1Sep
痛みを伴う胃に温熱パッドを適用すると、数秒でけいれんを和らげることができることは誰もが知っています。 問題？ それらのゴムのような仕掛けはかわいくありません。 解決策：装飾を兼ねる加熱パッドを入手してください。 うん、あなたはその権利を読んだ-それはラマのように見える加熱パッドであり、そう、それは驚くべきことだ。
史上最高のパッドなしでは、史上最高の生理はあり得ません。 つまり、何も感じず、漏れないもの、別名 U by Kotex CleanWear Pads.
これらの赤ちゃんは絶対です 必要不可欠. Xpress DRI Coreは、液体を非常に速く吸収するだけでなく、柔軟で柔らかい翼を備えており、パッドをしっかりと固定します。 保護要因は本物です、人々！
快適になる時が来ました。 クローゼットの中のデニムのミニスカートを忘れて、ドアの取っ手にワイヤーブラをぶら下げたままにしておきます。 必要なのは、文字通りの雲の上に住んでいるように感じるのに十分な柔らかさのPJのペアです。
この超居心地の良いシャツを入力してください（そしてそれをマッチングとペアリングしてみてください サンデーショート). 膨満感のあるときにタイトなジーンズに押し込むので、家の外でこのセットを着用することで技術的に逃げることができます。 それで 動きではありません。
「生理用パンティー」を指定することは、ご存知のように、その月のその時期がくると届く居心地の良い、しかし支えとなるペアです。これは究極の贅沢です。 かゆみのあるレース、タイトな伸縮性、薄っぺらな皮ひもはありません。 これらのような綿100％で作られた高層、フルカバー、フィットした下着は、すべてのボックスをチェックします。
生理中にチョコレートへの渇望を抑えきれない方法を知っていますか？ まあ、それはあなたに何かを伝えるあなたの体の方法かもしれません。 私の言うことを聞いてください： 示唆する証拠があります その高品質のダークチョコレートは胃の痛みを和らげることができます と 中のマグネシウムと抗酸化物質のおかげでストレス。 さらに、チョコレートを食べると、「ハッピーホルモン」としても知られるエンドルフィンも放出されます。
PMSブレイクアウト 冗談ではありません。 月経中にあなたの体を通って流れるホルモンは実際に石油生産を引き起こします、そしてそれは 毛穴の詰まりにつながり、ニキビにつながり、一般的にあなたの欲求不満を感じさせます 顔。
ただし、そのようにする必要はありません。 粘土は余分な油を吸収するので、サイクルの開始時に粘土ベースのマスクをかぶってください。 ねえ、スキンケア は セルフケア。
エッセンシャルオイルは今では正式に使用されています。 証拠が欲しいですか？ ある会社は、生理を乗り切るのに役立つように特別に設計されたエッセンシャルオイルブレンドを作成しました。 それは呼ばれています クラウド9PMSオイル、そしてそれはクラリセージ、ベルガモット、ゼラニウム、レモンのエッセンシャルオイルの天国の香りを利用して、けいれんを落ち着かせ（腹部に適用した場合）、気分のバランスを取ります（吸入した場合）。
あなたがPMSをしているとき、みんなとすべてがあなたを悩ませますか？ あなたは一人じゃない。 それは実際に呼ばれています 「月経前の感情的な拡大」 そして医者はそれが完全に正常であると言います。
とはいえ、これらの感情をすべて内部に閉じ込めておくべきではありません。あるいは、一気見のマラソンを中断するために、母親/姉妹/ BFFに感情を解き放つべきではありません。 代わりに、ジャーナルを取得して、すべてをページに残します。
