はい、ファーストフードは健康になります！

完璧な世界では、胃が鳴り始めるたびに、キッチンにテレポートして健康的でおいしい食事を作ることができます。 しかし、さあ、24時間年中無休でそれは不可能です。 時々あなたの唯一の選択肢は練習と仕事の間のドライブスルーを打つことです。 そのため、デトロイトの読者であるNikeaさん（14歳）は、「マクドナルドやバーガーキングのようなレストランに良い選択肢はありますか？」と知りたがっています。

これが何ですか 空腹の少女、おいしいものすべての専門家 と あなたにとって良い、それについて言わなければなりませんでした！

ねえ、ニケア！ それは素晴らしい質問であり、あなたが思うほど答えるのは難しいことではありません。 ファーストフード店でより健康的なオプションを探しているなら、鶏肉に固執する必要があります（そして、パンや揚げ物ではなく、グリルします！）。 サンドイッチを手に入れるなら、マスタードとケチャップは「特別なソース」やマヨネーズよりも常に良い選択です。 現在、BK（テンダーグリルガーデンサラダが良い）とマクドナルド（グリルチキンの南西サラダが大好き）には素晴らしいサラダオプションがたくさんあります。 間違いなくフライドポテトとオニオンリングをスキップし、シェイクにノーと言います。 ファーストフード店では、楽しい面や軽食も提供しています。 マクドナルドとBKのアップルフライのアップルディッパーが大好きです。 そしてマクドナルドの低脂肪アイスクリームコーンはロック！ 幸せな咀嚼！

-リサ、別名「空腹の少女」