მეხუთე ჰარმონია რეალური ხდება სხეულის ნდობის შესახებ

ყველა საუბრობს Fifth Harmony– ის OMG შესრულებაზე გუშინ ღამით VMA– ში - ცხადია, ოთხეულს არ ეშინია განცხადების გაკეთების. და ეს არის ერთი მიზეზი იმისა, თუ რატომ არიან ისინი ჩვიდმეტი სექტემბრის/ოქტომბრის ნომრის გარეკანზე, რომელიც აღნიშნავს სხეულის ნდობას და გრძნობა #შესანიშნავად მე. (ICYMI, ეს არის ჩვენი კამპანია ინსტაგრამთან, რომელიც გიბიძგებთ გაითვალისწინოთ ვინ ხართ და რა ქმნის თქვენ უნიკალური.)

გასულ პარასკევს, ინსტაგრამმა მოიწვია დინა, ალი, ლორენი და ნორმანი - და ჩვენ! - მოვიდნენ LA– ს ოფისებში, რათა ესაუბრონ ნდობასა და სხეულზე პოზიტივი, იმდენად მნიშვნელოვანი საკითხები გოგონებისთვის, რომ მათ დრო დაუთმეს თავიანთი ახალი ალბომის, Fifth Harmony გამოშვების აღსანიშნავად. ის

ასე რომ, თავი დაანებეთ განმეორებით თამაშს "Down" და შეამოწმეთ რას იტყოდნენ ისინი წარმოდგენის გრძნობისა და საკუთარი თავის სიყვარულის სწავლის შესახებ.

რატომ არის ეს საკითხი მათთან ასეთი დიდი საქმე:

”ჩვენთვის ძალიან მნიშვნელოვანია, რომ შეგვეძლოს ვისაუბროთ სხეულის პოზიტივზე, საკუთარი თავის მიღებაზე და საკუთარი თავის სიყვარულზე, რადგან ჩვენ ყველანი ვიყავით ისეთ ადგილას, სადაც ჩვენ ვართ დაუცველები.” - სულ

”ეს დაკავშირებულია წარმოდგენის შეგრძნებასთან - ჟურნალთან ან ტელევიზორში ყურება ან თუნდაც America’s Next Top Model– ის ყურება და საკუთარი თავის დანახვა სხვაში”. - ნორმანი

”ბევრი მიზეზი, რის გამოც მე შევიყვარე საკუთარი თავი, იყო გულშემატკივრები და ამ სახის საკითხებზე საუბარი და მათ მიმართვა.” - ლორენი

რატომ არის საზოგადოება და ერთმანეთის მხარდაჭერა ასე მნიშვნელოვანი:

”როდესაც ხედავთ, რომ სხვა ქალებს უყვართ საკუთარი თავი და უყვართ მათი სხეული - გაამხნევეთ!” - ლორენი

”ჩვენ ვალდებულნი ვართ მომავალ თაობას გავამახვილოთ ყურადღება სიკეთესა და სიყვარულზე.” - დინა

სად უნდა ნახოთ INSPO:

”მე მიყვარს @theashleygraham პლიუს ზომის ქალების წარმოდგენისთვის. ჩვენ გვჭირდება მეტი ასეთი ქალი. ჩემთვის, მე გავიზარდე, როგორც "სქელი", ასე რომ მე ყოველთვის კატეგორიას ვატარებდი როგორც დიდ გოგოს. ჩემი ასაკის ამდენი ახალგაზრდა გოგონას შორის, მე ყოველთვის ვხედავდი ჩემს თავს განსხვავებულად მათგან და ეს ზიანს აყენებდა ჩემს თავმოყვარეობას. მე ვფიქრობდი: როგორ გავუმკლავდე ამას? მარტო მე ვარ განსხვავებული? მარტო მე გავდივარ ამას? ვფიქრობდი, რომ გარკვეული გზა უნდა შემეძლოს. მე მიყვარს ის, რასაც ეშლი გრეჰემი წარმოადგენს და ეს მე ძალიან ამაყობს, რადგან ის წარმოადგენს ქალებს, რომლებსაც ასევე სჭირდებათ ეს წარმომადგენლობა. ” - დინა

”სხეულის პოზიტიურ შუქზე, მე მიყვარს @thenakeddiaries. ეს არის საოცარი ანგარიში. ქალები და კაცები საუბრობენ თავიანთ სხეულზე... აღიარებენ საკუთარ თავს და უყვართ საკუთარი თავი. ” - ლორენი

იმ რჩევის შესახებ, რომელიც უნდა გახსოვდეთ ცუდ დღეს:

”იმდენი ქალია იქ, ვისაც სძულს საკუთარი თავი სხეულის გამო. ჩვენ ბევრად მეტი ვართ ვიდრე ჩვენი სხეულები. სულში გაცილებით მეტია, ვიდრე მხოლოდ გარეგნობა. ასე რომ გჯერა საკუთარი თავის - ყოველთვის. ” - ლორენი

”თქვენ უნდა ისწავლოთ არ დაახასიათოთ საკუთარი თავი მხოლოდ ერთ სახეობად, ერთ ტიპად - ჩაეხუტოთ საკუთარ თავს.” - დინა

”ყველაფერი, რასაც ჩვენ გავდივართ, ქმნის ხასიათს.” - ნორმანი

”შენ შეგიძლია იყო ის ვინც გინდა რომ იყო. ნუ მისცემთ ამ ხმებს ან ხმებს, შინაგანს თუ გარედან, ყურადღების გადატანას. ფოკუსირება მოახდინე შენზე - შენს სულზე, სულზე, აკურთხე ადამიანები, ვინც ხარ და მიჰყევი შენი გულის ვნებებს. ” - სულ

თქვენ შეგიძლიათ შეუერთდეთ მოძრაობას: განათავსეთ სურათის გაზიარება, თუ როგორ გრძნობთ თავს #PerfectlyMe (მონიშნეთ @seventeen) და თქვენ შეიძლება გამოჩნდეთ მომავალ ნომერში. და არ უნდა დაგვავიწყდეს, რომ 10/17 არის სხეულის ნდობის დღე და ეს იქნება დიდი წელს.

მიჰყევით ჩვიდმეტს ინსტაგრამი!