"მე ავირჩიე ჩემი კანი, სანამ ნაწიბურები არ მქონდა მთელ სახეზე და სხეულზე"

”მე ყოველთვის მქონდა გამჭვირვალე კანი, მაგრამ მეხუთე კლასში დავიწყე სახეზე მცირე ზომის აკნე. ის მართლაც მხოლოდ იზრდებოდა და ოდნავ იფეთქებდა, მაგრამ არ ვიცოდი რა გამეკეთებინა. დავიწყე კრეფა მუწუკებზე და პატარა pimples ცდილობენ მათ წასვლა, და მე უბრალოდ არ შეწყვიტოს კრეფა.

ეს გახდა სტრესთან გამკლავების ჩემი გზა. მაგრამ მე ასევე აღმოვჩნდებოდი, რომ ამას ვაკეთებ უმიზეზოდ. თუ მომბეზრდა, მე ვიღებდი ჩემს სახეს მანამ, სანამ რაიმე ნაკაწრები ან მუწუკები არ დამსკდარიყო. ერთ მომენტში, მე დავიწყე პატარა მუწუკების გამოჩენა ჩემს ზედა ტუჩზე და ეს დავინახე მანამ, სანამ ჩემს ზედა ტუჩზე ორი მართლაც დიდი მუწუკი არ გამოჩნდა. ამის შემდეგ, მე გავბრაზდი საკუთარ თავზე ყველა ამ ხარვეზის შექმნის გამო. ჩემს თავს ვეუბნებოდი: "შეხედე, რა გააკეთე - ძალიან სულელი ხარ". ამან ჩემი თავი მძულდა.

მე ნამდვილად ვიცოდი რასაც ვაკეთებდი, მაგრამ არასდროს მეგონა რომ იქამდე მივიდოდა სანამ სარკეში არ ჩავიხედებოდი და არ დავინახავდი რა გავაკეთე. ვიცოდი, რომ ეს იყო პრობლემა, მაგრამ ძალიან მრცხვენოდა ამის შესახებ ვინმესთან საუბარი. როდესაც ჩემი ოჯახი მოიყვანს ამას, მე ვიღებდი საბაბს, რომ აეხსნა სახეზე ნაკაწრები, ან გავბრაზდებოდი და საღამოს ოთახში ვიკეტებოდი.

მაგრამ შეუძლებელი იყო არ შეემჩნია სახეზე ნაკაწრები. სკოლაში ადამიანები მეკითხებოდნენ, რა მჭირდა ჩემს სახეზე, მე კი ვიტყუებოდი და ვამბობდი, რომ ძალიან ცუდი აკნე მქონდა. ეს იყო სუპერ სამარცხვინო.

დედაჩემს და ჩემს დებს და მე ყველას გვაქვს კანის დაავადება სახელწოდებით კერატოზი პილარისი, სადაც თქვენ გაქვთ მუწუკები თქვენს მკლავებზე, რომლებიც საბოლოოდ ქრება ასაკთან ერთად. როდესაც დავიწყე მათი მოპოვება, ეს იყო სხვა რამ ჩემთვის არჩევანის გაკეთება. მალე ჩემი მკლავები დაფარული იყო სკაბებით. მოკლე მაისურის პერანგები და საცვლები არ მეცვა.

მე 13 წლამდე არ მაძლევდნენ მაკიაჟის გაკეთების უფლებას და იმდენად არასაიმედო ვიყავი, როგორ გამოვიყურებოდი. სურათებზე მე შუბლზე ვიფარებდი, რათა დამემალა ლაქები, სადაც კანზე ვიკრიბებოდი. ერთხელ, შუბლზე ამ ადგილის კრეფა არ შემეძლო და ის იქამდე მივიდა, რომ მე შუბლზე ძირითადად კრატერი შევქმენი. მე მაინც ვგრძნობ იმ ადგილს, სადაც კანი დაზიანებული მაქვს.

მე ვეტყოდი ჩემს თავს, რომ ამის კონტროლი შემეძლო და ვეტყოდი: "კარგი, ეს ბოლოჯერ ვარჩევ." მაგრამ მე ღრმად ვიცოდი, რომ მე არ ვაკონტროლებდი და რომ ეს არ იქნებოდა ბოლოჯერ.

