2Sep
ჩვიდმეტი ირჩევს პროდუქტს, რომელიც, ჩვენი აზრით, ყველაზე მეტად მოგეწონებათ. ჩვენ შეგვიძლია ვიღოთ საკომისიო ამ გვერდის ბმულებიდან.
ყოველთვიურად ვკითხულობ თქვენი რჩევების სვეტს და ის ყოველთვის მეხმარება რაღაცნაირად. მე 13 წლის ვარ, წონა დაახლოებით 120 კილოგრამია და ვარ დაახლოებით 5'8 ". მე უნდა მქონდეს მაღალი მეტაბოლიზმი, რადგან ბევრს ვჭამ გარეთ, მაგრამ ასევე ძალიან აქტიური ვარ. გასული წლის დასაწყისიდან დავიწყე მეგობრების გაღიზიანება მადასთან დაკავშირებით. ისინი ყოველთვის მაღიზიანებენ რამდენს ვჭამ, მიუხედავად იმისა, რომ მსუქანი არ ვარ. როგორ შემიძლია აიძულოს მათ შეწყვიტონ კომენტარი იმაზე, თუ რამდენს ვჭამ? ვგრძნობ რომ კონტროლიდან გამოდის!
შელბი
ძვირფასო შელბი,
ძალიან ვწუხვარ, რომ მეგობრებთან ერთად თავს უკონტროლოდ გრძნობთ. ზოგჯერ ეს შეიძლება იყოს რთული, მაგრამ მე ვფიქრობ, რომ საუკეთესო რისი გაკეთება შეგიძლია იმისათვის, რომ შენი მეგობრები შეწყვიტონ შენი გაღიზიანება (მაშინაც კი, თუკი ეს სასაცილოდ იგულისხმება!) არის ზუსტად უთხრა მათ, როგორ გრძნობთ თავს. ესაუბრეთ მათ სათითაოდ, აცნობეთ მათ რას გრძნობთ როდესაც ისინი ამას გეუბნებიან და გულთბილად სთხოვეთ მათ შეწყვიტონ. წაახალისეთ ისინი იფიქრონ იმაზე, თუ რას იგრძნობენ ისინი როლების შეცვლის შემთხვევაში. თქვენი მეგობრები იქ არიან რომ გიყვარდეთ და დაგეხმარონ და თქვენი ნამდვილი მეგობრები გაიგებენ რას გრძნობთ.
კურთხევა,
ჯესი
