მძულს ჩემი კონდახი!

”მე ვიცი, რომ არავის სხეული არ არის სრულყოფილად სიმეტრიული, მაგრამ მე შესამჩნევი განსხვავება მაქვს სხეულის უკანა ნახევართან - განსაკუთრებით ჩემს კონდახთან. მე ვმუშაობ წონის დაკლებაზე, მაგრამ მე მიყვარს ნებისმიერი რჩევა, თუ რა უნდა გავაკეთო მასთან. ”
კიმი, 16

ძალიან მართალი ხარ კიმ, არცერთი სხეული არ არის სრულყოფილად სიმეტრიული - ეს არის ის, რაც ძალიან მაგარია ჩვენს უნიკალურ სილამაზეში - ეს არ არის სრულყოფილი მეცნიერება. მე მესმის, რომ თქვენ უფრო მეტად ხართ ორიენტირებული იმაზე, თუ როგორ გამოიყურება თქვენი სხეულის უკანა ნახევარი, მაგრამ არ უნდა დაგვავიწყდეს, რომ ჩვენ არ შეგვიძლია ჩვენი სხეულის დანაწევრება- ეს ყველაფერი ერთმანეთთან არის დაკავშირებული. ჩვენი მუწუკები დაკავშირებულია ჩვენს ფეხებთან და ბარძაყებთან და თეძოებთან და ბარძაყებთან - თქვენი სხეულის უკანა ნახევარი - მაშინ როდესაც თქვენ შეგიძლიათ გიჟურად გამოიმუშაოთ იგი - შეიძლება არ შეიცვალოს მკვეთრად ზომისა და ფორმის მიხედვით. სამწუხაროდ, კიმ - "ადგილზე ვარჯიში" (სხეულის ერთი ნაწილის არჩევა შესამცირებლად ან გასაძლიერებლად) ყოველთვის არ მუშაობს. და ნუ დაგავიწყდებათ, რომ გენეტიკა ასევე დიდ როლს თამაშობს ჩვენი ნადავლის გარეგნობაში (შეხედე დედას, მამას ან ბებიას - და ნახე რა აქვს შენი ნადავლის ოჯახის ისტორიას) გელოდებათ.) ჩემი რჩევა იქნება გააგრძელოთ წონის დაკლება, თუ ეს ჯანმრთელობის მიზეზების გამოა (და დაიმახსოვრეთ, თქვენ არ შეგიძლიათ წონის დაკლება მხოლოდ თქვენი ერთ ზონაში) სხეული). და რაც მთავარია, რაც უფრო მალე შეეგუებით იმას, რაც გამოიყურებით, მით უკეთესად იგრძნობთ თავს ჩაცმის შესახებ, რომელიც შეესაბამება თქვენი სხეულის ტიპს და მიიღებთ თქვენს უნიკალურ უკანა მხარეს, როგორც სხეულის შექმნის ნაწილს მშვიდობა. შეხედეთ რა გააკეთა ჯო ლომის ნადავლმა მისი კარიერისთვის!

ჯეს ვაინერი არის ავტორი, თვითშეფასების ექსპერტი და ჩვიდმეტისხეულის მშვიდობის ახალი მრჩეველი. იმისათვის, რომ ჯესს დაუსვათ თქვენი სხეულის სურათები, გაუზიაროთ თქვენი აზრები ან გამოხატოთ თქვენი იმედგაცრუება, დატოვეთ თქვენი კომენტარები ქვემოთ ან გამოაგზავნეთ აქ. ჯესი ყოველ კვირას უპასუხებს ახალ კითხვებს! შეიტყვეთ მეტი ჯესის შესახებ მისამართზე withjess.com.