2Sep
ჩვიდმეტი ირჩევს პროდუქტს, რომელიც, ჩვენი აზრით, ყველაზე მეტად მოგეწონებათ. ჩვენ შეგვიძლია ვიღოთ საკომისიო ამ გვერდის ბმულებიდან.
ზამთრის არდადეგების ნახევარში მქონდა ნათლისღება. წლების მანძილზე მე ვკარგავდი სწრაფ კვებას და მოულოდნელად, იგივე უკუგება მიდის ნებისმიერ საჭმელზე, რომელიც არ იყო კარგი ჩემთვის. ჭამა გადავწყვიტე ჯანსაღი მომდევნო რამდენიმე კვირის განმავლობაში და მე შევძელი ამის გაკეთება დედაჩემის დახმარებით, რომელსაც არ ჰქონდა პრობლემა ამ ტიპის საჭმლის მომზადებაში. მალე მე რეგულარულად ვჭამდი თევზს, ფრინველს, ტონა ხილს, ბოსტნეულს (ვაღიარებ, არის მხოლოდ გარკვეული ბოსტნეული, რომელსაც ვჭამ), თხილი, კვერცხი და სხვა საკვები.
ჩემი საზრუნავია გადავიტანო ეს იდეალური ჯანსაღი ცხოვრების წესი კოლეჯში, სადაც კერძების მომზადება არ არის იოლი ამოცანა, ასე რომ თქვენ შემოიფარგლებით სასადილო ოთახის შეთავაზებით. თუმცა, მე გადავწყვიტე უკან წამეყვანა ა
ტონა ჯანსაღი საჭმლისგან. მე მიყვარს ჩემი საშინაო მანდარინი, ყურძნის წვენის ყუთები და ბილიკების მცირე ნაჭრები. ო, და მე მიყვარს ყიდვა იმ მწვანე მანქანა შიშველი წვენები. სერიოზულად, გაყოფა არის ჯანმრთელობის დიდი ნაწილი, ამიტომ ყოველთვის ვცდილობ ამის გათვალისწინება.
რა არის თქვენი რჩევა იმისთვის, რომ იყოთ ჯანმრთელი, ყოველგვარი არაჯანსაღი საკვების გამორიცხვის გარეშე?
