ワークアウトはあなたを賢くしますか

あなたはすでにそれを知っています 運動する あなたの心臓をより健康にします、しかし新しい研究はそれが実際にあなたを作ることを示唆します 脳 より健康的です。 ばかげたジョックのステレオタイプに別れを告げる！

かっこいい 新しい研究 イリノイ大学の学生は、体力と脳機能の間に相関関係があることを発見しました。 基本的に、研究はより多くのことを発見しました 物理的にフィット あなたは、暗記を必要とするテストでより良い成績を収めます—スコア！

それをテストするために、研究者は健康と不健康の十代の若者たちの2つのグループを調べました。 フィットグループは、暗記とショートで不適格な子供たちをはるかに上回りました クイズ—ほぼ20パーセント！

しかし どうして まさに？ 研究によると、運動は、作業記憶がある脳の前頭前野活動を強化することができます。

したがって、スペイン語のクラスのすべての動詞またはChemの周期表の要素を覚えるのに問題がある場合は、 動く!

あなたは思いますか あなた あなたが体調を整えているとき、学校でより良い成績を収めますか？ コメントで教えてください！