2Sep
ჩვიდმეტი ირჩევს პროდუქტს, რომელიც, ჩვენი აზრით, ყველაზე მეტად მოგეწონებათ. ჩვენ შეგვიძლია ვიშოვოთ საკომისიო ამ გვერდის ბმულებიდან.
გახსოვთ, რა მშვენიერი იყო ძილი, როცა ახალგაზრდობაში იყავით? რამდენად მშვენიერი იქნებოდა, თუ სადმე სკოლას, საშინაო დავალებას, ფეხბურთის ვარჯიშსა და SAT- ებზე სწავლას შორის იქნებოდა საჭირო განტვირთვის დრო? მასაჩუსეტსის ერთი სკოლა სწორედ ამას აკეთებს და სხვები იწყებენ მის კვალს.
პოლ რიჩარდსმა, ნიდჰემის საშუალო სკოლის დირექტორმა, ნიდჰემში, MA (ბოსტონის გარეუბანი), ჩამოაყალიბა "სტრესი შემცირების კომიტეტი ”მისი სტუდენტებისთვის, რათა დაეხმარონ მათ გაუმკლავდნენ მაღალი სტრესებსა და შფოთვებს სკოლა
ბატონმა რიჩარდსმა და მისმა კომიტეტმა მოიპოვეს მრავალი იდეა, როგორიცაა ხანდაზმულთათვის საჭირო იოგას გაკვეთილი და გამოკითხვა, რათა გაეცნოთ დღევანდელ სტუდენტებს სტრესის შესახებ. საშინაო დავალების გარეშე შაბათ-კვირა და არდადეგები ასევე დაიგეგმა იმ იმედით, რომ სტუდენტებს შეუძლიათ სუნთქვა.
სხვა სკოლები მიჰყვებიან ნედემის გზას. ზოგი მოითხოვს მშობლის ნებართვას დამატებითი კურსების დაწყებამდე, ან განიხილავს სკოლის დაწყებას მოგვიანებით, რათა მოსწავლეებმა დაიძინონ. ბ -ნი რიჩარდსი განმარტავს, რომ მიზანია "დაეხმაროს სტუდენტებს გახდნენ უფრო მდგრადი... ისინი არ დაიშლებიან, თუ მიიღებენ B მინუს ”.
ყველა არ ფიქრობს, რომ პროგრამა იმუშავებს. მართლაც შესაძლებელია, რომ სკოლაში იოგას გაკვეთილი დაგეხმაროს არ იგრძნოთ თავი ცუდად მათემატიკის გამოცდაზე ცუდად შესრულებით? ბატონი რიჩარდსი აღიარებს, რომ ეს ყველაფერი "სამუშაოა", მაგრამ იმედოვნებს, რომ ეს ახალი მცდელობა იქნება აღიარებენ და მიმართავენ გაძლიერებულ სტრესს, რომელსაც გრძნობს საშუალო სკოლის მოსწავლეები და დაეხმარება ყველას უკეთესად იმუშაოს გრძელვადიან პერსპექტივაში.
გრძნობთ დაღლილობას და სტრესს? როგორ ფიქრობთ, რომ სავალდებულო იოგა ან სკოლის დაწყება მოგვიანებით დაეხმარება? Გვითხარი რას ფიქრობ!