დერმატოლოგთა აზრით, კანის პრობლემების გამწვავების 9 გზა

კარგი, შეიძლება დრამატულად ჟღერდეს, მაგრამ არსებობს ძირითადი შეცდომები, რომლებიც დერმებს აწყდება ნახონ თავიანთი პაციენტები გააკეთე ყველაფერი ის დრო აქ არის ყველა მავნე ჩვევა საუბარი და რატომ უნდა შეწყვიტოთ რნ.

1. საპარსი კრემის გამოყენება.

"საპარსი კრემის გამოტოვება ან ლარი არის თითქმის გარანტია გაღიზიანებისთვის ",-ამბობს დერმატოლოგი ჯეფრი ფრომოვიცი, MD, FAAD- და ეს ზრდის თქვენს შანსს, მიიღოთ საპარსი შემაშფოთებელი მუწუკები. სცადეთ გემრიელი სუნიანი გელის ფორმულა, როგორიცაა Skintimate დამატენიანებელი საპარსი გელი ჟოლოს წვიმაში. ერთი გზა ზემოთ სარგებელი? შეხედეთ საპარსს დამატენიანებლით ჩაშენებული შრატიც, როგორიცაა Schick Hydro Silk Razor, რომელიც ატენიანებს პარსვის შემდეგ ორ საათამდე.

2. ჩქარობს თქვენი კანის მოვლის რუტინას.

თქვენ იღებთ გარკვეულ კრედიტს რომელსაც აქვს რუტინული, მაგრამ როდესაც თქვენ გვიან გაკვეთილზე და breeze მეშვეობით მოძრაობები, ეს დედაქალაქი უბედურება. აი რატომ: თქვენ მარტივად შეგიძლიათ გამოტოვოთ მნიშვნელოვანი საფეხურები, დაიჭიმოთ კანზე, ან არათანაბრად გამოიყენოთ პროდუქტები, ამბობს

დერმატოლოგი ჯესიკა ვაისერი, დოქტორი.. ეს ნიშნავს გამონაყარს, კანის მშრალ ლაქებს ან აკნეს - რომლის დროსაც თქვენ უნდა გაატაროთ დრო, რომ დაფაროთ კორექტორით. ასე რომ ამოისუნთქე და შენელდი.

3. ცუდი საპარსის ჰიგიენა.

ძველი, ბინძური დანა თქვენს razor ნიშნავს, რომ თქვენ შეგიძლიათ მიიღოთ არც ისე კარგი გაპარსვა. იმისათვის, რომ ყველაფერი სრულიად უაზრო იყოს, Schick Hydro აბრეშუმის საშხაპე ჩამოკიდებული შევსება აქვს მოსახერხებელი კაკალი (და წყალგაუმტარი შეფუთვა), რომლის საშუალებითაც შეგიძლიათ ჩამოკიდოთ პაკეტი პირდაპირ შხაპის ქვეშ - ასე რომ თქვენ არ გჭირდებათ საშხაპედან გასვლა მას შემდეგ, რაც მასში ხართ, რომ შეცვალოთ თქვენი შევსების ვაზნა. Დიდება.

4. ზედმეტად შურიანი ხდება სახის დაბანისას.

თქვენ იცით, როდესაც თქვენ კვლავ იბანთ სახეს, რადგან ფიქრობთ, რომ ის გაწმენდს თქვენს კანს? ისე, მეტი დაბანა ან უფრო ღრმად გახეხვა არ მოგცემთ უნაკლო ფერს. ”გაასუფთავეთ ან აქერცლეთ თქვენი კანი სანამ არ გაიხეხება, იკბინება, ან ფანტელებმა შეიძლება გამოიწვიოს გაღიზიანება და ანთება, რაც ამძაფრებს აკნეს, ხელს გიშლით იმ პროდუქტების გამოყენებაში, რომლებიც დამხმარეა და კანს უარესს ხდის," ამბობს დამფუძნებელი დირექტორი ნიუ იორკის ლაზერული კანის მოვლაარიელიკაუვარი, MD სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, ეს მხოლოდ დიდი ბურთია არა. დაიცავით სარეცხი ნაზად დღეში ორჯერ და გამოიყენეთ სკრაბი კვირაში ერთხელ ან ორჯერ - ან საერთოდ არა თუ ძალიან მგრძნობიარე ხართ.