დედაჩემი მართლა ზრუნავდა ჩემზე. როდესაც შხაპიდან გამოვდიოდი, ვცდილობდი ჩემი ოთახისკენ ჩქარა, რომ მან არ დაენახა ჩემი ზურგი, სახე და ხელები. ხანდახან ვიყენებდი კალამინის ლოსიონს შეშუპებისა და სიწითლის შესამცირებლად, რათა ისინი არ ყოფილიყვნენ შესამჩნევი. მე ასევე ვიყენებდი მაკიაჟს ჩემს მკლავებზე იმის დასაფარად, რაც გავაკეთე. როდესაც დედაჩემმა შენიშნა, მან თვალი გამიყარა და დარწმუნებულიყო, რომ მე არ დავიწყებ კრეფას მანქანაში თუ საზოგადოებაში, მაგრამ ის არ შეიძლება ჩემთან იყოს ყოველთვის და როცა მარტო ვრჩებოდი, მე ჩემსას ვირჩევდი კანი. იგი იმდენად შეშფოთდა, რომ უნდოდა ექიმთან წამიყვანო, მაგრამ მე მას ვეხვეწებოდი და არ შევეგუე. მაგრამ ამის თქმა უფრო ადვილი იყო ვიდრე შესრულება.

როდესაც 13 წლის გავხდი, ბოლოს მაკიაჟის გაკეთება მომიწია. ტონალური კრემი და კორექტორი გახდნენ ჩემი საუკეთესო მეგობრები, რომლებიც ფარავდნენ ჩემს მიერ შექმნილ ნაწიბურებსა და ნაკლოვანებებს. მაგრამ მე ასევე ძალიან კარგად ვიკეთებდი მაკიაჟს და უბრალოდ მიყვარდა სილამაზე და სილამაზის პროდუქტები. მე ვისწავლე რჩევები სილამაზის ვლოგერებისგან, როგორიცაა Heart Defensor და Michelle Phan, და მე ნამდვილად კარგად ვაკეთებ თვალის მაკიაჟს. საძირკვლის ფენები, რომელსაც მე ვატარებდი, თანდათან უფრო გამხდარიყო, რადგან ვიცოდი როგორ გამომეჩინა თვალები.

მიუხედავად იმისა, რომ არ ვიკურნებოდი, დავიწყე უფრო თავდაჯერებულობა, რადგან ვისწავლე მაკიაჟის გაკეთება და კანის მოვლა. რაღაც დააწკაპუნე და მივხვდი, რომ შეჩერების შეჩერება შემეძლო.

ფრჩხილები მოკლედ შევიჭერი, ისე რომ კანს ვერ ვარჩევდი. დავიწყე კანის მოვლა, ბევრი წყლის სმა და სახის დაბანა. ჩემს საუკეთესო მეგობარს ქეითლინს ჰქონდა გამჭვირვალე კანი, ასე რომ, ნამდვილად მიბიძგებდა მეც მინდოდა მისი კანი. მივხვდი, რომ მე ვიზრდები და არ მინდა, რომ მთელი ცხოვრება ჩემი კანი შევარჩიო. მინდა ცურვაზე სიარული შემეძლოს და არ ვიდარდო იმაზე, თუ როგორ გამოიყურება ჩემი კანი ტონალური კრემის ან კორექტორის ტარების გარეშე. მინდა შემეძლოს სახის დაბანა და არ მომიწიოს თავიდან აცილება მტკივნეულ ნაწიბურებზე. მინდა გამოვიდე საზოგადოებაში მაკიაჟის დაფარვის გარეშე.

ვინაიდან სტრესი და მოწყენილობა არის გამომწვევი ფაქტორი, მე ვეძებდი გზებს ჩემი ყურადღების გადასატანად და სტრესთან გამკლავების ჯანსაღი გზებით. ცეკვის პრაქტიკა მეხმარება გამკლავებაში. მეც ბევრს ვხატავ და როდესაც სახლში მოვდივარ და სტრესს განვიცდი, სანთელს ვანთებ და ვიღებ მუსიკას.

ინტერნეტში აღმოვაჩინე ბევრი გოგონა, რომლებსაც იგივე აქვთ. ეს მაგრძნობინებს უკეთესს იმის გაცნობიერებას, რომ მე არ ვარ ერთადერთი და რომ მარტო არ ვარ ამაში.

ახლა მართლა კარგად ვგრძნობ თავს. კარგად მოვიქეცი სახეზე. უბრალოდ ვიმედოვნებ რომ ასე დარჩება. გამოსაშვები საღამო მოდის და მინდა ჩემი კანი იყოს ლამაზი და გამჭვირვალე. მე ვამთავრებ ივნისში და შემოდგომაზე წავალ პოლ მიტჩელში კოსმეტოლოგიის შესასწავლად. მინდა სილამაზისადმი ჩემი ვნება კარიერად ვაქციო. კარგი შეგრძნებაა სარკეში ჩახედვა და ჩემი სახის გამჭვირვალე დანახვა ერთხელ.

თუ თქვენ გჭირდებათ დახმარება ობსესიურ -კომპულსიური აშლილობის, კანის კრეფის დარღვევის, დეპრესიის ან შფოთვის დროს, მიმართეთ ექიმს და იპოვეთ სხვა რესურსი აქ.