2Sep
ჩვიდმეტი ირჩევს პროდუქტს, რომელიც, ჩვენი აზრით, ყველაზე მეტად მოგეწონებათ. ჩვენ შეგვიძლია ვიღოთ საკომისიო ამ გვერდის ბმულებიდან.
მე მაქვს მუწუკები ნიკაპის მარცხენა მხარეს, რომელიც მეკითხება თვეში ერთხელ, ზუსტად მენსტრუაციის შესაბამისად. მიუხედავად იმისა, რომ დიახ, წარმოუდგენლად იმედგაცრუებულია, აღმოჩნდება, რომ ნორმალურია მუწუკების წარმოქმნა განმეორებად ადგილას.
”გარღვევა შეიძლება მოხდეს იმავე მხარეში რამდენიმე მიზეზის გამო,” - ამბობს დოქტორი ირის რუბინი, დერმატოლოგი და დამფუძნებელი ნახეთ თმის მოვლა განმარტავს. ეს შეიძლება იყოს თქვენი ტელეფონის ლოყაზე დაჭერა, ან შესაძლოა ეს არის ზეთი, რომელიც დაგროვილია ბალიშის საფარზე ან სახის ნიღბზე - და რა თქმა უნდა ყოველთვის არის ჩემი კარგი მეგობარი, ჰორმონალური აკნე. რაც არ უნდა გამოიწვიოს მუწუკებს, რომლებთანაც გაქვთ საქმე, იცოდეთ, რომ ამ ამბავს ბედნიერი დასასრული აქვს. ”თუ თქვენ გამუდმებით ერთსა და იმავე ადგილას ხვდებით, შეიძლება ნახავ, რატომ და როგორ გაასწორონ ის”, - ამბობს ის.
იმისათვის, რომ უკეთ გაუმკლავდეთ აკნეს პრობლემებს, ჩვენ ვესაუბრეთ კანის მოვლის ექსპერტებს, რათა დაგეხმაროთ გაიგოთ რას ნიშნავს თქვენი სხეულის სხვადასხვა უბნებში წარმოშობა და როგორ ავიცილოთ თავიდან. ჩათვალეთ, რომ ეს არის გამონაყარის შემსუბუქების კურსი და პატიოსნად, მათ უნდა ასწავლონ ჯანმრთელობის კლასში.
ლოყის აკნე
თუ თქვენ ხართ ის, ვინც უპირატესობას ანიჭებს სატელეფონო ზარს ტექსტზე, ეს შეიძლება გამოიწვიოს თქვენი გარღვევა. მას ჰქვია აკნე მექანიკა-დიახ, არსებობს სიტყვა-და ეს არის თქვენი ბაქტერიებით სავსე ტელეფონის შედეგი, რომელიც შერწყმულია კანზე ხახუნთან და ზეწოლასთან ერთად, განმარტავს დოქტორი ირის რუბინი. "ლოყების აკნე ასევე შეიძლება იყოს ნიშანი იმისა, რომ თქვენ უფრო ხშირად უნდა დაიბანოთ ბალიში, რადგან ჭუჭყი და ცხიმი შეიძლება დაგროვდეს", - ამბობს დოქტორი ირის რუბინი. ასე რომ, თქვენ გაქვთ ეს-გაასუფთავეთ თქვენი ბალიშის საფარი და კარგად დაიძინეთ, იცოდეთ რომ თქვენ არ შემოხვალთ პორების გადაკეტვის ნარჩენებში.
ჟღერს ძალიან ადვილია, არა? კარგად, თუ თქვენ ჯერ კიდევ გარღვევის მიუხედავად ახალი ფურცლები და ექსკლუზიურად საუბარი ტელეფონით აეროპოდები დოქტორი ირის რუბინი გვთავაზობს სამკურნალო სახის დაბანვას ბენზოილ პეროქსიდით ან სალიცილის მჟავით.
La Roche-Posay Effaclar სამკურნალო გელი აკნე სახის დასაბანი
$14.99
CeraVe აკნეს სამკურნალო სახე სარეცხი და რეტინოლის შრატის პაკეტი
CeraVeამაზონი
Neutrogena Clear Pore სახის გამწმენდი
ნეიტროგენაამაზონი
Paula's Choice Clear Extra Strength კანის გამწმენდი მკურნალობა
$19.00
გამონაყარი თქვენს თვალებს შორის ან ცხვირზე
ვიტამინი C სახის დასაბანი
$40.00
როგორც წესი სახის ცხიმიანი ზონა, ამ ადგილებში აკნე საკმაოდ ხშირია. ჯოანა ვარგასისთვის, სახელგანთქმული სახისმეტყველი, დამფუძნებელი ჯოანა ვარგასის სალონები და კანის მოვლადა ავტორი ბრწყინავს შიგნიდან, ეს ყველაფერი ძილის წინ სახის სწორად დაბანაა.
