"მე არ ვიცი როგორ მიყვარს ჩემი სხეული"

გამარჯობა ჯესი,

უბრალოდ მინდა ვიცოდე როგორ მიყვარს ჩემი სხეული. მე ვარ ლამაზი და ყველაფერი, მაგრამ მინდა მიყვარს ჩემი სხეული. არაერთი დიეტა მაქვს გაკეთებული და არცერთი არ გამოდგება. თითქმის ყოველდღე ვხტები სასწორზე იმის დასადგენად, დავკარგე თუ არა კილოგრამი და ჩვეულებრივ ეს არის 4, მაგრამ საბოლოოდ ვიმატებ ამ ყველაფერს უკან. მე უბრალოდ მინდა ვიცოდე როგორ აკეთებ ამას. გთხოვთ, დაწეროთ იდეები, თუ როგორ უნდა დაიკლოთ წონა, რადგან მე მჭირდება შთაგონება.

შენი სხეულის სიყვარული არ მოდის სასწორის რიცხვიდან ან უახლესი დიეტადან (რომელიც ჩვეულებრივ არ მუშაობს), არამედ ის, თუ როგორ გრძნობ შენს თავს. შენი სხეულის სიყვარული ნიშნავს გიყვარდეს ის რაც არის და რა მშვენიერი რამის გაკეთება შეუძლია. შეიყვარო შენი სხეული ნიშნავს გქონდეს თავდაჯერებულობა იმის თქმის, თუ ვინ ვარ მე და რას ვგავარ და ვამბობ (და სჯერა) ეს მშვენიერია, რასაც არავინ ამბობს. შენი სხეულის სიყვარული ნიშნავს იყო ფიზიკურად ჯანმრთელი და ემოციურად ბედნიერი. შეგიძლია გიყვარდეს შენი სხეული, რასაც არ უნდა ამბობდეს სასწორი (და რადგან მე არ ვფლობ სასწორს, ეს უფრო ადვილია), თუ შენ გექნება ნდობა და ირჩევ ამის გაკეთებას. წადი გოგო!