5. კრეფა pimples.

ჩვენ ყველას გვსურს სუფთა, მშვენიერი კანი, მაგრამ სერიოზულად - შეწყვიტეთ მუწუკების გაჩენა! ეს არ აჩქარებს მათ გაქრობას. "ნაკლის ჩახშობა ან საკუთარი თავის ამოღება შეიძლება რეალურად გააუარესოს ან გამოიწვიოს კანის უფრო დიდი ინფექცია, ” - ამბობს დოქტორი ვაიზერი. გარდა ამისა, მას შეუძლია ნაწიბუროვანი. ასე გატეხე კორექტორი თუ ხედავთ ლაქებს და ჯარისკაცს. განსაკუთრებით დიდი, ესაუბრეთ თქვენს დერმი. მათ შეუძლიათ გააკეთონ ა სტერილიზებული სამედიცინო მოპოვება, როგორიც თქვენ გინახავთ YouTube, ან ზოგიერთ შემთხვევაში, გაგიკეთებთ კორტიზონის ინექციას სიწითლისა და შეშუპების შესამცირებლად.

6. არ დაიბანეთ სახე ძილის წინ.

შენ მთელი ღამე იყავი საყურებლად PLLასე რომ თქვენ გამოტოვებთ მაკიაჟის მოხსნას. Ხდება ხოლმე. მაგრამ აქ არის საქმე: "მაკიაჟის ძილმა შეიძლება დახუროს ფორები და გამოიწვიოს აკნე", - ამბობს დოქტორი ვაიზერი. სახის დაბანის გამოყენება საუკეთესოა, მაგრამ ცოტაოდენი, შეგიძლიათ გამოიყენოთ სახის ტილოები მიკელარული ხსნარით, მაგალითად მარტივი მიკელარული მაკიაჟის მოსაშორებელი ხელსახოცები. ისინი შეფუთულია ზეთის პატარა წვეთებით (კარგი სახის), რომლებიც აშორებენ მაკიაჟს, ნამსხვრევებს და ზედმეტ ზეთებს, ხოლო თქვენს კანს კვლავ ატენიანებენ.

7. იგნორირება თქვენი კისრის და მკერდის.

თქვენი სახე არის თქვენი მთავარი ფოკუსი, ცხადია, მაგრამ ეს მიმზიდველი ზედა მხრები აჩვენებენ თქვენს კისერს, მკერდს და მხრებს თქვენს სელფებშიც. დროა გაზარდოთ თქვენი კანის მოვლის თამაში. "მე ვთავაზობ სახის, კისრის და გულმკერდის მკურნალობას, როგორც ერთ კოსმეტიკურ ერთეულს, რადგან ისინი ექვემდებარებიან მსგავს ულტრაიისფერ გამოსხივებას, გვდაბინძურება და ამინდის ელემენტები "ამბობს დოქტორ ვაისერი. ასე რომ, რაც შენ ხარ'რe გამოყენებით სახეზე წაისვით ტანზე ზევით. ამ გზით თქვენ გაქვთ ერთი მშვენიერი სხივიანი ბრწყინვალება და არ გაქვთ უცნაური რუჯის ხაზები.

8. გამოტოვება SPF.

Yთქვენ ნამდვილად გჭირდებათ მზისგან დამცავი საშუალებების ტარება ყოველ ჯერზე. მარტოხელა. დღის. მაშინაც კი, როდესაც ის არის მოღრუბლული გარეთ მზის დამწვრობა სილამაზის მთავარი დამამცირებელია, ასე რომ ნამდვილად uზღვის ფართო სპექტრის მზისგან დამცავი (რაც იმას ნიშნავს, რომ იგი მოიცავს ორივეს UVA და UVB სხივები) მინიმუმ SPF- ით 30.

9. ძალიან დიდხანს ელოდება დატენიანებას.

დრო არის ყველაფერი. გამოტოვეთ დამატენიანებელი ფანჯარა და გამოტოვებთ მისი გამოყენების ბევრ სარგებელს. Გააკეთე მას შემდეგ, რაც გამოდიხარ შხაპიდან ტენიანობის დასაბლოკად და გგავს ქალღმერთს ბავშვის რბილი კანით.