ექსპერტი რჩევა ანორექსიის სამკურნალოდ

გამარჯობა ჯესი,

ვნერვიულობ, რომ ძალიან ბევრს ვიკლებ. ახლა მე 110 კილოგრამი ვარ, მაგრამ ვფიქრობ, რომ ჭარბი წონა მაქვს. რამდენიმე წლის წინ, მე ებრძოდა კვების დარღვევას. ახლა მე უფრო მეტს ვიწყებ ვარჯიშს ვიდრე ვჭამ. მე ვიცი, რომ ეს ცუდია, მაგრამ მე უბრალოდ არ მშია. როდესაც მე ვჭამ, ეს ჩვეულებრივ რაღაც მცირეა და მე ვითვლი რამდენი კალორია არის საჭმელში. ცუდია, რომ ასე კალორიულად ვარ და მაინც მგონია, რომ ჭარბი წონა მაქვს? ჩემი მეგობარი ბიჭი და დედა ორივე წუხს და მეშინია, რომ არ გავხდე ანორექსიული ისევ მე არ მინდა კვების დარღვევა მაკონტროლებენ სიცოცხლის ბოლომდე, მაგრამ მე ვერ ვპოულობ გზას მის გარშემო. ჩემი ერთ -ერთი მისაბაძი მაგალითია დემი ლოვატო მე მას ველოდები შთაგონების მიზნით, მაგრამ მე მჭირდება მეტი დახმარება. თუ თქვენ გაქვთ რაიმე რჩევა ჩემთვის, მე ძალიან ვაფასებ მას.

მადლობა,

სიხარული

ძვირფასო ჯოი,

შენი გულწრფელი სურვილი დაიპყრო შენი კვების დარღვევა არის შთამაგონებელი და მე მჯერა შენი. ბედნიერი ვარ, რომ თქვენ იპოვნეთ მისაბაძი მაგალითი

დემი ლოვატო, ვინც ითხოვა და მიიღო დახმარება, ისევე როგორც შენ. საუკეთესო რჩევა, რაც შემიძლია მოგაწოდოთ, არის პროფესიონალური დახმარების მოძიება, თუ ფიქრობთ, რომ დაკარგეთ კონტროლი. ზოგი რასაც თქვენ აღწერთ ჩემთვის ისე ჟღერს, როგორც ეს შეიძლება უკავშირდებოდეს თქვენს ყოფილ ბრძოლას კვების დარღვევასთან. ესაუბრეთ დედას იმის შესახებ, თუ როგორ გრძნობთ თავს და აცნობეთ მას, რომ გსურთ მიიღოთ დახმარება. ასევე არსებობს მრავალი ონლაინ საიტი, რომელსაც შეუძლია მოგაწოდოთ თქვენ და თქვენი ოჯახი ღირებული ინფორმაცია:

კვების დარღვევების კოალიცია

F.R.E.E.D. ფონდი

კვების დარღვევის ეროვნული ასოციაცია

რენფრიუს ცენტრი

კვების დარღვევის საინფორმაციო ქსელი (EDIN)

საოცარი ადამიანი ხარ! თქვენ გაქვთ ძალა და არსებობს უამრავი რესურსი, რომელიც დაგეხმარებათ გზაზე დარჩეს. მიმართეთ დახმარებას, რადგან ღირს! თქვენ შეგიძლიათ გაუმჯობესდეთ სწორი მხარდაჭერით.

კურთხევა,

ჯესი