2Sep

როგორ გადავლახოთ დაშლა

instagram viewer

ნუ რომანტიზირებ წარსულს.

როდესაც თქვენ ჯერ კიდევ განიცდით განხეთქილების შოკს, ადვილია ფოკუსირება მოახდინოთ ყველა იმ დიდ დროსზე, რაც ერთად გქონდათ და იგნორირება მოახდინოთ ცუდზე. მაგრამ გახსოვდეთ, თქვენ უბრალოდ შემთხვევით არ დაშორდით. იმისდა მიუხედავად, თუ ვინ დაარქვა ოფიციალურად პირველი თანამდებობა, იყო მიზეზი, რომ თქვენ არ იმუშავებდით. შეეცადეთ არ იყოთ გატაცებული იმით, რაც მოხდა ან ვინ რა გააკეთა; ნაცვლად ამისა, ფოკუსირება მოახდინეთ იმაზე, რაც მომავალშია შენ.

მართლაც, ნამდვილად ეცადე ხელახლა არ შეიზღუდო.

მას შემდეგ, რაც ერთსა და იმავე ადამიანს ხნით ხვდები, ეჩვევი იმას, რომ ყოველთვის გყავს ვინმესთან ერთად და ეს ცდუნებაა შეავსო ეს სიცარიელე სხვა ურთიერთობაში დაუყოვნებლივ გადახტომით. პრობლემა იმაში მდგომარეობს, რომ თქვენი განხეთქილების შემდგომ განაჩენი ოდნავ დაქვეითებულია. ისევ მარტო ყოფნაზე მორგება უხეშია, მაგრამ ძალიან სწრაფად გადაადგილებამ შეიძლება არასწორ ურთიერთობამდე მიგიყვანოს და კიდევ ერთი დაშლა გამოიწვიოს (ან უარესი, მეგობრობის დასასრული!). მიეცით საკუთარ თავს მეტი დრო, ვიდრე ფიქრობთ რომ გჭირდებათ.

ნება მიეცით საკუთარ თავს იგრძნოს ის, რასაც გრძნობთ და დარეკეთ თქვენს რაზმზე, როდესაც დაგჭირდებათ გამგზავრება.

გული გატეხილი ყველაზე ცუდი გრძნობაა ოდესმეასე რომ, სრულიად ნორმალურია სამუდამოდ დაიფიცო სიყვარული და ურთიერთობა. ეს არის ის ადგილი, სადაც თქვენ იღებთ დევიზს "გაყალბეთ სანამ არ მიაღწევთ" და აცხადებთ თქვენს საუკეთესოებს, რომ თქვენ საერთოდ არ გჭირდებათ ურთიერთობა, სიყვარული ან რაიმე ამგვარი სისულელე. რა გჭირდებათ: სერიოზული QT თქვენი BFF– ებით. როდესაც გადიხართ განქორწინების დროს, გყავთ მეგობრები გარშემო ყოფნისთვის და შეგახსენებთ რამდენად გასაოცარი ხართ არის ყველაზე სწრაფი გზა, რომ დაიწყოთ თქვენი შეგრძნება ისევ

იცოდეთ, რომ ყოველთვის ადვილი არ იქნება.

თქვენ გგონიათ, რომ თქვენ მთლიანად გადააჭარბეთ თქვენს ყოფილს და განაგრძობთ მუშაობას... სანამ არ დაიჭერთ თავს ძველი ინსტა სურათების გადახვევით და ტირილით იმ სურათებზე, სადაც ორივე ლამაზად გამოიყურებოდით. მაგრამ იმედი არ იკარგება! გამოიყენეთ დაშლა საბაბი, რომ კონცენტრირდეთ საკუთარ თავზე და განახორციელოთ თქვენი ყველა გასაოცარი მიზანი. ნუ სცემ თავს, თუ შენ განიცდი შემთხვევით დაცემას ყოფილთან შეჯახების შემდეგ-ხანდახან ერთადერთი რაც გჭირდება არის კარგი ტირილი, რომელიც დაგეხმარებათ ამ შუალედური ეტაპიდან გადასვლაში.

გქონდეთ საუკეთესო ურთიერთობა *საკუთარ თავთან *.

დადგება დრო, როდესაც თქვენ სულ უფრო და უფრო ნაკლებად ფიქრობთ იმ ადამიანზე, შემდეგ კი ერთ დღეს შეამჩნევთ, რომ თქვენ საერთოდ არ გიფიქრიათ მათზე. შეახსენეთ საკუთარ თავს, რომ ბედნიერებისთვის არ გჭირდებათ ურთიერთობა. დროა ნახოთ რამდენად ძლიერი და წარმოუდგენელი და სრულყოფილი შეიძლება იყოს თქვენი ცხოვრება - ყველაფერი დამოუკიდებლად!