7〜その他〜生理が遅れる理由

あなたの生理はあなたの体のすべてが順調に働いているというサインです、それで現状からのどんな休憩もそれをスケジュールから外すことができます。 それでも、あなたの期間があなたが期待したときに表示されないとき、それはストレスになる可能性があります。 （ええと、それが変になる前に、「安全のために」それらの黒いジェギングを何日続けて着ることができますか？）そして、もちろん、あなたが性的に活発であるならば、逃した期間はあなたをパニックモードに送ることができます。 しかし、心に留めておいてください—あなたの生理が今月遅れている可能性があるいくつかの非破壊的な理由があります。

1. あなたのホルモンはバランスが崩れています。

「月経周期は、脳、卵巣、子宮の間で調整された機能の複雑なシステムです」と説明します Nichole Tyson、MD、OB / GYN、および北部のカイザーパーマネンテの小児/青年婦人科のディレクター カリフォルニア。 したがって、ホルモンが少し不安定になると、生理に影響を与える可能性があります。 ストレスホルモンは排卵を妨げる可能性があり、多嚢胞性卵巣症候群（PCOS）のようなホルモンの不均衡も不規則な期間を引き起こす可能性があります。 ただし、周期が変化したり、生理を頻繁にスキップし始めたりする場合は、医師に相談してください。

2. あなたは避妊中です。

ホルモン避妊薬（ピル、IUD、デポプロベラなど）を長期間使用すると、子宮内膜が薄くなり、生理が非常に軽くなったり、存在しなくなったりする可能性があります。 「継続的な避妊法は、無月経、つまり生理が完全に止まる状態につながる可能性があります」とタイソン博士は言います。 「これは正常であり、心配する必要はなく、多くの場合、健康と生活に大きなメリットがあります。」 結局のところ、生理がほとんどないということは、けいれんが軽くなり、貧血のリスクが低くなり、タンポンに費やすお金が少なくなることを意味します。 卵巣がんのリスクを減らすことさえできます！

3. あなたは天気の下にいます。

最近厄介なバグにノックダウンされましたか？ それが原因かもしれません。 タイソン博士は、ストレスや体重減少を引き起こす病気は、生理を逃す可能性もあると述べています。 軽度の頭の風邪はおそらくそれをしませんが、インフルエンザや胃のウイルスと戦っているなら、それは間違いなくあなたのサイクルを強打から外す可能性があります。

4. あなたはジムを打っています 難しい.

過度の運動は、実際には生理が完全に停止する原因となる可能性があります。 では、いくらですか？ 「各女性は、通常の月経周期を可能にするために、体重、健康、脂肪、ストレス、および全体的な予備力の独自のバランスを持っているので、これに対する難しい答えはありません」とタイソン博士は言います。 しかし、あなたが真面目なアスリートである場合、最近フィットネスレジメンを切り替えた場合、または厳格な食事療法をしている場合は、それがあなたのサイクルを遅くしている可能性があるかどうかを医師に相談してください。 （とにかく、あなたの医者を過ぎて新しい食事療法または運動計画を実行することは常に賢明です。）

5. あなたはたくさんの体重を増やした（または失った）。

すぐに体重が増えるとホルモンが失われ、体の排卵が止まる可能性があります。 反対に、体脂肪が低くなりすぎると、排卵も混乱する可能性があります。 運動と同様に、「多すぎる」とは人によって異なりますが、原則として、極端な体重の変化は常に医師に伝える必要があります。

6. あなたの甲状腺は協力していません。

あなたの体があまりにも多くの甲状腺ホルモンを産生するとき、あなたは軽い流れを持っているか、または完全に月をスキップするかもしれません。 他の症状に注意してください：「甲状腺機能亢進症はレースに関連している可能性があります 心臓、原因不明の体重減少、発汗、不眠症、下痢、筋力低下、振戦」と述べた。 タイソンは言います。 それらのいずれかがあなたに当てはまる場合、あなたの医者は甲状腺の問題をテストすることができます。

7. 今月はMIAです。

月経が表示されないことがあり、それについての適切な説明がありません。 「多くの女性は、1年に1、2回の月経がないことを期待できます」とタイソン博士は言います。 「あちこちで心配することなく起こる可能性があります。」 しかし、あなたが定期的に不規則であるならば、あなたの医者に知らせてください。

もちろん、あなたの晩期が…実際の妊娠が原因である可能性はまだあります。 （申し訳ありません！）「これは、特に次の場合に、月経がないことを覚えておくための重要な診断です。 吐き気、嘔吐、倦怠感、頭痛などの妊娠初期の兆候や症状に関連している」と述べた。 タイソンは言います。 あなたが性的に活発であるならば、妊娠検査はあなたの心を安心させるかもしれません。 それが否定的であるとしても、あなたはあなたの医者との約束をスケジュールしたいかもしれません—彼女が助けることができるだけでなく あなたはあなたの現在の避妊ゲームプランを評価します、しかし彼女はあなたが生理を逃しているかどうか知りたいでしょう 頻繁。