გადალახე ჩემი ყოფილი შეყვარებული

განქორწინება რთულია, მაგრამ ამ გოგოების რჩევებით, რომლებიც იქ ყოფილან, თქვენ მალე გადალახავთ ყოფილს!

”მე თავიდან ავიცილე ჩემი ყოფილი მას შემდეგ, რაც ჩვენ დავშორდით. ვგრძნობ, რომ თუ ურთიერთობა დამთავრდა, ის სამუდამოდ დასრულდა! არსებობს მიზეზი, რის გამოც ჩვენ ერთად არ ვართ. მე ვფიქრობ, რომ საშინელი იდეაა შეინარჩუნო ურთიერთობა ყოფილ ადამიანთან, განსაკუთრებით იმ შემთხვევაში, თუ დაშორება ცოტა ხნის წინ მოხდა. ” -გენა, 16

”დაახლოებით ორი წელია, რაც ბიჭთან ერთად დავდიოდი და ის ჩემთან ერთად განქორწინდა. მე საბოლოოდ გადავაგდე ჩვენი ყველა სურათი, პლუს მისი ქუდები და ტანსაცმელი, რომელიც მან მაჩუქა, მე წავშალე მისი ყველა ტექსტური შეტყობინება და გადავაგდე მისი წერილები. როდესაც მან მომწერა, მე უბრალოდ დავაიგნორე. დავიწყე სხვა ადამიანების ნახვა და გადავლახე იგი! ყველაფერი ხდება მიზეზის გამო! " -კაილი, 18 წლის

ძნელი იყო ჩემი ყოფილი შეყვარებულის გადალახვა, რადგან სამი წლის განმავლობაში ვმეგობრობდით, შემდეგ კი ის ახალი წლის შემდეგ ჩემთან დაშორდა. დავიწყე საკუთარი თავის დახრჩობა სასკოლო სამუშაოებში და ძალიან გავამახვილე ყურადღება კარიერის მიზნებზე და სხვა ოცნებებზე. ზოგჯერ მაინც ძნელია, რადგან ჩვენ საშუალო სკოლის საყვარლები ვიყავით; თუმცა, მივხვდი, რომ დაკავებული არ ვიყავი მასზე იმდენად. -ნაომი, 23

”ყოფილის გადალახვა ადვილი არ არის. მაგრამ მე ასე მოვიქეცი ჩემს შეყვარებულებთან ერთად. ისინი მეხმარებიან ყველაფერში. ჩვენ დაკავებულები ვიყავით გართობით. და ძირითადად ისინი ჩემ გვერდით იყვნენ, როცა სხვა არავინ მყავდა. მე კვლავ ვფიქრობ ჩემს ყოფილზე, მაგრამ ვიცი, რომ ის უბრალოდ არ ღირს. ” -სტეისი, 16 წლის

”მას შემდეგ რაც დავამთავრე ის ბიჭი, რომელთანაც ერთ წელზე მეტი ხნის განმავლობაში ვიყავი, გამანადგურეს. ყველაფერს, რასაც ვუყურებდი და ყველგან, სადაც მივდიოდი, რატომღაც ყოველთვის მიბრუნებდა მასთან. ასე რომ, საბოლოოდ ერთ დღეს მე წავშალე მისი ნომერი ჩემი ტელეფონიდან, დავბლოკე ის AIM– ზე, წავშალე იგი Facebook– ზე და MySpace, და მოიშორა ყველა სურათი და ტედი დათვი და ყველაფერი, რაც კავშირს ატარებდა მას ყველაფრის მოშორებით, რაც მას მახსენებდა, დამეხმარა დავივიწყო ყველაფერი, რისი გახსენებაც არ მინდოდა. ” -მელისა, 16 წლის

”მე უბრალოდ დავშორდი ჩემს მეგობარ ბიჭს სამი თვის განმავლობაში და მისი გადალახვა ჩემს მეგობრებთან და ოჯახთან ერთად არის. მე ასევე ვხედავ ჩემს ვარიანტებს, როდესაც ისევ მარტო ვარ. ” -დიანა, 15 წლის

”ძნელია გადალახო ყოფილი მეგობარი ბიჭი, მაგრამ არსებობს გზები, რათა დავეხმარო ტკივილს და ტკივილს გაქრეს. გაატარეთ დრო მეგობრებთან ერთად და გააკეთეთ ის, რაც ბედნიერებას მოგანიჭებთ. ერთხელ თქვენ არ უნდა იფიქროთ, თქვენი ქმედებები დააზიანებს თქვენს მეგობარ ბიჭს იმის გამო, რომ ის არ გყავთ, ასე რომ წადით გარეთ და გააკეთეთ ის, რისი გაკეთებაც გსურთ. გაიცანი ახალი ბიჭები და ისიამოვნე მარტოობით! " -კაროლინა, 15 წლის

