ეხმარება თუ არა სასმელი წყალი თქვენს კანს

გასულ კვირას მე პირველად ვნახე ჩემი მეგობარი და მისი კანი ბრწყინვალე, ეთერულ ანგელოზს ჰგავდა. "რას იყენებ ?!" ვითხოვე, შევისწავლე მისი ვარდისფერი ლოყები და ნამიანი სახე. "არაფერი!" მან უკან დაიხია. "ახლახანს დავიწყე ერთი ტონა წყლის დალევა." უფ. უჰ, უჰ, უჰ. რა თქმა უნდა, ეს იყო მისი პასუხი - ეს იყო იგივე პასუხი, რაც გაცემული იყო ჰოლივუდის თითოეულ ინტერვიუში დროის დასაწყისიდან.

ოჰ, გინდა იცოდე ჰეილი ბოლდუინის სრულყოფილი გარეგნობის საიდუმლო? ეს მხოლოდ წყალია. რა არის გასაღები ელენე მირენის ნაოჭების გარეშე სახის, თქვენ ჰკითხავთ? რამოდენიმე წყალი, რა თქმა უნდა. რა ხერხია გენდერული ჩაგვრის წინააღმდეგ საბრძოლველად Rubix კუბის ამოხსნისას ბიონსეს გარეგნობისას? თქვენ მიხვდით: წყალი!

მისმინე, მე სულ ვსვამ წყალს ან ღვინოს ან ჯადოსნურ, ბრჭყვიალა წამლებს მთელი დღის განმავლობაში, თუ ასეა გაგრძნობინებთ თავს უკეთესად საკუთარ თავზე და თქვენს სახეზე, მაგრამ მე უნდა ვიცოდე არის თუ არა რაიმე მეცნიერება ამის უკან ის მე უნდა ვიცოდე, თუკი ჩემი პირი ბაღის შლანგთან მიმაქვს, მომცემს სრულყოფილ კანს, თუ მხოლოდ შარდის ბუშტის პრობლემებს. ძირითადად, მე მჭირდება საბოლოო, საბოლოო პასუხი, რომელსაც შემიძლია ჩემი მეგობრებისთვის მთელი ცხოვრება გავუძლო.

ასე გავედი და ერთი ავიღე.

"უკაცრავად, მაგრამ არა, წყალი არ არის თქვენი კანის ყველა პრობლემის საიდუმლო განკურნება",-ამბობს იელის დერმატოლოგი და მითის მკვლელი, მედიცინის დოქტორი მონა გოჰარა. ”დიახ, მართალია, რომ თქვენს კანს ფუნქციურად შეუძლია ისარგებლოს კარგად დატენიანებული მდგომარეობით, რადგან ეს არის ორგანო, მაგრამ ეს არ ჰგავს წყალს, რომელსაც თქვენ სვამთ, პირდაპირ მიედინება თქვენს პორებში, თქვენი აკნეს სამკურნალოდ ან მოსაშორებლად ნაოჭები ".

ეს იმას ნიშნავს, რომ ქალბატონი ელენე მირენი დიდი მოტყუებაა? მთლად არა, ამბობს გოჰარა. "დღის ბოლოს, თქვენი კანის ბარიერი უკეთესად ფუნქციონირებს, როდესაც ის კარგად არის დატენიანებული და უარესი, როდესაც ის დეჰიდრატირებულია",-ამბობს ის. რაც განმარტავს, თუ რატომ ჰგავს შენი სახე კრიპტის მცველს ღამის დალევის შემდეგ, ანგელოზის ქერუბიმს ხილის, ბოსტნეულის და წყლის დალევის შემდეგ.

მიუხედავად ამისა, თუ თქვენ არ გაქვთ ძლიერი დეჰიდრატაცია, ერთი ტონა წყლის ჭყლეტა უცებ არ მოგანიჭებთ სრულყოფილ, მოდელის დონის ბრწყინვალებას, და ეს ნამდვილად არ იმოქმედებს თქვენს აკნეზე ან ნაოჭებზე, თუმცა ეს "შეიძლება თქვენი კანი იყოს უფრო ჯანსაღი და რბილი", ამბობს გოჰარა. "უბრალოდ ნუ ელოდებით სასწაულებს."

გარდა ამისა, ის დასძენს, რომ როდესაც თქვენ შეისწავლით ყველა მოდელს, ცნობილ ადამიანს და მეგობარს, რომლებმაც ახლახანს დაიწყეს წყლის მოხმარების გაზრდა, თქვენ ასევე შეამჩნია, რომ მათმა უმრავლესობამ სხვა მნიშვნელოვანი ცვლილებები შეიტანა ცხოვრებაში, როგორიცაა ჯანსაღი კვება, მეტი ვარჯიში და ჭამა ალკოჰოლი ”რეალურად, ადამიანები, რომლებიც თავიანთ სრულყოფილ კანს წყალს მიაწერენ, ასევე ჭამენ სწორ საკვებს, ცხოვრობენ ჯანსაღი ცხოვრების წესით და ცვლის მათ ყავა და სოდა წყლით, ამ ყველაფერმა შეიძლება შეამციროს აკნე და გაზარდოს წყლის შეკავება, რაც კანს მისცემს ჯანსაღ და გამჭვირვალე გარეგნობას ", - ამბობს გოჰარა.

და, რასაკვირველია, როდესაც მე მივწერე ჩემს მეგობარს, რომ გაეცა თუ არა მან რაიმე სხვა ცვლილებები მის ცხოვრებაში, მან აღნიშნა, რომ მან დაიწყო სირბილი, შეწყვიტა ალკოჰოლის დალევა და ღამით დაიწყო მაკიაჟის მოხსნა. "ჰო," ამბობს გოჰარა, როდესაც მე მას ტექსტებს ვკითხულობ, "ათიდან ცხრაჯერ, ყველაფერი, რასაც თქვენ აკეთებთ თქვენი ჯანმრთელობისთვის, უფრო მეტად იმოქმედებს თქვენი კანის გარეგნობაზე, ვიდრე წყალი."

ასე რომ, თქვენ გაქვთ ეს: საბოლოო, საბოლოო პასუხი იმის შესახებ, არის თუ არა წყლის დალევა გასაღები სრულყოფილი გარეგნობის კანისთვის. მიუხედავად იმისა, რომ მას ნამდვილად არ შეუძლია ზიანი მიაყენოს, ის ნამდვილად არ გაგიბრაზდებათ. და მაინც, თუ გსურს მითის გამუდმება და ბიონსეს მსგავსად იგრძნო თავი, უბრალოდ მოიშორე ერთად იყავით თქვენი ცხოვრების ყველა სხვა ასპექტში, შემდეგ კი ყველას უთხარით, რომ თქვენი წარმატება სწორედ ამის დამსახურებაა წყალი