1Sep
17は、あなたが最も気に入ると思う製品を選びます。 このページのリンクからコミッションを獲得する場合があります。
しかし、それだけではありません。 DegreeWomenは ズンバフィットネス Degree WomenのFacebookページにハウツービデオを掲載します! ズンバ わかりやすいダンスの動きと明るい国際的な音楽をブレンドします。これは、「ブートキャンプ」よりも「楽しい」激しい有酸素運動です。
私は最近、DegreeWomenのZumbaクラスに参加しました。 新しいトレーニングクラスは恐ろしいものになる可能性があります—クラスで映画を撮ることができないのがあなただけだとしたらどうでしょうか。 恥ずかしい! しかし、インストラクターはすぐに私の心配を安心させ、ズンバはあなたの体を動かすことについてであり、 自信がある 完璧な調整よりも。 私はいつも正しい動きをしていましたか? 多分そうではありませんが 大丈夫! 私はまだ楽しい(そして非常に効果的な)トレーニングをしました。
ズンバは技術的には ダンシング、それで、これがヒップホップの歌姫だけのクラスなのか、それとも誰かがズンバをやれるのか、インストラクターに聞いた。 彼の答えは? 「ズンバをするのに素晴らしいダンサーである必要はありません! 手順は簡単です。 動いて音楽を感じるとすぐに、楽しんでいます。 ワークアウトは あなたの 時間なので、すぐに足を踏み入れなくても、動き続けてください!」
ZumbaクラスでmotionMILESを取得するための一意のVIPコードを取得し、ここで共有しています! 「GetMoving003」と入力すると、すばらしい賞品まで「移動」します。