდეთ მათ ძილის წინ კრემის 2 პროცენტიანი ჰიდროქინონის შემცველობით (სცადეთ DDF Fade კრემი15, $40, ddf.com). თუ ლაქები წითელია, გამქრალი კრემები არ იმუშავებს. შეიძლება ექვსი თვე დასჭირდეს, მაგრამ არ ინერვიულოთ - ლაქები

იქნება ქრებოდა უბრალოდ ატარეთ დამატენიანებელი SPF– ით ყოველ დღე, რადგან მზის ზემოქმედებამ შეიძლება შეანელოს შეხორცება.

როგორ მოვიშორო ქვემო წრეები?

თუ საკმარისად გძინავთ (სულ მცირე რვა საათი) და ჯერ კიდევ გაქვთ მუქი ჩრდილები, გასაკეთებელი ბევრი არაფერია. ქვემოთა წრეები გენეტიკურია; შეიძლება გქონდეს თხელი კანი, რომლის საშუალებითაც სისხლძარღვები გამოჩნდება, ან თვალების ფორმას შეუძლია შექმნას ჩრდილები. ნებისმიერ შემთხვევაში, გამოსწორება არის კონსილერი: მიიღეთ კრემის ფორმულა (მოყვება ქვაბში) იმავე ჩრდილში, როგორც თქვენი კანი და გამოიყენეთ შუა თითი დასაბანი - და არა გასაწმენდად - ბნელ ადგილებში.

არ აქვს მნიშვნელობა რამდენჯერ ვრეცხავ, ჩემი სახე შუადღეს ზეთად გამოიყურება. ᲠᲐ ᲨᲔᲛᲘᲫᲚᲘᲐ ᲒᲐᲕᲐᲙᲔᲗᲝ?

დაიბანეთ დილით და საღამოს გამწმენდით, რომელსაც აქვს 2 პროცენტი სალიცილის მჟავა, რომელსაც აქვს საშრობი ეფექტი (სცადეთ Clearasil Ultra ყოველდღიური სარეცხი სახე, $ 9, აფთიაქებში). თუ კვლავ ცხიმიანობთ, პირი მესამედ არ დაიბანოთ. ზედმეტად დაბანამ შეიძლება გაანადგუროს თქვენი კანი და გამოიწვიოს გამოჯანმრთელების ეფექტი, რომლის დროსაც თქვენი კანი თანაბრად გამოიმუშავებს მეტი ზეთი თავის დასაცავად. სამაგიეროდ, გამოიყენეთ დასაბანი ქაღალდები ზედმეტი ცხიმის მოსაშორებლად.

გაპარსვის შემდეგ მე მაქვს წითელი წერტილები მთელ ჩემს ფეხებზე. დახმარება!

ეს წითელი წერტილები ალბათ საპარსია. აი, როგორ ავიცილოთ თავიდან: ჩაალბეთ თბილ წყალში მინიმუმ 10 წუთის განმავლობაში (რაც უფრო დიდხანს გაჟღენთავთ, მით უფრო რბილდება თმა). წაისვით საპარსი გელით, შემდეგ გაპარსეთ თმა იმავე მიმართულებით (ქვემოთ შენი ფეხი) უფრო სწრაფად გამოსწორების მიზნით, სცადეთ დეპილაციური კრემი მგრძნობიარე კანისთვის (სცადეთ ნაირ მგრძნობიარე ფორმულის გელი კრემი, $ 8, აფთიაქებში); დეპილატორები ხსნიან თმას, ასე რომ ისინი შეიძლება ნაკლებად გამაღიზიანებელი იყოს თქვენი კანისთვის ვიდრე საპარსები.

როგორ მოვიშორო შავგვრემანი?

შავი წერტილები ვითარდება, როდესაც თქვენს პორებში ნატურალური ზეთი აღწევს ზედაპირს და შემდეგ ჰაერში ყოფნისას მუქ ფერს იღებს. შავი წერტილების სამკურნალოდ, დაიბანეთ თქვენი სახე დღეში ორჯერ გამწმენდი საშუალებით, რომელიც შეიცავს გლიკოლის მჟავას (სცადეთ მარიო ბადესკუ გლიკოლის ქაფის გამწმენდი, $15, mariobadescu.com). გლიკოლის მჟავა ეხმარება თქვენს ფორებს დარჩეს გამჭვირვალე და გამოყონ ცხიმი შავი წერტილების წარმოქმნის გარეშე - ის ჰგავს სალიცილის მჟავას, მაგრამ უფრო ნაზი ხდება თქვენს კანზე.

