1Sep

ジェス・ワイナーが身体イメージについて語る

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誰もが不安を抱えています!
誰もが不安を抱えています!

Viorel Sima / istock

やあ
ジェス、

いつ
私は8歳か9歳くらいでした 剃る 私の脚。 だから私はやったが、唯一の問題は
髪の毛がないのに、お腹と胸も剃りました。 今
でもそのせいで胸から腰まで黒髪が細かくて
恥ずかしいです。 目の前で着替えられないのは恐ろしいです
ガールフレンドまたは着用 ビキニ 毛むくじゃらだから。 私は医者に尋ねたところ、彼女は言った
レーザーと電子治療は非常に高価なので、私にできるのはワックスだけです。
友達に会うたびに自尊心が大きく下がるのを感じずにはいられません
学校のロッカールームで着替えて、完全に無毛だったとき、または私が
ビキニのコマーシャルをご覧ください。 楽しいことも結婚することもできないような気がします
このためある日。 私は自分自身についてどうやって気分が良くなるのか分かりません。

心から、

Music100ism

やあ
Music100ism、

しないでください
誰もが何かを持っているので、あなたの不安があなたの人生を制限させてください
彼らは他の人が判断していると感じています。 あなたの友達と1対1で話してみてください
あなたがこれについてあなたが感じる方法を共有するならば、あなたは新しいものを得るでしょうから
今後も自分を表現し続けるための視点とオープンさを感じてください。 あなたの
友達が同じような問題を扱っているかもしれません、そしてあなたはお互いを助けることができます
状況を克服します。 または、彼らが気づいていない、または気づいていないことに気付くかもしれません
体毛であなたを判断してください、そしてこれはあなたがより安全に感じるのを助けます
着替えたり水着を着たりするとき。 これに影響を与えないようにしてください
あなたの自尊心、あなたの肯定的な属性に焦点を当て、これを受け入れてみてください
あなたが誰であるかを誇りに思ってください! 楽しんで、人生とあなたがぶら下がっている時間を楽しんでください
お友達と一緒に出かけましょう。 自分を愛することを学ぶことはプロセスであり、旅です。
途中で浮き沈みを経験しても、圧倒されることはありません。 に
あなたが自分自身について好きなことに焦点を合わせます—内側と外側の両方—
あなたはあなたの考え方と全体的な見通しを変えることができるでしょう。

祝福、

ジェス