”მე ვიპოვე რაღაც გასაკეთებელი და დავიწყე ცურვა და ცეკვა. მთლიანად მოვიშორე გონება, რადგან მართლა დაკავებული ვიყავი და ახალ მეგობრებს ვხვდებოდი. " -ლაიშა, 15

”ცოტათი შეცვალეთ, რათა დაგეხმაროთ წარსულის გადალახვაში. Შეიჭერი თმა! რაც მთავარია, გამოდი უფრო მეტად მეგობრებთან და ოჯახთან ერთად -ეს მთლიანად გადალახავს მას. ” -ირისი, 16

”მე მოვუსმინე ჩემს მეგობრებს, რომლებმაც აღნიშნეს, თუ როგორი ხუჭუჭა იყო, რამაც ნამდვილად გამიხილა თვალი, თუ როგორ მექცეოდა იგი სინამდვილეში. მე ასევე მოვუსმინე Aly & AJ- ს "პოტენციური დაშლის სიმღერას", რამაც მაიძულა მე ცეკვა და გადავლახო! " -სამი, 14 წლის

”მას შემდეგ რაც მე და ჩემი მეგობარი ბიჭი დავშორდით, მე განადგურებული ვიყავი! ჩემმა მეგობრებმა ზურგი მაქციეს და მათ დაგეგმეს გოგონების ღამე, რომელიც მოიცავდა ორმოს ცეცხლს. იმ ღამეს სამივემ წამოვიღეთ ისეთი რამ, რაც გვსურს, რომ შეგვეძლო გაგვეტოვებინა. მე მოვიტანე ჩანაწერები, რომლებიც ჩემმა მეგობარმა დამიწერა, ასევე ყვავილი მისგან, რომელიც მე დაჭერილი მქონდა. იმ ღამეს ჩვენ დავდექით პირობა, რომ გავთავისუფლდებოდით იმისგან, რასაც დავწვავდით. მე მთელი გროვა ჩავაგდე, ვარდი დავდე და ვუყურებ, როგორ ირევა ფურცლები ცეცხლით. თვალები დავხუჭე, ღრმად ჩავისუნთქე და წლებია უკან აღარ ვიხევ. ეს მშვენიერი იყო! ” -ჯენი, 18 წლის

”მე გადავლახე ჩემი ყოფილი მეგობარი, უბრალოდ მოვუსმინე ჩემს კარგ მეგობრებს და გავუშვი მათ საშუალება, ეპოვათ სხვა საყვარელი ბიჭები, რომ შემეხედა. როგორც ისინი ყოველთვის მეუბნებოდნენ, 'ეს არ არის კარგი ბიჭები იქ არ არიან; თქვენ უბრალოდ ვერ იპოვნეთ ისინი ჯერ. ' მე ვუსმენდი ბედნიერ, მხიარულ მუსიკას, როგორიცაა ტეილორ სვიფტის "Picture to Burn". ეს სიმღერა ნამდვილად დამეხმარა რთულ პერიოდში! ” -ტაილორი, 15 წლის

”მე მუსიკოსი ვარ, ამიტომ სიმღერებს ვწერ. როდესაც უბრალოდ იჯექი და წერ ცოტა ხნით, შეგიძლია გათავისუფლდე მთელი შენი რისხვისგან. მე თითქმის ყოველთვის ვწერ იმაზე, რომ არ შემიძლია ბიჭის გადალახვა, შემდეგ კი ასე გამოიყურება: 'BAM! Მე შემიძლია ეს გავაკეთო!' თუ არ გინდათ რომ ვინმემ წაიკითხოს, შეგიძლიათ დააკოპიროთ და გადააგდოთ ან დაწვათ. ნამდვილად სასიამოვნოა გრძნობების გათავისუფლება და ეს არავის უნდა ნახოთ, ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ იყოთ გულწრფელი. " -ჯულიანა, 16 წლის

”მე ვფიქრობ, რომ ყველაზე უარესი რისი გაკეთებაც შეგიძლია იყო ახალ ურთიერთობაში გადასვლა. თქვენ, სავარაუდოდ, საბოლოოდ დააზარალებთ სხვა ადამიანს. დაისვენე ცოტა ხნით. როდესაც დაიწყებ სხვას მოსწონდე, წადი მასზე. წინა ურთიერთობისგან გამოწვეული ტკივილი საბოლოოდ გაქრება. ” -ამანდა, 16 წლის