მე მაქვს ბევრი პატარა თმა ჩემს სახეზე. როგორ მოვიშორო ისინი?

თუ კარგად დააკვირდებით, ნახავთ ყველას თმა აქვს სახეზე - ეს ნორმალურია. ასე რომ, თუ ეს არ არის შესამჩნევი, განიხილეთ მისი დატოვება. თუ ბნელა, გაათავისუფლეთ კრემისებრი გაუფერულებით (სცადეთ ჯოლენ კრემის მათეთრებელი, 10 დოლარი, აფთიაქებში). ან, თუ ეს ნამდვილად გაწუხებთ, მოიშორეთ თმა ნაზი დეპილაციური კრემით (სცადეთ სალი ჰანსენის კრემი თმის მოსაშორებელი სახისთვის, 7 დოლარი, აფთიაქებში). თქვენ ასევე შეგიძლიათ მიიღოთ ცვილი სალონში; ველით, რომ გადაიხდით დაახლოებით $ 20, თვეში ერთხელ.

რა შემიძლია გავაკეთო, რომ მოვიშორო უკანა ნაწიბურები და თავიდან ავიცილო ისინი დაბრუნებიდან?

პირველ რიგში, ნუ გაიხეხავთ - ლოფებსა და ზურგის ჯაგრისებს შეიძლება ჰქონდეთ ბაქტერიები, რამაც შეიძლება გააძლიეროს მუწუკები. ამის ნაცვლად, გამოიყენეთ სხეულის სარეცხი სალიცილის მჟავით დღეში ერთხელ (სცადეთ Neutrogena Body Clear Body Wash, 7 დოლარი, აფთიაქებში). მომავალი გამონაყარის თავიდან ასაცილებლად, ყოველთვის მიიღეთ შხაპი - ან მინიმუმ ჩამოიბანეთ - ვარჯიშის ან ოფლიანობის შემდეგ. ოფლის გაშრობისას მას შეუძლია ბაქტერიების ზრდის სტიმულირება, რამაც შეიძლება გამოიწვიოს უფრო მეტი მუწუკების წარმოქმნა.

ჩემი სახის ზოგიერთი ნაწილი ნამდვილად მშრალია, მაგრამ სხვები ცხიმიანია. რა სახის დამატენიანებელი უნდა გამოვიყენო?

მას შემდეგ, რაც დილით დაიბანეთ სახე, წაისვით დამატენიანებელი დამატენიანებელი ზეთით, დიმეთიკონის საფუძველზე ლარი (სცადე ფიზოდერმის გამწმენდი გელი სახის დამატენიანებელი, $ 9, აფთიაქებში) რასაც მოჰყვება მზისგან დამცავი კრემი. თუ თქვენ გჭირდებათ მეტი ტენიანობა თქვენი კანის მშრალი ადგილებისთვის, წაისვით დამატენიანებელი ლოსიონი მზისგან დამცავი კრემით მხოლოდ იმ ნაწილებზე (სცადეთ Kiehl's Ultra სახის დამატენიანებელი SPF 15, $17, kiehls.com).

მე მაქვს პატარა, წითელი მუწუკები ჩემი მკლავის ზურგზე და ჩემს უკანალზე. როგორ გავასწორო ისინი?

მუწუკები, სავარაუდოდ, კერატოზი პილარისია (KP), რომელიც ხდება მაშინ, როდესაც თმის ფოლიკულები კერატინით (კანის ცილა) იკეტება. წაისვით კრემი ლაქტური მჟავით (სცადეთ ამლაქტინი, $15, dermstore.com); ის ასუფთავებს ფოლიკულებს და ინარჩუნებს თქვენს კანს ტენიანობას ისე, რომ KP არ დაბრუნდეს. წინააღმდეგობის გაწევა scrub; მას შეუძლია გამოიწვიოს ფოლიკულების ანთება, რაც ამძიმებს მდგომარეობას.

შეხვდით ექსპერტებს, რომლებიც დაგეხმარნენ თქვენს კითხვებზე პასუხის გაცემაში:

• ერინ მ. WELCH, MD, დერმატოლოგიის ასისტენტი პროფესორი ტეხასის სამხრეთ -დასავლეთის უნივერსიტეტში, დალასი, ტეხასი

• RONALD MOY, MD, დერმატოლოგიისა და კოსმეტიკური ქირურგიის დირექტორი კალიფორნიის ჯანმრთელობისა და დღეგრძელობის ინსტიტუტში Four Seasons, West Lake Village, CA

• SUSAN TAYLOR, MD, დერმატოლოგი და კანის მოვლის ხაზის დამფუძნებელი Rx for Brown Skin