あなたの最後の自分撮りがあなたについて明らかにすること

セルフィー：タンアウト

完全に面白い！ しかし、それはまた、間抜けな演技は神経を隠す方法であるため、カメラの前で快適ではないかもしれないという兆候でもあります。 （ねえ、恥ずかしくない。）逆に言えば、それはあなたが愚かさをそこに置くことでクールであることを意味することもできる、とイリノイ州シカゴの臨床精神医学教授であるジュリー・カーブレイ博士は説明する。

セルフィー： アヒルの顔

これがあなたの特徴的なポーズである場合、これが取引です。新しい調査によると、このタイプの写真を常に投稿する人は「神経症」になる傾向があります。 わぁぁぁ？ これがあなたの唯一の頼りになる自分撮りではない場合でも、それはNBDです。 それはおそらく面白い（「舌を出す」を参照）または一緒に遊ぶ別の方法です 傾向 （ありがとう、 カイリー!).

セルフィー： トイレ

良いバスルームセルフィーが好きではない人はいますか？ プライバシーを大切にする人。 これらのタイプのショットは、他の人にあなたの個人的な空間を見せても大丈夫であることを示しています。 より多くの公共エリアからの投稿に固執する傾向がある場合、それはあなたがより内向的な傾向を持っているかもしれないことを意味すると、カーブレイ博士は言います。

セルフィー： 目をそらす

芸術家気取り？ インディー？ 間違い！ これらのサイドアングルプロファイルは、ストリームに詩的なタッチを与える可能性がありますが、実際には、写真FOMOのサインです。 この写真はあなたが夢中になっていないことを示しています 自撮り文化 しかし、誇大広告から取り残されたくないと、カーブレイ博士は言います。 奇妙な事実：人々は、このポーズをとる人々を議論の余地があると認識しています。

セルフィー： #fitspo

フィードをワークアウト写真で埋めることは、自慢と呼ばれています。 しかし、フィットネスの目標を視覚的に記録しておくと、実際には、見せびらかすのではなく、運転していることがわかります。 しかし、実際の発汗ショットが常にステージングされている場合、それは#fitsnoです。 時間が経つにつれて、投稿のために偽物であることがあなた自身について気分が良くなることはありません。 だから、彼らを続けてください—しかし、彼らを現実に保ちましょう！

自撮り写真を投稿すると、脳に何が起こるかを説明します。

1. 宝くじに当選したような気がします—真剣に： 好きなものが増えると、まるで何か驚くべきことが起こったかのように（ジャックポットを打つなど）、あなたの精神の報酬システムが通知され、それは感じの激しい化学物質であるドーパミンを放出し始めます。

2. それはあなたにすべての良い雰囲気を与えます： ある研究によると、自分の笑顔を見ると前向きな気分になります。 幸せは幸せを生み出す！

3. しかし、それはまた、あなたがつまらないと感じることもあります： 十分ないいねが得られない場合（その魔法のNo. 11、トー！）、逆の効果が得られる可能性があります。 不安が忍び寄り、自尊心が打撃を受ける可能性があります。 修正：写真を撮った瞬間にどのように感じたかに焦点を当てます。

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この物語のバージョンは、もともと「あなたの自分撮りがあなたについて言うこと「Seventeenの2017年12月/ 1月号に掲載されています。 今どこでも店で問題を拾うか すぐにアクセスできるようにサブスクライブする.