2Sep
instagram viewer
დაიძაბე. მაიკლი უსმენს მუსიკას, რომელიც მას ზონაში მოაქვს. მისი რჩეული მხატვრები არიან ლილ უეინი, კანიე უესტი, ჯეი ზი და ემინემი.
ტკივილს დაანებე თავი. როდესაც აუზში გიჟური მკაცრი ვარჯიშის ან ვარჯიშის წინაშე აღმოჩნდებით, მაიკლი იმეორებს ბოლო სიმღერას, რომელიც უსმენდა ისევ და ისევ თავის თავში. (ის ამბობს, რომ ის "ტკივილს აფერხებს".)
ჩვიდმეტი ირჩევს პროდუქტს, რომელიც, ჩვენი აზრით, ყველაზე მეტად მოგეწონებათ. ჩვენ შეგვიძლია ვიშოვოთ საკომისიო ამ გვერდის ბმულებიდან.
16 ოლიმპიური მედლით და ყველა დროის რეკორდით ყველაზე ინდივიდუალური ოქროთი, მაიკლ ფელპსს ბევრი საამაყო აქვს. მიუხედავად ყველაფრისა, რაც მან შეძლო, მოცურავე კვლავ იყენებს რამდენიმე მარტივ გონებრივ ხრიკს და რჩევებს, რომ დარჩეს მოტივირებული-და ის იზიარებს მათ შენ დაგეხმაროთ თქვენ და თქვენს გუნდს როკი შენი სეზონი!
- მოდი გეგმით. მაიკლმა თქვა, რომ მისი ფილოსოფია ყოველთვის იყო "ოცნება, გეგმა, მიღწევა". ის ადგენს საკუთარ თავს მიზნებს, გეგმავს როგორ მიაღწევს იქ და შემდეგ მიაღწევს მათ. მისი თქმით, ეს მას ეხმარება იცოდეს, რომ ის სწორ გზაზეა, როდესაც ის პატარა ნიშნებს ურტყამს.
მაიკლი ამჟამად ვარჯიშობს ლონდონი 2012 წ ოლიმპიადა, რომელიც იქნება მისი მესამე ოლიმპიური თამაშები.
რომელია თქვენი საუკეთესო რჩევა თქვენი სეზონის გასაშლელად? გვითხარით ქვემოთ!
