2Sep
instagram viewer
ბოლო ორი კვირა, ახალი ვარჯიშებით და კვების უკეთესი ჩვევებით,
მართლაც საკმაოდ სახალისო იყო ვინ იცოდა, რომ ჯანმრთელი იყო
შეიძლება საჭმელს უკეთესი გემო ჰქონდეს, ვიდრე არაჯანსაღს? :] მე თვითონ შევამჩნიე
ახლა უფრო ჯანსაღ საჭმელზე მიდიხარ (მაგალითად, ვაშლი და ყველი ჩიპსისა და ორცხობილების ნაცვლად) და ისინი მავსებენ
უკეთესი
ვიდრე სხვა საჭმლის საჭმელად. (მე ადრე
იყავი ერთ -ერთი იმ ადამიანთაგანი, ვინც ჭამდა, როცა მოწყენილები იყვნენ და მე ვიყავი ყოველთვის მშიერი,
მაგრამ მე აღარ ვგრძნობ, რომ სამზარეულოში ვბრუნდები ჭამის შემდეგ.) მეც ვფიქრობ
რომ ჩემი ჯანსაღი კვების ჩვევები მაგრძნობინებს თავს უკეთესად. მე მაქვს ასე
გაცილებით მეტი ენერგია ვიდრე ადრე, რაც ახლა მჭირდება
რადგან მეოთხედფინალის დასასრული ახლოვდება!
ჩემს სახელმწიფოს უბრალოდ აქვს ერთი მსოფლიოს უდიდესი სავაჭრო ცენტრები,
იმ ადგილების გარშემო საათობით სიარული კიდევ ერთი სახალისო საშუალებაა დამატებითი ვარჯიშის მისაღებად. Და როცა
თქვენ ყიდულობთ, თქვენ ნამდვილად არ აქცევთ ყურადღებას ყველა გასეირნებას
აკეთებთ იმიტომ, რომ თქვენ კარგ დროს ატარებთ, განსაკუთრებით თუ თქვენ მისიის საპოვნელად ხართ
გარკვეული პერანგი ან ახალი ჯინსი!
სანამ იქ ვიყავი, მე მივიღე ახალი ჩოგბურთის ფეხსაცმელი (ეს არის სურათზე!) და ძალიან მიხარია მათი ტარება სპორტული დარბაზში.
ჩვიდმეტი ირჩევს პროდუქტს, რომელიც, ჩვენი აზრით, ყველაზე მეტად მოგეწონებათ. ჩვენ შეგვიძლია ვიღოთ საკომისიო ამ გვერდის ბმულებიდან.
ბოლო ორი კვირა, ახალი ვარჯიშებით და კვების უკეთესი ჩვევებით,
მართლაც საკმაოდ სახალისო იყო ვინ იცოდა, რომ ჯანმრთელი იყო
შეიძლება საჭმელს უკეთესი გემო ჰქონდეს, ვიდრე არაჯანსაღს? :] მე თვითონ შევამჩნიე
ახლა უფრო ჯანსაღ საჭმელზე მიდიხარ (მაგალითად, ვაშლი და ყველი ჩიპსისა და ორცხობილების ნაცვლად) და ისინი მავსებენ
უკეთესი
ვიდრე სხვა საჭმლის საჭმელად. (მე ადრე
იყავი ერთ -ერთი იმ ადამიანთაგანი, ვინც ჭამდა, როცა მოწყენილები იყვნენ და მე ვიყავი ყოველთვის მშიერი,
მაგრამ მე აღარ ვგრძნობ, რომ სამზარეულოში ვბრუნდები ჭამის შემდეგ.) მეც ვფიქრობ
რომ ჩემი ჯანსაღი კვების ჩვევები მაგრძნობინებს თავს უკეთესად. მე მაქვს ასე
გაცილებით მეტი ენერგია ვიდრე ადრე, რაც ახლა მჭირდება
რადგან მეოთხედფინალის დასასრული ახლოვდება!
როდესაც მე არ ვარ სავარჯიშო დარბაზში, ვცდილობ გავაკეთო რაც შემიძლია
(ბევრი პატარა რამ!) დამეხმარეთ მიზნის მიღწევაში. მაგალითად, რადგან მიყვარს საყიდლებზე სიარული და
ჩემს სახელმწიფოს უბრალოდ აქვს ერთი მსოფლიოს უდიდესი სავაჭრო ცენტრები,
იმ ადგილების გარშემო საათობით სიარული კიდევ ერთი სახალისო საშუალებაა დამატებითი ვარჯიშის მისაღებად. Და როცა
თქვენ ყიდულობთ, თქვენ ნამდვილად არ აქცევთ ყურადღებას ყველა გასეირნებას
აკეთებთ იმიტომ, რომ თქვენ კარგ დროს ატარებთ, განსაკუთრებით თუ თქვენ მისიის საპოვნელად ხართ
გარკვეული პერანგი ან ახალი ჯინსი!
სანამ იქ ვიყავი, მე მივიღე ახალი ჩოგბურთის ფეხსაცმელი (ეს არის სურათზე!) და ძალიან მიხარია მათი ტარება სპორტული დარბაზში.
ოდესმე მე ნამდვილად არ მინდა ვარჯიში, მაგრამ მე
უბრალოდ მომეცი მცირედი მოტივაციური სიტყვა და წაიკითხე რამდენიმე
კომენტარი აქ და მე ვარ off! მაშ, თქვენ რას იტყვით: როგორ საუბრობთ საკუთარ თავზე ვარჯიშზე?