"მე მომწონს ჩემი ვიტამინი C სახის სარეცხი საშუალებების გამოყენება, რადგან ის ნაზი და ასევე აქერცლილებს მინარევების მოსაშორებლად", - განმარტავს ის. აქერცვლაზე საუბრისას ჯოანა გირჩევთ ამის გაკეთებას ორჯერ კვირაში, თუ ეს თქვენთვის ჩვეულებრივი გარღვევის ადგილია.
შუბლისა და თმის ხაზის აკნე
თქვი ახლა ჩემთან ერთად: თმის მოვლა 👏 არის 👏 კანის მოვლა. "გამოდის, რომ თმის მოვლის საშუალებებს შეუძლიათ დატოვონ ნარჩენები, ან უხილავი ფილმი თქვენს სკალპზე, სახეზე და ზურგზე, მათი გამოყენების შემდეგაც კი, საათის შემდეგ", - ამბობს დოქტორი ირის რუბინი. მართლაც, აზრი აქვს - თქვენი თმის მოვლის საშუალებები კანზე გხვდება და იქ რჩება საათობით.
”აკნე შუბლზე და თმის ხაზზე ხშირად გამოწვეულია თმის მოვლის საშუალებებით, რომლებსაც აქვთ ფორების ბლოკირების ინგრედიენტები, რაც იწვევს აკნეს. ამ პროდუქტებმა შეიძლება შეაღწიოს თქვენს კანზე, რადგან შამპუნი და კონდიციონერი ჩამოიბანებს სახეს და სხეულს შხაპის ქვეშ “, - განმარტავს დოქტორი ირის რუბინი. და არ დაივიწყოთ სტილის პროდუქტები, რომლებიც პირდაპირ კანს გადაეცემათ, იქნება ეს ბალიშის თვალიდან, პირსახოციდან თუ თმიდან.
ამ სფეროში დაზიანებების აღმოსაფხვრელად, დოქტორი ირის რუბინი გვთავაზობს თმის მოვლის საშუალებების გამოყენებას, რომლებიც არაკომედოგენურია, რაც იმას ნიშნავს, რომ ისინი არ დახურავენ თქვენს ფორებს. როგორც ვინმემ იცოდა ამ სფეროში აკნეს საკითხები, მან შექმნა ნანახი, თმის მოვლის ხაზი, რომელიც შეიცავს ფორმულებს, რომლებიც კლინიკურად დადასტურებულია არაკომედოგენური და არა გამაღიზიანებელი.
ნანახი შამპუნი
$29.00
ნანახი კონდიციონერი
$26.00
სასწაული სხეულის ბარი
$22.00
სხეულის გმირი ყოველდღიური ზეთით დასაბანი
$18.00
გამონაყარი თქვენს ნიკაპსა და ყბის ხაზზე
მიუხედავად იმისა, რომ ნიკაპისა და ყბის აკნე შეიძლება იყოს ჰორმონების შედეგი, არსებობს სხვა ეჭვმიტანილები ამ სფეროში, იქნება ეს პორების დაბლოკვის პროდუქტები თუ დიეტა. ”არსებობს გარკვეული მტკიცებულება, რომ მაღალი გლიკემიური ან შაქრიანი საკვები, ისევე როგორც ძროხის რძე, ასოცირდება აკნესთან”, - ამბობს დოქტორი ირის რუბინი. მაგრამ მართლაც, ყველაზე დიდი დამნაშავე გვიან? ნიღაბი, AKA აკნე და გაღიზიანება გამოწვეული სახის ნიღბების ტარებით.
Bliss Drench and Quench Cream-Water ყოველდღიური დამატენიანებელი
$24.00
ჯოანა ვარგასი გვთავაზობს სახის დაბანას, როგორც კი ნიღბის ტარებისგან სახლში დიდი ხნის განმავლობაში დაბრუნდებით დრო, და დამამშვიდებელი ზეთის გამოყენება ანთების საწინააღმდეგო C ვიტამინით კანის დასამშვიდებლად ნიღბის წასმის შემდეგ ის ის ასევე ხაზს უსვამს თქვენი მრავალჯერადი გამოყენების ნიღბის ყოველდღიურად დაბანას.
როგორც დოქტორი ირის რუბინი მარტივად ამბობს: ”კანის კარგი მოვლა მნიშვნელოვანია. გამოიყენეთ რბილი გამწმენდი დღეში ორჯერ და არაკომედოგენური დამატენიანებელი. ”ამინ.