1Sep

作るのがとても簡単な5つの学校給食のアイデア

instagram viewer

17は、あなたが最も気に入ると思う製品を選びます。 このページのリンクからコミッションを獲得する場合があります。

他のPB＆Jと一緒にいられないときは、これらの非常に簡単で健康的なランチのアイデアの1つを試してみてください。

食品、レシピ、料理、料理、食品グループ、コンフォートフード、食事、ジャンクフード、ベジタリアンフード、スナック、

キャスリン・ワーシング/ベッツィ・ファレル

PB＆Jとシリアルだけが選択肢ではありません。 これらのおいしいランチのアイデアは、茶色の袋に入れている場合でも、寮で軽食を作っている場合でも、簡単に作成できます。

シーザーサラダラップ

材料：

食品、料理、料理、材料、葉野菜、農産物、ベジタリアン料理、ビーガン栄養、野菜、サンドイッチラップ、

キャスリン・ワーシング/ベッツィ・ファレル

方法：

1. グリルした鶏の胸肉を切り刻む。

2. ロメインレタスの大きな部分に、さいの目に切ったチキンと削ったパルメザンチーズをのせます。 上にシーザードレッシングをふりかけます。

3. それを巻き上げて、あなたは行ってもいいです！ ランチにこれを詰める場合は、レタスがねっとりしないように、ドレッシングをプラスチックの容器に入れて、食べる前に追加してください。

食品、料理、料理、食品グループ、プレート、コンフォートフード、食材、朝食、

Kathryn Wirsing / Katja Cho

バナナヌテラロールアップ

材料：

バナナ、バナナファミリー、食品、料理、リンゴ、食材、料理、食品グループ、スーパーフード、農産物、

キャスリン・ワーシング/ベッツィ・ファレル

方法：

1. ヌテッラを全粒粉トルティーヤに広げます。

2. バナナの皮をむき、トルティーヤに巻きます。

3. 小さく切り分ける。

食品、料理、料理、スナック、材料、ベークセール、フィンガーフード、レシピ、クッキー、デザート、

キャスリン・ワーシング/ベッツィ・ファレル

チキンサラダレタスラップ

材料：

食品、料理、料理、レタス、材料、ビーガン栄養、付け合わせ、葉野菜、アラカルト食品、農産物、

キャスリン・ワーシング/ベッツィ・ファレル

方法：

1. グリルした鶏の胸肉、セロリ、ブドウを細かく刻みます。

2. 鶏肉、セロリ、ブドウを大さじ2杯のマヨネーズと混ぜます。

3. レタスの上に広げて包みます。

料理、食品、料理、材料、農産物、野菜、葉野菜、サラダ、レシピ、ベジタリアン料理、

キャスリン・ワーシング/ベッツィ・ファレル

ブリトーボウル

材料：

料理、食品、食材、食事、料理、レシピ、葉野菜、食器、農産物、ボウル、

キャスリン・ワーシング/ベッツィ・ファレル

方法：

1. 鶏胸肉のグリル、トマト、レタスを切り刻む。

2. 皿やボウルにご飯をのせ、レタス、鶏肉、豆、トマト、粉チーズを重ねます。

3. サルサとワカモレをのせます。

料理、食器、食品、料理、フィンガーフード、料理芸術、レシピ、サーブウェア、プレート、付け合わせ、

キャスリン・ワーシング/ベッツィ・ファレル

ターキーカボブ

材料：

食品、食器、食器、農産物、甘味、材料、果物、自然食品、桃、サーブウェア、

キャスリン・ワーシング/ベッツィ・ファレル

方法：

1. パイナップルと赤唐辛子を小さな正方形に切ります。

2. 七面鳥のスライスを半分に折り、次にもう一度半分に折り、赤唐辛子とパイナップルと交互に串に刺します。

食品、料理、ジャンクフード、料理、パイナップル、朝食、レシピ、材料、キッズミール、デザート、

キャスリン・ワーシング/ベッツィ・ファレル