2Sep
ჩვიდმეტი ირჩევს პროდუქტს, რომელიც, ჩვენი აზრით, ყველაზე მეტად მოგეწონებათ. ჩვენ შეგვიძლია ვიღოთ საკომისიო ამ გვერდის ბმულებიდან.
თქვენ ალბათ ისე ნერვიულობთ გამოსაშვები საღამოზე და დარწმუნებული ვარ, თქვენ ცდილობთ იპოვოთ ისეთი სრულყოფილი კაბა, როგორიც სხვა არავინ
ჩაიცვამს, არა? კარგი, თუ გადაწყვეტ მოკლედ როკს,
flouncy კაბა გამოსაშვები, მე ერთად ერთად რუტინული ამ კვირაში, რომ იქნება
თქვენი ფეხები მშვენივრად გამოიყურება.
ჩართული ორშაბათს და ხუთშაბათი გააკეთესაბოლოო ნადავლის ლიფტი. ეს სავარჯიშოები არის ჩემი რამოდენიმე ფავორიტი ფორმირებული და გამხდარი ფეხების შესაქმნელად. გააკეთე ეს რუტინა ორჯერ და თუ შეძლებ მესამეს, წადი!
სამშაბათს და პარასკევს გააკეთე საიდუმლო გასაოცარი ფეხებისთვის. ეს რუტინა ასევე დაეხმარება თქვენს ფეხებს ლამაზ ფორმაში გამოსაშვები დროისთვის. გააკეთეთ ეს ორჯერ ერთმანეთის უკან.
ჩართული ოთხშაბათს მინდა რომ გააკეთო გიყვართ თქვენი ფეხები სამჯერ, მხოლოდ ერთი წუთის შესვენებით. ეს რუტინა კარდიომოძღვრებულია და მინდა, რომ გულისცემა გაზარდოთ!
ჩართული შაბათს მინდა რომ შენ გარეთ წახვიდე და ლაშქრობა... სიტყვასიტყვით. წაიყვანეთ თქვენი მეგობრები თქვენს საყვარელ ბილიკზე და დაუპირისპირდით საკუთარ თავს, რომ რაც შეიძლება მაღლა ასვლა. როდესაც მიაღწევთ ბრტყელ მონაკვეთს, შეეცადეთ შეასრულოთ ათი ლანჟის კომპლექტი და გააკეთეთ კიდევ ერთი ათი ლანჟი ბოლოში, როდესაც დაასრულებთ. ლაშქრობა საოცარი ვარჯიშია თქვენი ფეხების გამკაცრებისა და ტონის გასაუმჯობესებლად!
კვირა არის თქვენი დასვენების დღე გაერთეთ დასასვენებლად, ან დაკავდით საქმეებით და მეგობრებით. Თქვენ ამას იმსახურებთ!
ეს ქალბატონებისთვის საინტერესო პერიოდია. გამოსაშვები საღამო არის მოვლენა, რომელიც გემახსოვრებათ თქვენი სიცოცხლის ბოლომდე. და ინტენსიური ვარჯიშით თქვენ გააკეთებთ შესანიშნავად გამოიყურებოდეთ თქვენს ჩაცმულობაში, ყველა დარწმუნებულია, რომ თქვენც გახსოვთ. მძიმე შრომა არასოდეს შეუმჩნეველი რჩება! შევხვდებით მომავალ ორშაბათს.
- ნატალი